Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Учёные научились генерировать мощные короткие ультрафиолетовые вихри

Международная группа учёных, включая специалистов российского Сколковского института науки и ...

Разработан материал с теплоизолирующими и теплопроводящими свойствами

Международная команда исследователей создала материал с теплоизолирующими и теплопроводящими ...

Разработан алгоритм измерения массы нейтрино

Российские физики разработали алгоритм, который упрощает расчеты. В нем используются сложные методы ...

Стресс действительно делает седыми волосы

Повреждение клеток отвечающих за цвет волос, происходит из-за гормонов стресса. Как сообщает ToDay ...
Здравствуйте! Вы здесь:

Кисель из свеклы, чернослива и геркулеса, рецепт, отзывы

  



| 2 марта 2019
    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
Кисель из свеклы, чернослива и геркулеса, рецепт, отзывы


Думаю, что практически все люди слышали о совете, который пошел от Неумывакина пить 1.5 литра воды в день. Он имел ввиду только чистую воду, а вот кофе, чай и прочие напитки в этот объем не засчитываются. Данный объем влаги поступающий каждый день, обеспечивает нормальный обмен веществ. Тем не менее, другие напитки не возбраняются. Любите сок?! Пейте его! но готовьте сами из сезонных фрктов и овощей. Хотите чай? Пожалуйста, но без сахара. Мед, варенье - понемногу, в прикуску.

Кроме того можно пить специально приготовленные напитки для лечения и предупреждения болезней. Вот, к примеру, отличный напиток - геркулесовый очищающий кисель со свеклой и черносливом. Если припомнить что вы знаете о пользе компонентов этого питья, то станет ясно, что отзывы о напитке положительные не зря. Этот напиток великолепен, так как легко чистит кишечник, приводит в норму метаболизм и улучшает работу и желудка и кишечника. Опыт применения киселя показывает, что если принимать его хотя бы пару раз на день неделю, то вы ощутите улучшения в самочувствии и в заметите похудательный эффект в зоне живота, талии.

Конечно же, за неделю эффект будет не столь грандиозный, но ощутимый. Если подключить к питью физические упражнения, то ощутимый результат будет достигнут быстрее. Если же еще скорректировать питание, то улучшения будут грандиознее.

Многие женщины к лету стараются похудеть, ведь в пляжный сезон нужно выглядеть максимально. Так что время питья киселя настало. Он натурален, без сахара. При приготовлении киселя на дне у вас останется гуща. Ее стоит собрать и утром съесть. Это та же каша на геркулесе со свеклой и черносливом.

Кисель из чернослива, свеклы и овсяных хлопьев

Ингредиенты:

* кипячёная вода -- 2000 мл;
* хлопья овсяные -- 100 г;
* свёкла -- 1 шт;
* сушеная слива -- 100 г;

Как готовить кисель из овсяных хлопьев, свеклы и чернослива?

Уточнение. для приготовления киселя используйте только крупные овсяные хлопья подешевле. Но важна не цена, а то, чтобы они были не скорого приготовления.

Непосредственно рецепт киселя

Накипятите воду. Промойте свеклу и очистите. Натрите ее на тёрке с крупной ячейкой.

Промойте сушеную сливу. Сложите свеклу, чернослив и овсянку кастрюлю.

Влейте в нее же 2 литра кипящей воды. Варить кисель под крышкой на малом огне с полчаса.

Уберите с огня варево, дайте охладиться и настояться.

Перед питьем обязательно отфильтруйте его сквозь сито.

Слейте чистый кисель в стеклянный графин на 1,5 л.

Для большего эффекта употребляйте кисель на овсяных хлопьях не ранее 2 часов до приема пищи или же после него. Вечером принимайте его спустя 2 часа после трапезы и можете ложиться отдыхать.

Отзывы

Светик

Кисель этот, ну очень, хороший. Мне, как средство очистки очень даже нравится. Кисель обволакивает желудок. Это как раз при гастрите хорошо. А еще очистка кишечника!

Мариша

Не свяжу, как кисель поможет худеть? Жир он не сжигает... Почему же можно худеть?

Рита

?Впервые о киселе узнала. Знаю, что чистят кишечник заваренным семенем льна… Вероятно, в это рецепте клетчатка работает?! Мне лень кисели варить. Я лучше свеклу в салате сьем, чернослив - утром в овсянке. Продукты те же и все попадают в желудок.

Наталья

Мне кисель помог. И самочувствие улучшилось и живот спадать начал. Рекомендую!

Александр, автор "Популярно о здоровье" (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)








Имя:*
E-Mail:*
:
Вопрос:
Сколько будет 3+4?
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *


Аптечные сети зафиксировали ажиотажный спрос на медицинские маски

Как рассказала РБК исполнительный директор аптечной сети «Эвалар» Светлана Кошелева, за последние ...

Более 630 человек заразились в Китае новым типом коронавируса

Сегодня утром сообщалось о 617 случаях заражения вирусом. Больше всего их выявлено в Пекине, там ...

Два случая заражения коронавирусом зафиксированы во Вьетнаме

У двоих мужчин во Вьетнаме было зафиксировано заражение новым типом коронавируса 2019-nCoV. Об этом ...

Супрун рассказала, как защититься от заражения коронавирусом

Чтобы защититься от вируса, Супрун со ссылкой на источники рекоменует часто и тщательно мыть руки ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru