Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Учёные выяснили, как летел астероид, убивший динозавров

Наши расчёты показывают, что астероид упал под очень крутым углом, около 60 градусов к горизонту, ...

Компьютер обучили предсказывать сложную динамику кубитов

Результаты исследования опубликованы в престижном журнале Physical Review Letters. Для практической ...

Выявлен новый способ передачи коронавируса

Китайские ученые установили, что коронавирус передается не только контактным или воздушно-капельным ...

Разработали новый метод обнаружения коронавируса в РФ

Ученые разработали новый метод обнаружения коронавируса в России.
Здравствуйте! Вы здесь:

Вкусная морская капуста, рецепт

  

| 27 октября 2018
    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T

Как приготовить ламинарию в домашних условиях?

Морская капуста – это кладовая йода. Йод — один из важнейших первостепенных элементов необходимых для нормальной работы щитовидной железы. У некоторых народов ламинария считается панацеей от всех заболеваний.

Салат с морской капустой, яйцом и морковью

Что требуется по рецепту?

* Морковь -- 1 штука
* Капуста морская -- 250 г
* Лук красный -- 1 штука
* Куриное яйцо -- 1 штука
* Огурцы соленые -- 1 штука
* Чеснок -- 2 зубчика
* Петрушка -- 1 пучок
* Масло оливковое -- 3 столовые ложки

Приготовление блюда с морской капустой

1. Отварите яйцо и порежьте.

2. Натрите морковь.

3. Нарежьте красный лук полукольцами, а также и огурец и петрушку.

4. Порубите чеснок.

5. Смешайте все и заправьте маслом.

Морская капуста маринованная - рецепт

Подготовьте:

* морская мороженная капуста -- 200 г
* лук -- 1 шт.
* чили -- 0,5 шт.
* сахар -- 0,5 ч.л.
* соль -- по вкусу
* уксус яблочный -- 2 ст.л.
* масло растительное -- 2 ст.л.

Приготовление

Разморозьте капусту и сварите в большом объеме воды. На это нужно 15-20 минут. Промойте водой. Чили и лук нарежьте и добавьте к ламинарии.

Посолите по вкусу, сыпните сахара и заправьте маслом. Дайте капусте мариноваться в холодильнике ночь.

Вместо сока лимона возьмите яблочный уксус.

Суп с морской капустой и яйцом - рецепт

Суп с ламинарией не только полезен, но и вкусен.

Ингредиенты по рецепту:

* бульон куриный -- 1,8 л
* морская капуста -- 220 гр
* фасоль стручковая замороженная резаная -- 7ст.л.
* лук репчатый -- 2шт.
* морковь – 1 шт.
* картофель -- 3 шт.
* масло растительное -- без запаха
* яйцо вкрутую вареное куриное -- 2шт.-3шт.
* укроп свежий -- пучок

Как приготовить в домашних условиях?

Картошку очищаем и режем кубиками, лук также, очищаем морковь и трем на терке.

Бросаем картофель в бульон на курице и варим до готовности картошки. Пока идет варка картофеля, готовим из моркови и лука пассировку на подсолнечном масле (но не зажариваем !!!).

В полусырой картофель кладем стручковую замороженную фасоль (фасоль можно поменять на зеленый горошек в количестве 7ст.л.).

Буквально спустя 3 минуты после проваривания фасоли, выкладываем пассировку из морковки и лучка, а после морскую капусту. Еще варим суп 5 минут.

В самом конце кладем тертые вареные яйца и резанную зелень укропа, даем закипеть супу и снимаем его с огня.

Желательно дать супу из морской капусты постоять под крышкой минут с десяток. Если варить побольше яиц, то в каждую тарелку при подаче супа вам удастся положить по половинке куриного яйца.

Приятного аппетита!

Александр, автор "Популярно о здоровье" (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)

P.S. Также можете приготовить салат из морской капусты с яйцом, огурцом, кукурузой и крабовыми палочками.








Имя:*
E-Mail:*
:
Вопрос:
Сколько будет 3+4?
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *


В Минздраве заявили об опасности масок для детей

Маски могут быть опасны для детей, их не рекомендуется надевать тем, кто младше трех лет. Об этом ...

Губернатор Радаев обеспокоен ростом летальности коронавируса

В Саратовской области продолжается тенденция к росту числа "коронавирусных" пациентов с ...

Мурашко: средства для федеральных выплат медикам регионы получили

Необходимые средства, обещанные президентом России для дополнительных выплат медикам за май ...

Врачи попросили у Путина ввести мораторий на уголовные дела против них

Врачи и юристы написали открытое письмо президенту Владимиру Путину, в котором попросили ввести ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru