Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Внутри графена воспроизвели возникновение материи из вакуума

Дальнейшие расчеты показали, что этот "невозможный" эффект возникал из-за того, что ...

Домашняя газовая плита может быть источником вредных выбросов, даже если она выключена

В исследовании, опубликованном в журнале Environmental Science & Technology, ученые из ...

Впадающие в спячку суслики перерабатывают мочу для поддержания своих мышц

Зимующие суслики сохраняют свою форму, перерабатывая мочевину, основное соединение в моче, с ...

Ученые нашли причину разницы между облаками в Северном и Южном полушариях Земли

Разница между полушариями заключается еще и в том, что в Южном полушарии гораздо большие площади ...
Здравствуйте! Вы здесь:

Изжога и отрыжка после еды, причины, лечение

  

    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

22 марта 2019


Отрыжка и изжога – это знакомые многим проблемы, так как ними приходилось и не раз сталкиваться. Но не у всех признаки недомогания возникают вместе. Тем не менее существует достаточно много причин приводящих к проявления одновременно этих двух состояний.

Давайте обсудим причины появления этих симптомов и лечение при их возникновении? Поговорим об обоих проблемахвозникающих по отдельности и одновременом их проявлении.

Изжога после еды

Изжога ощущается как чувства жжения, жара где-то внутри за грудной клеткой. Состояние человека во время изжоги неприятное. Потому желание приступить к лечению возникает очень скоро.

Признаки изжоги возникают периодически, в основном – после приема пищи. Изжога не проявляется при регулярных занятиях спортом, потому физические нагрузки, пожалуй, лучший способ предупреждения жжения в пищеводе.

Если у человека началась изжога, ему скорее нужно принять какие-то лекарства, чтобы снять чувство жжения. Если есть желание принять лежачее положение, то голова должна быть выше всго остального тела.

Для устранения изжоги нужны препараты которые нейтрализуют кислоту в желудке.

Терапия изжоги антацидами весьма эффективна. Но устранение жжения требует постоянного приема средства после каждого приема пищи. Прекращение приема препаратов снова ведет к возникновению жжения. То есть перестать употреблять медикаменты нельзя. Чтобы разорвать данный замкнутый круг, нужно найти причину изжоги и устранить ее.

Как правило, причина возникновения изжоги, кроется, в забросе желудочной кислоты в пищевод. К изжоге ведет неправильное питание, нездоровые пищевые привычки.

Главные причины изжоги:

Изжогу сильнее всего провоцируют помидоры, острые приправы, газированные напитки, спиртное. Также к изжоге ведет курение.

Изжогу провоцирует употребление кофейных напитков.

Те кто страдает от нее, знает, что изжога возникает из-за переедания. При длительной терапии какой-либо болезни и необходимости принимать таблетки, они также могут стать виновниками рассматриваемого сейчас состояния.

От изжоги часто страдают люди с чрезмерным весом и беременные женщины. Причина изжоги в этих случаях - высокое внутрибрюшное давление.

Отрыжка

Отрыжка ощущается как непроизвольный выход из желудка через пищевод и через ротовую полость газов или пищи. Часто встречающееся явление - отрыжка воздухом. К отрыжке ведет сокращение мускулатуры желудка.

Главные причины отрыжки:

Не все продукты одинаково легко усваиваются в желудке. Тем более, если человек переел, то это может провоцировать ускоренное газообразование. Как результат - выход газов после еды.

Часта отрыжка воздухом при гастрите и при ведении бесед во время трапезы. Во втором случае происходит заглатывание воздуха во время еды, который вскоре покидает желудок тем же путем как и туда попал.

В случае если отрыжка длится более получаса после каждого приема пищи и не прекращается более 5 дней, стоит посетить медицинское учреждение и пройти обследование.

Отрыжка и изжога

Часто возникают вместе из-за:

* Злоупотребления алкоголем.
* Такого состояния как беременность.
* Физических нагрузок вскоре после еды.
* Курения.
* Частного приема пищи, провоцирующего брожение в желудке.

Отрыжку и изжогу возникших по этим причинам лечить не нужно. Важно устранить приведшие к ней причины.

К изжоге и отрыжке ведут такие заболевания желудочно-кишечного тракта:

* Язва желудка и 12-ти перстной кишки.
* Диафрагмальная грыжа.
* Холецистит.
* Секреторная недостаточность.
* Воспалительная болезнь желудка (Гастрит).
* Воспалительная болезнь 12-ти перстной кишки (Дуоденит).
* Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).
* Стенокардия.

При длительном проявлении отрыжки и изжоги нужно обратиться к гастроэнтерологу. Кроме лечения, он предложит придерживаться диеты.

Диета при отрыжке и изжоге

Диета при терапии изжоги и отрыжки должна быть назначена вне зависимости от недуга.

Основные правила диеты:

* Важно пережёвывать пищу так чтобы она стекала в желудок как вода.
* Есть нужно дозировано, чтобы не переедать.
* Важно исключить жареные блюда из рациона, острые, соленые, копченые.
* Запрещен фаст-фуд.
* Не ешьте перегретую пищу или напитки, ждите пока они остынут.
* Откажитесь от кислых и экзотических фруктов.
* Также исключите все приправы, соль, молотый перец.
* Основа вашего рациона - печёную, пареная и варёная пища.

Длительное следование диете окажет лечебное действие.

Медикаментозное лечение изжоги и отрыжки

Перед его началом нужно выяснить причины отрыжки и изжоги. Пока больной будет сдавать анализы, важно начать придерживаться диеты. Что требуется сдать?

* Анализ мочи общий;
* Анализ крови общий;
* Анализ крови биохимический;
* ЭКГ;

По результатам анализов будут назначены противорвотные, обезболивающие и прочие средства.

Также больным будет предложено отказаться от курения и спиртного.

Народные методы лечения отрыжки и изжоги

Чтобы улучшить самочувствие больного, убрать повышенное образование газов в кишечнике и избавить от жжения в груди, нужно использовать один из рецептов:

* Ромашковый настой. 2 ч л цветков растения облейте в стакане кипятком. Накройте стакан блюдцем на четверть часа, а после фильтруйте сквозь марлю. Выпейте стакан настоя за полдня. Во второй половине дня приготовьте такой же настой и выпейте его за 2 часа до сна.
* Льняные семечки. Залейте 1 ч л зерен кипящей водой. Накройте стакан блюдцем на 30 минут. Выпейте стакан льняного настоя натощак. Принимайте его каждое утро в течпении 14 дней.
* Настой аниса, фенхеля и укропа. Соедините сырье трех трав поровну по массе и облейте кипятком. Накройте блюдцем стакан на полчаса. Далее слейте настой сквозь 2-3 сло марли. Употребляйте лекарство по 1 ч л 3 раза на день. Пейте настой 7 дней подряд.
* Сок картофеля. Поможет от отрыжки, изжоги и газообразования в кишечнике. Натрите картофелину на терке. Сложите натертое в марлю и отожмите сок. Пейте его утром до еды.
* Напар из овса. Мельчите зерна овса, а затем 1 ч л порошка залейте 250 мл кипятка на полчаса. Фильтруйте напиток через марлю. Принимайте настой перед трапезой каждый день 7 дней подряд.

Александр, автор "Популярно о здоровье" (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)

Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно ошибочно написанное слово.


Почему сегодня плохое самочувствие у людей?

Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.

Какие имеются предположения?

У метеозависимых людей ответ прост - виновата погода, у остальных же - плохая поза во сне или вечерняя еда. Причин же, на самом деле, гораздо больше.

Причины плохого самочувствия после пробуждения

- экологические отравления;

- отравление организма пишей;

- отравление угарным газом;

- интоксикация организма алкоголем;

- плохой, некачественный сон;

- наличие хронических заболеваний;

- гипотония;

- изменение атмосферного давления;

- магнитные солнечные бури;

- высокая внушаемость;

- жара;

- мороз;

- скованность суставов по утрам;

- коронавирус;

- аллергия на цветение;

- слабые мышцы;

- ночью сильно болит зуб;

Поговорим подробнее об этих факторах далее.

Экологические и бытовые отравления, отравление пищей

Интоксикация организма - причина заболеваемости, о которой мало кто догадывается. Так утверждает доктор медицинских наук, специалист по эндоэкологической медицине, профессор, заведующая кафедрой гигиены труда и профессиональных заболеваний Башкирского государственного медицинского университета Российской Федерации Закия Терегулова.

Начинается отравление организма с ярких китайских игрушек для детей, окрашенных красками с содержанием свинца. Что делают малые дети с ними? Конечно, тянут в рот...

Экологические отравления организма также никто не замечает. Так, 80-85 % токсинов мы сами обеспечиваем себе пищей. По вполне официальным данным, около 60 % продуктов, особенно молочных, произведены с применением пищевых добавок и заменителей. В результате, часто они вредны и даже опасны, так как содержат канцерогены и аллергены. К примеру, ненасыщенные трансжиры в их составе приводят к сахарному диабету, атеросклерозу, вызывают старение тела. Кроме этого, ПЭТ-тара, в которой они хранятся, - сама источник загрязнения продуктов.

Такие вредные вещества, как фенол-формальдегиды есть в составе линолеумов, мебели. Дома нам кроме них вредит излучение СВЧ микроволновок, электромагнитное поле некоторых холодильников...

Если поблизости от вас есть сильные источники загрязнений, как горно-обогатительный комбинат, металлургический комбинат, то стоит знать, что они выбрасывают в окружающую среду много токсичных элементов, а также тяжёлых металлов. В результате в почве, воздухе, продуктах фиксируются высокие дозы цинка, меди, свинца, кадмия, никеля, железа.

Это приводит к росту общей заболеваемости в этом месте, превышающей средние значения по стране в несколько раз. Среди взрослых наблюдаются болезни органов дыхания, системы кровообращения, мочеполовой системы, проблемы с памятью. Токсичные соединения обнаруживаются в ногтях, волосах, крови людей, работающих на таких территориях. Есть они и в мясе крупного рогатого скота.

Как проявляется контакт с токсинами?

Это синдром хронической усталости, зуд кожи, аллергические реакции, бронхоспазмы, головная боль, подкашливания, полипы... Токсины скапливаются в околоклеточном пространстве, соединительной и лимфатической ткани, бронхолегочной системе. В результате лабораторная диагностика не обнаруживает их. Вот так!

В отравленном организме почки, печень и лимфосистема перестают очищать организм, о чём и сообщают нам через выше перечисленные ощущения. Что мы делаем? Лечим, то есть забиваем негативные ощущения лекарствами. То есть травим организм и еще сильнее угнетаем иммунитет.

Что нужно делать?

Очищать сосуды и ткани. Нужно ограничить, а лучше отказаться и не есть белый хлеб, подсолнечное рафинированное масло, печенье, фастфуд и торты, содержащие трансжиры. Не стоит пить пакетированный чай, так как его «аромат» и «крепость» - это результат действия ароматизаторов и красителей.

Нужно употреблять простые продукты из которых готовятся многие блюда, как: редька, репа, травы, тыква, квашеная капуста (из-за богатства органических кислот), крупы. Каждый день нужно есть растительные и животные белки, льняное, оливковое, нерафинированное подсолнечное масло, как источник омега–3, жирную рыбу, рыбий жир, клетчатку огурцов, яблок, помидоров, груши, свёклы, чёрный хлеб...

Для выведения токсинов из организма стоит выпивать в холода 35 мл воды на кг веса и 40-50 мл – в жару. Для лимфодренажа и чистки тела не плохо бы периодически посещать баню и ходить дистанции с небольшим отягощением.

Также в питание нужно добавлять пищу с повышенным содержанием пектинов и периодически пить сорбенты. Для улучшения памяти взрослому можно попить лекарства и предпринять некоторые другие действия от забывчивости для улучшения памяти (прочтите по ссылке).

Интоксикация угарным газом

Случаи отравления угарным газом (монооксид углерода), возникающие при топке печей дома, регулярны. Этот газ выделяется при горении всех углеродсодержащих веществ. Он не имеет цвета, вкуса и запаха, ни как не мешает, попадая в дыхательные пути и на кожу. Смерть от угарного газа наступает из-за того, что он связывается с гемоглобином прочнее кислорода, тем самым не давая последнему перемещаться по крови.

Человек даже не замечает удушье. У жертв газа даже сохраняется румянец кожи лица! Если отравление угарным газом быстро прекратить, то можно отделаться лишь головокружением, тошнотой, временным нарушением функций мозга, галлюцинациями, дезориентацией, потерей сознания. Для этого нужно вовремя предупредить утечки продуктов горения.

Что делать?

Человек, который надышался угарным газом должен быть немедленно отправлен в медицинское учреждение скорой помощью, - объясняет главный врач Кемеровской станции скорой медицинской помощи Сергей Киреев. До её прибытия человека нужно скорее вывести на свежий воздух. Если сознание не покинуло пострадавшего, его для стимуляции центра дыхания в мозгу, поят кофе или крепким чаем. Если у пострадавшего нет сердцебиения, то приступают к проведению непрямого массажа сердца и искусственному дыханию.

Для предупреждения отравления монооксидом углерода ежегодно нужно проверять работу печей, вовремя их белить, чтобы замечать возникающие трещины. В помещениях вблизи печи стоит использовать автономные пожарные домовые вещатели, реагирующие на дым и на оптические показатели воздуха. Случаи, когда подобные приборы спасали ночью людей от отравления были и не раз.

Отравление организма алкоголем

Статистика говорит о том, что от похмелья страдает 7 из 10 сколько-нибудь выпивающих людей. Все это происходит из-за того, что после обильного приема алкоголя возникает сильное обезвоживание. Алкоголь тормозит выработку гормона, ответственного за удержание воды, почки перестают нормально фильтровать жидкость, и вся вода выводится с мочой. Из-за расширения сосудов по всему телу, в частности в голове, возникает боль. Если приемы спиртного систематические, то не стоит удивляться плохому самочувствию каждое утро.

Что делать?

Утром нужно съесть что-нибудь содержащее углеводы, чтобы увеличить в крови нормальный уровень сахара. Это могут быть, к примеру, бананы. Для устранения обезвоживания выпейте воды.

По возможности прогуляйтесь на улице. Движение в таком состоянии поможет справиться со слабостью в теле и с мышечной болью.

Устранять похмелье новыми дозами спиртного не рекомендуется, так как это усугубит алкогольное отравление.

Лучшим средством от сильного похмелья является сон.

Плохой сон

Вялость по утрам - одно и проявлений нарушения сна, - рассказывает Лилия Ядкаровна Шагиахметова, врач университетской клиники лаборатории сна Казанского университета.

Что делать?

Первое, что советует врач человеку с проблемами сна – менять свой образ жизни. Ложитесь спать в 22-23 и вставайте в 5-6, как предки. Проветривайте спальню, спите с открытым окном, форточкой. Подходящая для сна температура воздуха – 18-19 градусов. Сон приходит в темноте, а потому уберите любое освещение и занавесьте окно шторами. Съешьте перед сном на выбор что-то: яблоко, кефир, бананы, молоко с медом. Устаньте к вечеру физически, а вот интеллектуально и эмоционально постарайтесь успокоиться. Что еще при бессоннице делать, что принимать чтобы уснуть прочтите по ссылке.

Еще рекомендации

Спите на правом боку, а вот на спине - не нужно, так как это может вызвать храп и нарушить дыхание. Храп могут сопровождать остановки дыхания (это уже заболевание). В тяжелых случаях их бывает от 400 до 600 за ночь. Мозг испытывает нехватку воздуха. Чтобы самостоятельно улучшить качество сна используйте ортопедические матрасы и подушки. Остальные проблемы нужно устранять совместно с сомнологом.

Снотворные пейте только по назначению врача и в тех дозах, что прописано. Если организм перестает реагировать на препарат, то его нужно менять.

Стоит знать, что кроме апноэ сна (остановки дыхания во сне) плохой сон бывает еще при 30 заболеваниях. Среди них: стресс, синдром беспокойных ног, депрессия, наркомания, алкоголизм, болезнь Паркинсона, астма, энцефалит, гипертрофия предстательной железы, гипертериоз, невроз, болезни нервной системы и почек, сердечная недостаточность, переутомление и иные. Так что нужно искать причины сна после которого не отдыхаешь и устранять их!

Продолжение далее...


Имя:*
E-Mail:*
:
Введите два слова, показанных на изображении: *


За месяц в Иркутской области от коронавируса привились 82,2 тысячи человек

С 29 декабря по 28 января в Иркутской области 82 268 человек поставили первый компонент вакцины от ...

«Вирусолог Семенов»: пандемии в среднем длятся от года до трех и случаются раз в 15-20 лет

Существенной является угроза распространения инфекций из-за глобального потепления и продвижения на ...

Вирусолог Нетесов: пятая волна коронавируса в России может продлиться до четырех месяцев

Ученый считает, что в целом в России темпы вакцинации от коронавируса недостаточные. Штамм ...

Врачи просят правительство России срочно ввести в РФ COVID-карантин

Врачи просят правительство России срочно ввести в РФ COVID-карантин. Об этом стало известно ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru