Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Роборуку оснастили искусственными мышцами из мягких пневматических актуаторов

Инженеры из Италии под руководством Коррадо Де Паскали (Corrado De Pascali) из Итальянского ...

Зимняя спячка замедляет старение летучих мышей

Благодаря зимней спячке некоторые животные, например летучие мыши, могут оставаться в северных ...

У юных пауков-скакунчиков нашли аналог быстрой фазы сна

Немецкие ученые из Констанцского университета обнаружили, что у пауков-скакунчиков есть быстрая ...

Antiquity: расшифрован древний рецепт изготовления китайской бронзы

Ученые из Британского музея смогли расшифровать 2300-летний текст из технической энциклопедии Китая ...
Указатель болезней по алфавиту

Указатель болезней по алфавиту:

а б в г д е ж з и к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я 
Здравствуйте! Вы здесь:

Диастаз прямых мышц живота: что это такое, лечение

  

    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

14 февраля 2019



Все женщины стремятся выглядеть идеально. Все важно – и модный гардероб, и стильная причёска, и ухоженные ногти и волосы, а, конечно же, привлекательные формы тела. Кроме груди острым является вопрос стройности бедер и живота.

Одной из проблем, мешающих выглядеть идеально, является диастаз мышц живота. По статистике, это заболевание поражает около 1% людей, в основном беременных женщин и недавно родивших. Встречается диастаз и у мужчин, но, правда, редко.

Что это за отклонение такое?

Брюшная стенка имеет несколько слоев мышц. Самые крупные 2 прямые мышцы живота, соединенные малорастяжимой соединительнотканной перегородкой - белой линией живота. Ее расхождение и истончение называется диастазом. Ширина белой линией живота в норме 2,5 см.

Тоже самое простыми словами

При беременности по центру живота появляется темная вертикальная линия. Слева и справа от нее располагаются мышцы, сближаются в центре друг с другом. При росте живота из-за давления на переднюю стенку ребенка, и действия гормона релаксина, делающего соединительные ткани эластичными, мышцы расходятся. Такое расхождение в медицине называют диастазом прямых мышц живота или брюшного пресса.

Причины возникновения диастаза прямых мышц на животе

Почему же возникает диастаз? Причинами возникновения расхождения прямых мышц по белой линии являются врожденные генетические дисплазии соединительной ткани, чрезмерные физические нагрузки у мужчин при пупочных грыжах и чаще всего после родов у женщин.

В течение нескольких месяцев после родов мышцы живота приходят в норму. Соответственно, ширина белой линии уменьшается. Но растяжение может и сохраниться. Тогда формирование диастаза продолжается. У мужчин и женщин с расхождением мышц могут развиваться грыжи с ущемлением.

Самым опасным временем являются первые недели после даты родов, так как у мышц в это время способность самостоятельно сократиться отсутствует. Это естественно, так как при беременности они разошлись очень сильно и сами не в состоянии вернуться и занять прежнее место. Степень растяжения у прямых мышц женщин зависит от:

* размера рожденного ребенка;
* особенности течения беременности;
* индивидуальных особенностей материнского организма.
* количества беременностей (растет при каждой следующей беременности и родах).

У мужчин состояние диагностируется реже. Однако, оно все же возникает, если брюшная стенка испытывает увеличение давления. Причиной этого могут быть:

* упражнения сопряженные с поднятием тяжестей;
* деятельность с высокими нагрузками и напряжением мышц брюшного пресса;
* запоры, продолжительный и сильный кашель;
* быстрое похудение и резкий набор веса с отложением жира.

Данные факторы приводят к перенапряжению и истончению мышц живота.

До выявления диастаза

Некоторые люди не замечают ничего и потому продолжают жить как всегда. Они могут заниматься физкультурой, фитнесом и физическим трудом. Но болезнь постепенно развивается, хоть и без ощущений боли.

Этот процесс, тем не менее, протекает с такими признаками:

* есть затруднения при ходьбе;
* наличие боли в брюшной полости;
* присутствует чувство дискомфорта в животе;
* начинаются запоры;
* возникает отрыжка.

Боли разнообразны по характеру, силе и длительности приступа. Часто они появляются после подъёма тяжестей, длительных прогулок пешком, активного выполнения упражнений. Симптомы могут наблюдаться у детей и у мужчин.

Последствия

Растяжение тканей на брюшине может довести до таких изменений:

* понижение сократительной функции брюшинных мышц, а также формирование их атрофии;
* смещение органов в брюшной полости;
* растяжение и истончение апоневрозов, что ведет к снижению способности работать брюшному прессу.

Как выявить диастаз?

Точно диагностировать проблему можно в медицинском учреждении.

Лечение диастаза после родов

Меры и усилия по устранению диастаза зависят от его стадии. Расхождения мышечных тканей делят на три типа. Не будем вдаваться в классификацию, скажем лишь что при первых двух типах живот с высокой степенью вероятности придет в норму сам, естественным путём. При третьей стадии потребуется абдоминопластика.

Лечение живота без операции

Хорошо влияют упражнения, направленные на укрепление мышц брюшной полости.

Комплекс упражнений для устранения диастаза прямых мышц живота

1. Втяните на выдохе живот и держите его полминуты в таком положении.

2. Примите горизонтальное положение и поднимите плечи с головой тоже на полминуты. Повторите движение 25 раз.

Верьте в себя, не отказывайтесь от упражнений, и диастаз обязательно уменьшится.

Хирургическое вмешательство при третьей стадии диастаза прямых мышц живота

Эндопротез. Обтурационная герниопластика – это наиболее действенный методом терапии диастаза. Операция помогает закрыть дефект и укрепить белую линию наложением эндопротеза-сетки из нескольких слоев. При этом риск рецидива минимален, боли слабые, реабилитация сокращается до 1 суток.

Полное вживление эндопротеза происходит за месяц и уже через 30 дней оперированному больному показана физическая культура.

Герниопластика эндоскопическая. Это безопасный современный способ устранения патологии с такими достоинствами:

* отсутствие боли;
* явных рубцов нет;
* физические нагрузки возможны через пару дней после процедуры лечения;
* рецидивов около 1%.

Абдоминопластика. При избытке кожи и кожно-жировой клетчатки, растяжек в области живота прибегают к абдоминопластике. Метод помогает от дряблости, растяжек кожи и кожно-жирового фартук. Ношение бандажа после операции обязательно.

Абдоминопластика относится к щадящим операциям, так как вмешательство хирурга минимально. Вам будет сделано два малых надреза. В них вводятся инструменты и видеокамера. Далее хирург сближает и ушивает брюшные мышцы. Следов от операции скоро не будет почти видно.

Александр, автор "Популярно о здоровье" (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)

Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно ошибочно написанное слово.


Польза и вред питья воды для организма человека

Океаны покрывают водой почти 71 % поверхности Земли. Это 96,4 % от объема воды на нашей планете. Континентальные поверхностные воды (озера, водохранилища, реки) занимают только лишь 0,02% от общей массы гидросферы, но даже при этом играют важную роль в жизни биосферы на земле и над ней, как главный источник воды. Эта часть воды непосредственно участвует в кругообороте, взаимодействуя с атмосферой. Атмосферный пар занимает 0,001% общего запаса воды. На протяжении жизни человечества, оно черпает воду из континтельных водоемов и подземных вод (1,68 %). Благодаря этим источникам человечество и остальные живые существа удовлетворяют все свои потребности. Без нее не было бы ни нас, ни животных, ни насекомых, ни растительности.

Продолжение далее...


Диарея: причины у взрослых и лечение ее возникновения

Ежегодно ВОЗ публикует статистику главных причин смерти в мире. Так, к примеру, за 2019 год этот перечень выглядит так..

Продолжение далее...


Снижение сахара в крови без таблеток, быстро и не очень

Инсулин — гормон, производимый поджелудочной железой. Без него углеводный обмен и нормализации концентрации сахара в крови не возможны. Если процесс выработки гормона нарушается, то у человека возникает сахарный диабет.

Продолжение далее...


Низкое давление: причины у женщин и мужчин, что делать?

Артериальное давление – это то давление, которое кровь, протекающая по сосудам, оказывает на их стенки. В норме АД (артериальное давление) должно быть не ниже 110/70 мм. рт ст (миллиметров ртутного столба). При этом все ткани, органы и системы организма получают нормальное кровоснабжение и нормально работают.

Продолжение далее...


Высокое давление: причины и лечение у женщин и мужчин

Почему у человека повышается давление, развивается гипертоническая болезнь и чем в домашних условиях можно понизить давление, - поговорим об этом далее.

Продолжение далее...


Почему сегодня плохое самочувствие у людей?

Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.

Продолжение далее...


Как ночная работа влияет на здоровье человека?

Как работа влияет на здоровье человека мы догадываемся. Это зависит от рода занятости и количества вредных факторов. Если ко всему работа ночная, то добавляется еще одно отягощающее обстоятельство...

Продолжение далее...


Что выпить при головной боли при простуде?

При простуде прописывают постельный режим. Здоровым людям, которые давно не болели, кажется, что это здорово, ведь можно сутками ничего не делать, а сидеть в телефоне или смотреть фильмы или же почитывать книги. Однако так происходит далеко не всегда. Во время болезни, хорошее самочувствие часто портит головная боль. Что приводит к ней и как ее снять, лечить, унять, что выпить при головной боли при простуде?

Продолжение далее...


Что попить для улучшения памяти взрослому?

Лекарство от забывчивости для улучшения памяти когда-то в своей жизни начинает искать каждый человек, живущий в наше время. Статистика современности говорит о том, что наш мозг перенапряжен. И в принципе это понятно. Жизнь в деревнях, которая была в прошлом и позапрошлом веках сильно отличается от жизни сейчас в городе, особенно крупном. Множество дел, хлопот, проблем приводят к тому что уходя из квартиры мы начинаем сомневаться закрыли ли мы окна, отключили ли все кроме бойлера и холодильника, вообще закрыли ли ли дверь в жилище... На работе тоже есть что забыть. В среднем около 12% трудоспособного населения жалуются на проблемы с умственной работоспособность и высокий уровень забывчивости. Почему так происходит, что попить для улучшения памяти взрослому, как исправить ситуацию?

Продолжение далее...


Победим варикозное расширение вен нижних конечностей!

Что это варикозное расширение вен нижних конечностей? Если вам это не знакомо, то вы, можно сказать, счастливый человек. Тем не менее, чтобы не стать его "жертвой" вам стоит узнать о нем побольше, как его определить, какое лечение, поможет ли гимнастика, что делать, чтобы ноги не болели, оставались здоровыми.

Продолжение далее...


Имя:*
E-Mail:*
:
Введите два слова, показанных на изображении: *


Шаповалов: Новые подвиды «Омикрона» в Забайкалье обходят иммунную защиту

Главный внештатный анестезиолог Забайкалья Константин Шаповалов в эфире телеканала ГТРК ...

Невролог Евдокимов перечислил заболевания, о которых сигнализирует онемение рук и ног

Онемение конечностей может быть постоянным или быстро проходящим, что усложняет определение точных ...

Вирусолог Карпова призвала невакцинированных и пожилых россиян начинать носить маски

Что касается масок, я бы уже советовала людям пожилого возраста в общественных местах надевать ...

Более 5 тыс. инфицированных оспой обезьян зарегистрировали в Испании

В Испании зарегистрировано более 5 тыс. случаев заражения обезьяньей оспой. Об этом 10 августа ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru