Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Marine Drugs: содержащийся в водорослях полисахарид помогает подавлять SARS-CoV-2

В публикации журнала Marine Drugs говорится об исследовании, которое провели американские биологи, ...

Ученые университета Колорадо выяснили, что мужчины чаще заражают COVID-19

Как объяснил профессор кафедры машиностроения Джон Волькенс, у мужчин больше размер легких, поэтому ...

В Китае ИИ помог ученым разработать электромагнитный пистолет рекордной мощности

Научные сотрудники расположенного в Ухане Военно-морского инженерного вуза с помощью искусственного ...

В МФТИ разработали новую модель вспышек гамма-излучения в атмосфере

Вспышки гамма-излучения в земной атмосфере во время грозы были обнаружены учеными еще в 1994 году, ...
Указатель болезней по алфавиту

Указатель болезней по алфавиту:

а б в г д е ж з и к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я 
Здравствуйте! Вы здесь:

Учащенное сердцебиение: причины, что делать в домашних условиях?

  

    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

15 января 2019



Почти все люди знакомы с состоянием, когда их сердце было готово выскочить из груди. Как правило в молодости такое случается лишь из-за сильных переживаний, но может произойти и после физических перегрузок, влияния чувства страха. Подобные учащения пульса нормальны, если известна их причина и сердцебиение вскоре нормализуется. Но, если причина не известна либо нормализация сердечного ритма не наступает вскоре, то это тревожный знак. Особенно опасения обоснованы, если пульс ускорился у пожилого человека. При появлении жалоб на участившийся пульс стоит пройти диагностическое обследование и прояснить его причины.

Чаще всего встречающиеся причины учащенного сердцебиения

Возможной причиной может быть желудочковой или предсердной экстрасистолия, наджелужочковая или синусовая тахикардия, мерцательная аритмия. Обычно синусовая тахикардия возникает на фоне сильных физических нагрузок или же эмоциональных, при повышенной тревожности и при лихорадке. Частота ударов сердца может быть на уровне 160 ударов за минуту. Это самая распространенная причина роста сердцебиения. Иные случаи повышения ритма сердца попадаются во врачебной практике не так часто.

Опасные патологии

В некоторых случаях сильное сердцебиение это проявление недугов и состояний, которые опасны для жизни. К примеру, высокая частота сердечных сокращений (ЧСС) может свидетельствовать о:

* Низком уровне калия в крови (гипокалиемии);
* Низком уровне магния в крови (гипомагниемии);
* Желудочковой тахикардии;
* Электролитных патологиях;
* Атриовентрикулярной полной блокаде;
* Синдроме «ослабленного» (снижения электрической активности) синусового узла;

Ещё такие проявления отмечаются при ишемическом заболевании сердца (ИБС) и в случае инфаркта сердечной мышцы (миокарда). Порой учащенное сердцебиение говорит о стенокардии (боли за грудиной, из-за острой нехватки снабжения кровью миокарда) нестабильного типа.

Болезни, при которых растет сердцебиение

Аритмия (сбой ритма сердца) - это не всегда отдельная патология. Порой случаях ЧСС – это проявление одного из заболеваний или состояний. К примеру, если пульс становится более частым на 10 ударов за минуту при росте температуры тела хотя бы на 1 градус, то можно говорить о лихорадке.

Если у женщины возник климакс (прекращение менструаций), то в это время она из-за изменения привычного гормонального фона очень подвержена недугам сердечной мышцы. При этом растет риск гормональных заболеваний неишемического типа.

Если рост ЧСС обусловлен приемом аптечных препаратов либо напитков с кофеином, или спиртосодержащей продукции, то отклонение в пульсе временное.

При приеме препаратов может наблюдаться рост давления, интенсивное биение сердца, слабость и головокружение.

Подобное проявление также возникает при гипоксии, митральном пороке сердца, гиперкапнии или аортальной недостаточности.

Учащенное биение сердца может говорить о таком недуге, как феохромоцитома (пульс растет при незначительном изменении положения тела).

Есть и прочие болезни, при которых имеется резкое увеличение сердцебиения. К примеру, частый пульс возникает после укуса клеща, при анемии, при сахарном диабете, при заболевании щитовидной железы, инфекции мочевых путей и остеохондрозе. ЧСС растет у вынашивающих ребенка женщин и во время послеродовой депрессии.

Высокая ЧСС - норма

Рост частоты сокращений сердечной мышцы естественен при изменении положении тела (примерно на 10 ударов), физических нагрузках, переходе от сна к бодрствованию, быстром поедании пищи, проявлении эмоций. Обычно при этом ухудшения самочувствия не происходит и сердцебиение при переходе в спокойное состояние нормализуется.

Нормой является и сильное сердцебиение у маленького ребенка (около 120 ударов в минуту), в детском возрасте и подростковом.

Частый пульс у беременных женщин

Хотя беременность – это естественное для женщины состояние, но тем не менее, во время нее организм подвергается огромному стрессу. При вынашивании ребенка все системы и органы работают для обеспечения жизни и мамы и ее ребенка. Не удивительно, что и сердце женщины перегружено. В этом в том числе свою роль может сыграть передозировка витаминами. Это состояние можно откорректировать. Однако врачи беспокоятся, если у женщины анемия. Дело в том, что частый пульс при этом сопровождается обмороками.

Частота сердечных сокращений у ребенка

Вы уже знаете, что ЧСС в 120 ударов в минуту нормальное для грудных детей. У новорожденного же малыша ЧСС и вовсе может быть 180 ударов в минуту. Однако это норма до поры до времени. Если ЧСС 180 в год, то это уже не норма и такого ребенка нужно отправить в медицинское учреждение на осмотр. Такой пульс может быть из-за долгого пребывания на солнце или физической активности. Так что заранее не стоит пугаться, но не стоит и забывать о замеченной вами частоте пульса. Лучше показать ребенка педиатру.

Что делать при сильном сердцебиении в домашних условиях?

Если вы никогда не предполагали что у вас будет приступ учащения сердцебиения (тахикардии), то он вас может застать врасплох. Нужно сначала успокоиться, а затем открыть окно, форточку. Потом стоит прилечь и расстегнуть у рубашки воротник или вовсе снять все что сдавливает.

Хорошо, если вы следите за своей домашней аптечкой и укомплектовали ее всем необходимым. Для данного случая в ней должны оказаться настойки Пустырника, Валерианы, Корвалол, Валокордин и таблетки Валидол. Накапайте в половину стакана воды 20 капель одного из средств и выпейте. После положите под язык Валидол и рассасывайте его.

После умойте лицо прохладной водой и приложите прохладный компресс на лоб.

Что еще делать при учащенном сердцебиении дома?

1. Если у человека во время приступа нарушилась координация и кружится голова, то стоит сделать глазной массаж. Выполняйте его аккуратно. Для этого закройте глаза и расслабьтесь. Слегка надавите кончиками пальцев на яблоки глаз и удерживайте надавливание 10 секунд. Уберите руки, а затем откройте глаза. Повторите надавливание еще раз через 10 секунд. ЧСС упадет на 10 ударов, что несколько облегчит состояние.


2. Соедините вместе палец мизинец и большой на обеих руках. Притом так, чтобы кончик мизинца надавливал на основание ногтя большого пальца.

Полезно бы знать

После первого приступа тахикардии нужны профилактические меры предупреждающие последующий приступ. Что делать? Гуляйте больше, избегайте стрессов и физических нагрузок. Всегда носите Валидол с собой и настойку Валерианы.

Откажитесь навсегда от чая и кофе.

Вместо них готовьте поливитаминный чай, который будет стабилизировать пульс. Для этого поровну соедините дробленные плоды боярышника и шиповника. Полейте их кипятком и выдержите пару часов. Процедите через марлю. Пейте как чай.

Александр, автор "Популярно о здоровье" (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)

Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно неверно написанное слово.


Почему сегодня плохое самочувствие у людей?

Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.

Какие имеются предположения?

У метеозависимых людей ответ прост - виновата погода, у остальных же - плохая поза во сне или вечерняя еда. Причин же, на самом деле, гораздо больше.

Причины плохого самочувствия после пробуждения

- экологические отравления;

- отравление организма пишей;

- отравление угарным газом;

- интоксикация организма алкоголем;

- плохой, некачественный сон;

- наличие хронических заболеваний;

- гипотония;

- изменение атмосферного давления;

- магнитные солнечные бури;

- высокая внушаемость;

- жара;

- мороз;

- скованность суставов по утрам;

- коронавирус;

- аллергия на цветение;

- слабые мышцы;

- ночью сильно болит зуб;

Поговорим подробнее об этих факторах далее.

Экологические и бытовые отравления, отравление пищей

Интоксикация организма - причина заболеваемости, о которой мало кто догадывается. Так утверждает доктор медицинских наук, специалист по эндоэкологической медицине, профессор, заведующая кафедрой гигиены труда и профессиональных заболеваний Башкирского государственного медицинского университета Российской Федерации Закия Терегулова.

Начинается отравление организма с ярких китайских игрушек для детей, окрашенных красками с содержанием свинца. Что делают малые дети с ними? Конечно, тянут в рот...

Экологические отравления организма также никто не замечает. Так, 80-85 % токсинов мы сами обеспечиваем себе пищей. По вполне официальным данным, около 60 % продуктов, особенно молочных, произведены с применением пищевых добавок и заменителей. В результате, часто они вредны и даже опасны, так как содержат канцерогены и аллергены. К примеру, ненасыщенные трансжиры в их составе приводят к сахарному диабету, атеросклерозу, вызывают старение тела. Кроме этого, ПЭТ-тара, в которой они хранятся, - сама источник загрязнения продуктов.

Такие вредные вещества, как фенол-формальдегиды есть в составе линолеумов, мебели. Дома нам кроме них вредит излучение СВЧ микроволновок, электромагнитное поле некоторых холодильников...

Если поблизости от вас есть сильные источники загрязнений, как горно-обогатительный комбинат, металлургический комбинат, то стоит знать, что они выбрасывают в окружающую среду много токсичных элементов, а также тяжёлых металлов. В результате в почве, воздухе, продуктах фиксируются высокие дозы цинка, меди, свинца, кадмия, никеля, железа.

Это приводит к росту общей заболеваемости в этом месте, превышающей средние значения по стране в несколько раз. Среди взрослых наблюдаются болезни органов дыхания, системы кровообращения, мочеполовой системы, проблемы с памятью. Токсичные соединения обнаруживаются в ногтях, волосах, крови людей, работающих на таких территориях. Есть они и в мясе крупного рогатого скота.

Как проявляется контакт с токсинами?

Это синдром хронической усталости, зуд кожи, аллергические реакции, бронхоспазмы, головная боль, подкашливания, полипы... Токсины скапливаются в околоклеточном пространстве, соединительной и лимфатической ткани, бронхолегочной системе. В результате лабораторная диагностика не обнаруживает их. Вот так!

В отравленном организме почки, печень и лимфосистема перестают очищать организм, о чём и сообщают нам через выше перечисленные ощущения. Что мы делаем? Лечим, то есть забиваем негативные ощущения лекарствами. То есть травим организм и еще сильнее угнетаем иммунитет.

Что нужно делать?

Очищать сосуды и ткани. Нужно ограничить, а лучше отказаться и не есть белый хлеб, подсолнечное рафинированное масло, печенье, фастфуд и торты, содержащие трансжиры. Не стоит пить пакетированный чай, так как его «аромат» и «крепость» - это результат действия ароматизаторов и красителей.

Нужно употреблять простые продукты из которых готовятся многие блюда, как: редька, репа, травы, тыква, квашеная капуста (из-за богатства органических кислот), крупы. Каждый день нужно есть растительные и животные белки, льняное, оливковое, нерафинированное подсолнечное масло, как источник омега–3, жирную рыбу, рыбий жир, клетчатку огурцов, яблок, помидоров, груши, свёклы, чёрный хлеб...

Для выведения токсинов из организма стоит выпивать в холода 35 мл воды на кг веса и 40-50 мл – в жару. Для лимфодренажа и чистки тела не плохо бы периодически посещать баню и ходить дистанции с небольшим отягощением.

Также в питание нужно добавлять пищу с повышенным содержанием пектинов и периодически пить сорбенты. Для улучшения памяти взрослому можно попить лекарства и предпринять некоторые другие действия от забывчивости для улучшения памяти (прочтите по ссылке).

Интоксикация угарным газом

Случаи отравления угарным газом (монооксид углерода), возникающие при топке печей дома, регулярны. Этот газ выделяется при горении всех углеродсодержащих веществ. Он не имеет цвета, вкуса и запаха, ни как не мешает, попадая в дыхательные пути и на кожу. Смерть от угарного газа наступает из-за того, что он связывается с гемоглобином прочнее кислорода, тем самым не давая последнему перемещаться по крови.

Человек даже не замечает удушье. У жертв газа даже сохраняется румянец кожи лица! Если отравление угарным газом быстро прекратить, то можно отделаться лишь головокружением, тошнотой, временным нарушением функций мозга, галлюцинациями, дезориентацией, потерей сознания. Для этого нужно вовремя предупредить утечки продуктов горения.

Что делать?

Человек, который надышался угарным газом должен быть немедленно отправлен в медицинское учреждение скорой помощью, - объясняет главный врач Кемеровской станции скорой медицинской помощи Сергей Киреев. До её прибытия человека нужно скорее вывести на свежий воздух. Если сознание не покинуло пострадавшего, его для стимуляции центра дыхания в мозгу, поят кофе или крепким чаем. Если у пострадавшего нет сердцебиения, то приступают к проведению непрямого массажа сердца и искусственному дыханию.

Для предупреждения отравления монооксидом углерода ежегодно нужно проверять работу печей, вовремя их белить, чтобы замечать возникающие трещины. В помещениях вблизи печи стоит использовать автономные пожарные домовые вещатели, реагирующие на дым и на оптические показатели воздуха. Случаи, когда подобные приборы спасали ночью людей от отравления были и не раз.

Отравление организма алкоголем

Статистика говорит о том, что от похмелья страдает 7 из 10 сколько-нибудь выпивающих людей. Все это происходит из-за того, что после обильного приема алкоголя возникает сильное обезвоживание. Алкоголь тормозит выработку гормона, ответственного за удержание воды, почки перестают нормально фильтровать жидкость, и вся вода выводится с мочой. Из-за расширения сосудов по всему телу, в частности в голове, возникает боль. Если приемы спиртного систематические, то не стоит удивляться плохому самочувствию каждое утро.

Что делать?

Утром нужно съесть что-нибудь содержащее углеводы, чтобы увеличить в крови нормальный уровень сахара. Это могут быть, к примеру, бананы. Для устранения обезвоживания выпейте воды.

По возможности прогуляйтесь на улице. Движение в таком состоянии поможет справиться со слабостью в теле и с мышечной болью.

Устранять похмелье новыми дозами спиртного не рекомендуется, так как это усугубит алкогольное отравление.

Лучшим средством от сильного похмелья является сон.

Плохой сон

Вялость по утрам - одно и проявлений нарушения сна, - рассказывает Лилия Ядкаровна Шагиахметова, врач университетской клиники лаборатории сна Казанского университета.

Что делать?

Первое, что советует врач человеку с проблемами сна – менять свой образ жизни. Ложитесь спать в 22-23 и вставайте в 5-6, как предки. Проветривайте спальню, спите с открытым окном, форточкой. Подходящая для сна температура воздуха – 18-19 градусов. Сон приходит в темноте, а потому уберите любое освещение и занавесьте окно шторами. Съешьте перед сном на выбор что-то: яблоко, кефир, бананы, молоко с медом. Устаньте к вечеру физически, а вот интеллектуально и эмоционально постарайтесь успокоиться. Что еще при бессоннице делать, что принимать чтобы уснуть прочтите по ссылке.

Еще рекомендации

Спите на правом боку, а вот на спине - не нужно, так как это может вызвать храп и нарушить дыхание. Храп могут сопровождать остановки дыхания (это уже заболевание). В тяжелых случаях их бывает от 400 до 600 за ночь. Мозг испытывает нехватку воздуха. Чтобы самостоятельно улучшить качество сна используйте ортопедические матрасы и подушки. Остальные проблемы нужно устранять совместно с сомнологом.

Снотворные пейте только по назначению врача и в тех дозах, что прописано. Если организм перестает реагировать на препарат, то его нужно менять.

Стоит знать, что кроме апноэ сна (остановки дыхания во сне) плохой сон бывает еще при 30 заболеваниях. Среди них: стресс, синдром беспокойных ног, депрессия, наркомания, алкоголизм, болезнь Паркинсона, астма, энцефалит, гипертрофия предстательной железы, гипертериоз, невроз, болезни нервной системы и почек, сердечная недостаточность, переутомление и иные. Так что нужно искать причины сна после которого не отдыхаешь и устранять их!

Продолжение далее...


Имя:*
E-Mail:*
:
Введите два слова, показанных на изображении: *


Врач Нурисламов: в РФ врачей заставили выдавать меньше медотводов от COVID-вакцинации

По словам врача-психиатра, нейрофизиолога Сергея Нурисламова, организованная в России система ...

«Это не ковид». Власти про заболевание, которое массово поражает детей в Петербурге

Председатель комитета по здравоохранению Дмитрий Лисовец ответил на вопрос, какое заболевание ...

Городская больница № 20 вернется к обслуживанию инфекционных больных

Городская больница №20 в Петербурге вновь вернется к приему инфекционных больных. Об этом сегодня ...

Мурашко: число россиян, находящихся под наблюдением врачей, снизилось на 11% за неделю

"Снижение числа активных случаев позволяет уделить больше внимания плановой помощи и тем ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru