Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Ученые обнаружили новый «спусковой крючок» для запуска гибели клетки

Погибшие замещаются новыми, а когда уже не могут – наступает остановка жизнедеятельности. В ...

Потенциально живые организмы возрастом 830 млн лет найдены в древней скале

Открытие предполагает, что этот природный минерал может быть ранее неиспользованным ресурсом для ...

Материаловеды разобрались в механических свойствах птичьего гнезда

Американские материаловеды подробно изучили микромеханику птичьих гнезд. Для этого они ...

Синтезированы стабильные светящиеся нанометки, перспективные для диагностики рака

В своей новой работе исследователи университетов ИТМО, Санкт-Петербургского государственного и ...
Здравствуйте! Вы здесь:

Температура тела пониженная: причины у взрослого и лечение

  

    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

15 апреля 2019


Гипотермия или иначе пониженная температура тела – совсем не радостное событие, по причине которого можно продлить жизнь, а симптом больших проблем в организме.

Низкая температура, как и высокая должны сразу насторожить человека и привести его в медицинское учреждение.

Почему же пониженная температура опасна для взрослого человека и ребенка? Из-за чего она возникает? Чем поясняется? Что заставляет коченеть?

Как без измерения температуры заподозрить что она понижена?

* головокружение без или с потерей сознания;
* продолжительное обморочное состояние;
* чувство недостатка тепла, зябкость, желание «обнять батарею отопления»;
* бледные кожные покровы.
* холодный пот;
* онемение рук или ног, мурашки на коже;
* трудно фокусироваться на предметах;
* чувство недомогания;
* путанные мысли и сонливость;
* заторможенное мышление и речь;
* внезапная тревогога и беспокойство;
* подергивания мышц в конечностях и дрожь в кистях и пальцах.

Причины по которым температура тела спадает ниже нормы

Беременность

* нехватка витаминов и минералов;

* падение иммунитета из-за нехватки питательных веществ;

* эндокринные нарушения;

* анемия приводит к падению температуры;

* перенапряжение, стресс и переутомление;

* заражение инфекцией во время выздоровления;

* употребление лекарственных средств;

* неверный способ замера температуры;

* снижение в крови глюкозы.

Длительная диета, истощение

При дефиците питательных веществ начинается ослабление организма с падением температуры тела так как для обогрева взрослого не хватает вырабатываемого тепла. Во время диеты человек теряет большую часть запасов жира. Жир и гликоген регулируют теплоотдачу и теплопродукцию.

Переохлаждение

Низкая температура окружающего воздуха, ветер, высокая влажность приводят к замерзанию. Частыми факторами низкой температуры тела могут быть:

* продолжительное погружение в холодную воду;
* пребывание на холоде в слабо одетом состоянии;
* продолжительное ношение мокрых и влажных вещей.

Вначале организм греется из-за озноба, а потом переохлаждается. Обмен веществ затормаживается, а потом прекращается, что ведет к летальному исходу.

3 степени переохлаждения

* адинамическая: у человека сонливое, вялое состояние. Пробирает озноб, кожа в мурашках, бледная. Дыхание не измененнное, но пульс более редкий чем обычно. Температура тела - от 34,0 до 35,0 градусов;

* ступорозная: снижается активность человека, сознание искажается, кожа синеет и охлаждается. Пульс медленный, давление понижено, дыхание уредилось. Температура тела - от 31,0 до 32 градусов;

* судорожная: сознания нет, нитевидный пульс, прерывистое дыхание, низкое давление. Начинаются судороги. Температура до 30 градусов.

Грипп, ОРВИ, вирусные инфекции

Возбудители заболеваний вырабатывают токсины, которые действуют на гипоталамус. Это ведет к сбою в терморегуляции, нарушению работы нервной системы, провоцируя падение температуры тела.

При простуде у ребенка или взрослого, не долеченной инфекции имеет место ослабление защитных сил.

Организм уже не может бороться с возбудителями инфекции, нет энергии, температура еще падает.

Анемия

Железодефицитная анемия сопровождаться слабостью и гипотермией, а также и головокружением. Гемоглобин не образуется на фоне дефицита железа, а значит, возникает гипотермия.

Гормональный сбой

Гипотиреоз – это чаще всего встречающееся эндокринное заболевание при котором температура у взрослого человека понижена. Работа щитовидки ослабляется и нарушается продуцирование тиреоидных гормонов. Они отвечают за метаболизм в организме. Без них обмен веществ замедляется и у организма возникает дефицит энергии, отчего начинается гипотермия.

При возникновении вот таких симптомов, стоит обратиться к эндокринологу при:

* ощущении леденящего холода, зябкости;
* росте веса с того ни с сего;
* запоре;
* слабости, сонливом состоянии, апатии;
* возникновении тусклости волос и сухости кожи;
* развитии забывчивости.

Гипотермия из-за аптечных препаратов

* миорелаксантов и снотворных;
* суживающих сосуды носа средств;
* антидепрессантов.

При передозировке лекарствами также может понизиться температура тела.

Проблемы с кожей

Определенные недуги также могут провоцировать падение температуры:

* псориаз;
* ожог;
* тяжелая экзема.

Интоксикация, токсикоз

При отравлении этиловым спиртом и наркотическими веществами также может упасть температура. Происходит это из-за расширения сосудов. Скорость потери тепла увеличивается. Органы внутри охлаждаться.

Бактериальные инфекции

Чтобы нейтрализовать инфекцию организм тратит массу сил. В результате из-за невозможности выработать тепло температура тела снижена.

Часто при болезни еще наблюдается общее недомогание и слабость.

Сепсис является системной воспалительной реакцией организма на развитие инфекционного процесса. При этом бактерии активно размножаются и своими токсинами попадающими в кровь отравляют человека. У крепкого человека при сепсисе возникает лихорадка, но у ослабленных особей и пожилых людей наблюдается падение температуры тела. Наблюдается поражение центров головного мозга, которые отвечают за температурную регуляцию. Гипотермия часто протекает при угнетенном сознании, с полиорганными нарушениями и при ухудшении состоянии больного.

Серьезные болезни

Диабет

При сахарном диабете часты колебания температуры и, в частности, падения. Происходящее пояснимо голоданием на уровне клеток. Глюкоза не окисляется так как требуется, ткани не подпитываются энергией. Из-за снижения уровня глюкозы ниже 3,3 ммоль/л начинается гипогликемия. Идет сильное потение и температура падает.

Проблемы с надпочечниками

Надпочечниковую недостаточность, как правило, замечают слишком поздно, когда болезнь становится хронической.

Дистонии

Вегетососудистая и нейродисциркуляторная дистонии могут провоцировать снижение температуры тела. Оба состояние возникают из-за колебаний давления, из-за чего наступает теплопотеря.

Рак

Продолжительное действие ионизирующего излучения ведет к хронической лучевой болезни, которая сопровождается гипотермией. Сначала при острой форме наблюдается повышенная температура. Злокачественные новообразования ведут к падению температуры. К примеру, опухоль головного мозга сдавливает кровеносные церебральные сосуды. При этом в начале процесс температура тела держится около 35 С, но затем спускается до 29 С. Все это происходит на фоне головных болей не убираемых препаратами.

СПИД

Иммунитет при ВИЧ снижен. Любая инфекция ведет к трате сил организма и падению температуры.

Шок, переутомление

Работа на износ без отдыха, стресс, сильные нагрузки могут ослабить организм и даже довести до неправильной его работы. Сперва снижается температура, затем начинается сбой в работе эндокринной и иммунной систем. В зависимости от степени тяжести, характера различные несколько типов шокового состояния:

* нейрогенный;
* кардиогенный;
* инфекционно-токсический;
* септический;
* травматический;
* анафилактический;
* комбинированный.

Колебания температуры

Время суток. Температура тела в течении дня меняется. Она минимальна утром и повышается до конца дня на 1 градус;

Двигательная активность. Также температура падает во сне и растет после трапезы. При выполнении тяжелой физической работы также наблюдается рост температуры.

Фаза цикла менструации

Во вторую фазу цикла температура повышается. Перед появлением месячных показания температуры снижаюися и деражатся 2 недели.

Насколько вообще это опасно?

Температура тела до 35.5 С у взрослого не долна вызывать опасений. При длительном понижении температуры ниже этого значения можно говорить о развитии гипотермии. При 29.5 С происходит потеря сознания. При показателх термометра ниже 27 развиваетс впадение в кому.

Пониженная температура у ребенка

Причины

* врожденная гипотермия;
* употребление жаропонижающих препаратов;
* после переболевания гриппом, пневмонией, ОРЗ;
* дневной сон;
* передозировка сосудосуживающих лекарств ведет к сужению в носу капилляров и вызывает обморок и гипотермию;
* начало поражения вирусом;
* внутренние болезни протекающие со сбоями сердечно-сосудистой и эндокринной систем;
* переутомление и стресс.

Признаками гипотермии являются:

* вялое безразличное состояние;
* внезапная и частая смена настроения;
* жалобы на боли головы;
* пониженный аппетит.

При таких симптомах нужно проверить температуру и если она действительно низкая, то записаться к педиатру.

Как правильно измерить температуру?

Держите термометр в подмышечной впадине 5-10 минут (ртутный) или до сигнала (взгляните на показания) и еще 1 минуту (электронный). Если показания электронного термометра остались такими же, то считают их верными. Если же он поднялись, то принимают их за верные и повторно перемеряют.

Лечение при пониженной температуре тела

Когда записаться к врачу?

Промеряйте температуру в течении суток, если она нормализовалась, то все хорошо. Возможно, вы отдохнули и показатели термометра нормализовались. Если же гипотермия наблюдается 3 суток, на фоне вялости и слабости, то следует искть причину, обращаясь к врачу.

Обследование при обращении за помощью

* ЭКГ;
* УЗИ щитовидки и внутренних органов;
* общий анализ мочи и крови;
* рентгенография грудной клетки;
* замер давления;
* выявление сахара в крови и гликозилированного гемоглобина;
* флюорографическое исследование.

Как повысить температуру тела самостоятельно?

* Примите по инструкции настойку эхинацеи.
* Для успокоения при стрессе выпейте пион, пустырник или валериану в виде настоек.
* Имбирный корень. Очистите и натрите его терке. Заварите массу стаканом кипятка под крышкой, выдержав 5 минут. Слейте настой сквозь марлю, добавьте мед. Пейте средство по-чуть чуть.
* Кофе. Съешьте 3 ч л молотого кофе.
* Добавьте в пищу 1/2 корицы или кайенского перца.

* По разрешению врача примите укол Пирогенала.

Александр, автор “Популярно о здоровье” (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)

Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно ошибочно написанное слово.


Почему сегодня плохое самочувствие у людей?

Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.

Какие имеются предположения?

У метеозависимых людей ответ прост - виновата погода, у остальных же - плохая поза во сне или вечерняя еда. Причин же, на самом деле, гораздо больше.

Причины плохого самочувствия после пробуждения

- экологические отравления;

- отравление организма пишей;

- отравление угарным газом;

- интоксикация организма алкоголем;

- плохой, некачественный сон;

- наличие хронических заболеваний;

- гипотония;

- изменение атмосферного давления;

- магнитные солнечные бури;

- высокая внушаемость;

- жара;

- мороз;

- скованность суставов по утрам;

- коронавирус;

- аллергия на цветение;

- слабые мышцы;

- ночью сильно болит зуб;

Поговорим подробнее об этих факторах далее.

Экологические и бытовые отравления, отравление пищей

Интоксикация организма - причина заболеваемости, о которой мало кто догадывается. Так утверждает доктор медицинских наук, специалист по эндоэкологической медицине, профессор, заведующая кафедрой гигиены труда и профессиональных заболеваний Башкирского государственного медицинского университета Российской Федерации Закия Терегулова.

Начинается отравление организма с ярких китайских игрушек для детей, окрашенных красками с содержанием свинца. Что делают малые дети с ними? Конечно, тянут в рот...

Экологические отравления организма также никто не замечает. Так, 80-85 % токсинов мы сами обеспечиваем себе пищей. По вполне официальным данным, около 60 % продуктов, особенно молочных, произведены с применением пищевых добавок и заменителей. В результате, часто они вредны и даже опасны, так как содержат канцерогены и аллергены. К примеру, ненасыщенные трансжиры в их составе приводят к сахарному диабету, атеросклерозу, вызывают старение тела. Кроме этого, ПЭТ-тара, в которой они хранятся, - сама источник загрязнения продуктов.

Такие вредные вещества, как фенол-формальдегиды есть в составе линолеумов, мебели. Дома нам кроме них вредит излучение СВЧ микроволновок, электромагнитное поле некоторых холодильников...

Если поблизости от вас есть сильные источники загрязнений, как горно-обогатительный комбинат, металлургический комбинат, то стоит знать, что они выбрасывают в окружающую среду много токсичных элементов, а также тяжёлых металлов. В результате в почве, воздухе, продуктах фиксируются высокие дозы цинка, меди, свинца, кадмия, никеля, железа.

Это приводит к росту общей заболеваемости в этом месте, превышающей средние значения по стране в несколько раз. Среди взрослых наблюдаются болезни органов дыхания, системы кровообращения, мочеполовой системы, проблемы с памятью. Токсичные соединения обнаруживаются в ногтях, волосах, крови людей, работающих на таких территориях. Есть они и в мясе крупного рогатого скота.

Как проявляется контакт с токсинами?

Это синдром хронической усталости, зуд кожи, аллергические реакции, бронхоспазмы, головная боль, подкашливания, полипы... Токсины скапливаются в околоклеточном пространстве, соединительной и лимфатической ткани, бронхолегочной системе. В результате лабораторная диагностика не обнаруживает их. Вот так!

В отравленном организме почки, печень и лимфосистема перестают очищать организм, о чём и сообщают нам через выше перечисленные ощущения. Что мы делаем? Лечим, то есть забиваем негативные ощущения лекарствами. То есть травим организм и еще сильнее угнетаем иммунитет.

Что нужно делать?

Очищать сосуды и ткани. Нужно ограничить, а лучше отказаться и не есть белый хлеб, подсолнечное рафинированное масло, печенье, фастфуд и торты, содержащие трансжиры. Не стоит пить пакетированный чай, так как его «аромат» и «крепость» - это результат действия ароматизаторов и красителей.

Нужно употреблять простые продукты из которых готовятся многие блюда, как: редька, репа, травы, тыква, квашеная капуста (из-за богатства органических кислот), крупы. Каждый день нужно есть растительные и животные белки, льняное, оливковое, нерафинированное подсолнечное масло, как источник омега–3, жирную рыбу, рыбий жир, клетчатку огурцов, яблок, помидоров, груши, свёклы, чёрный хлеб...

Для выведения токсинов из организма стоит выпивать в холода 35 мл воды на кг веса и 40-50 мл – в жару. Для лимфодренажа и чистки тела не плохо бы периодически посещать баню и ходить дистанции с небольшим отягощением.

Также в питание нужно добавлять пищу с повышенным содержанием пектинов и периодически пить сорбенты. Для улучшения памяти взрослому можно попить лекарства и предпринять некоторые другие действия от забывчивости для улучшения памяти (прочтите по ссылке).

Интоксикация угарным газом

Случаи отравления угарным газом (монооксид углерода), возникающие при топке печей дома, регулярны. Этот газ выделяется при горении всех углеродсодержащих веществ. Он не имеет цвета, вкуса и запаха, ни как не мешает, попадая в дыхательные пути и на кожу. Смерть от угарного газа наступает из-за того, что он связывается с гемоглобином прочнее кислорода, тем самым не давая последнему перемещаться по крови.

Человек даже не замечает удушье. У жертв газа даже сохраняется румянец кожи лица! Если отравление угарным газом быстро прекратить, то можно отделаться лишь головокружением, тошнотой, временным нарушением функций мозга, галлюцинациями, дезориентацией, потерей сознания. Для этого нужно вовремя предупредить утечки продуктов горения.

Что делать?

Человек, который надышался угарным газом должен быть немедленно отправлен в медицинское учреждение скорой помощью, - объясняет главный врач Кемеровской станции скорой медицинской помощи Сергей Киреев. До её прибытия человека нужно скорее вывести на свежий воздух. Если сознание не покинуло пострадавшего, его для стимуляции центра дыхания в мозгу, поят кофе или крепким чаем. Если у пострадавшего нет сердцебиения, то приступают к проведению непрямого массажа сердца и искусственному дыханию.

Для предупреждения отравления монооксидом углерода ежегодно нужно проверять работу печей, вовремя их белить, чтобы замечать возникающие трещины. В помещениях вблизи печи стоит использовать автономные пожарные домовые вещатели, реагирующие на дым и на оптические показатели воздуха. Случаи, когда подобные приборы спасали ночью людей от отравления были и не раз.

Отравление организма алкоголем

Статистика говорит о том, что от похмелья страдает 7 из 10 сколько-нибудь выпивающих людей. Все это происходит из-за того, что после обильного приема алкоголя возникает сильное обезвоживание. Алкоголь тормозит выработку гормона, ответственного за удержание воды, почки перестают нормально фильтровать жидкость, и вся вода выводится с мочой. Из-за расширения сосудов по всему телу, в частности в голове, возникает боль. Если приемы спиртного систематические, то не стоит удивляться плохому самочувствию каждое утро.

Что делать?

Утром нужно съесть что-нибудь содержащее углеводы, чтобы увеличить в крови нормальный уровень сахара. Это могут быть, к примеру, бананы. Для устранения обезвоживания выпейте воды.

По возможности прогуляйтесь на улице. Движение в таком состоянии поможет справиться со слабостью в теле и с мышечной болью.

Устранять похмелье новыми дозами спиртного не рекомендуется, так как это усугубит алкогольное отравление.

Лучшим средством от сильного похмелья является сон.

Плохой сон

Вялость по утрам - одно и проявлений нарушения сна, - рассказывает Лилия Ядкаровна Шагиахметова, врач университетской клиники лаборатории сна Казанского университета.

Что делать?

Первое, что советует врач человеку с проблемами сна – менять свой образ жизни. Ложитесь спать в 22-23 и вставайте в 5-6, как предки. Проветривайте спальню, спите с открытым окном, форточкой. Подходящая для сна температура воздуха – 18-19 градусов. Сон приходит в темноте, а потому уберите любое освещение и занавесьте окно шторами. Съешьте перед сном на выбор что-то: яблоко, кефир, бананы, молоко с медом. Устаньте к вечеру физически, а вот интеллектуально и эмоционально постарайтесь успокоиться. Что еще при бессоннице делать, что принимать чтобы уснуть прочтите по ссылке.

Еще рекомендации

Спите на правом боку, а вот на спине - не нужно, так как это может вызвать храп и нарушить дыхание. Храп могут сопровождать остановки дыхания (это уже заболевание). В тяжелых случаях их бывает от 400 до 600 за ночь. Мозг испытывает нехватку воздуха. Чтобы самостоятельно улучшить качество сна используйте ортопедические матрасы и подушки. Остальные проблемы нужно устранять совместно с сомнологом.

Снотворные пейте только по назначению врача и в тех дозах, что прописано. Если организм перестает реагировать на препарат, то его нужно менять.

Стоит знать, что кроме апноэ сна (остановки дыхания во сне) плохой сон бывает еще при 30 заболеваниях. Среди них: стресс, синдром беспокойных ног, депрессия, наркомания, алкоголизм, болезнь Паркинсона, астма, энцефалит, гипертрофия предстательной железы, гипертериоз, невроз, болезни нервной системы и почек, сердечная недостаточность, переутомление и иные. Так что нужно искать причины сна после которого не отдыхаешь и устранять их!

Продолжение далее...


Имя:*
E-Mail:*
:
Введите два слова, показанных на изображении: *


Число новых случаев коронавируса сократилось в Севастополе на 9% за неделю

Тенденция сокращения темпов распространения коронавируса сохраняется в Севастополе. За минувшую ...

В Улан-Удэ увековечат память медиков, умерших от коронавируса

Ещё в прошлом году бурятское региональное отделение всероссийского общественного движения «Матери ...

Врач Федосеева рассказала, как оказать первую помощь при контакте с ядовитыми растениями

Результаты контакта с ядовитыми растениями проявляются довольно быстро и заметно. Врач-терапевт, ...

В Тульской области ожидают рост заболеваемости ковидом

Главный санитарный врач региона Александр Ломовцев прогнозирует, что на следующей неделе (с 23 по ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru