Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

В Египте в храме Хнума обнаружили серию хорошо сохранившихся цветных фресок

В египетской Эсне в храме Хнума немецкие и египетские специалисты при поддержке Министерства ...

Палеоантропологи впервые обнаружили останки денисовца вне Алтая и Тибета

Палеоантропологи впервые обнаружили останки денисовца вне пещер Денисовой и Байшия. Находка ...

IE: Колония сине-зелёных водорослей смогла питать компьютер в течение полугода

Инженеры Кембриджского университета изобрели мини-компьютер, который работает на энергии ...

BMJ Global Health: собак обучили определять по запаху больных COVID-19

Ученые надрессировали собак определять с высокой точностью больных коронавирусом в аэропортах. Об ...
Здравствуйте! Вы здесь:

Низкий пульс и низкое давление, что делать?

  

    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

17 мая 2019


При снижении давления говорят о гипотонии. При этом может произойти понижение ЧСС (частоты сердечных сокращений) до значений менее 50 ударов в минуту, которое в медицине обозначают термином брадикардия. Сегодня у нас тема «Низкое давление и низкий пульс - что делать». Поговорим о сочетании этих факторов и расскажем о коррекции.

Причины, которые приводят к данному отклонения бывают самыми разными.

В общем случае, снижение ЧСС да еще и при падении давления ведет к печальным последствиям. Так что весьма важно знать, что делать при этом.

Артериальное давление и пульс

Пульс мы ощущаем по периодическим колебаниям толчкообразного характера стенок сосудов. Эти колебания спровоцированы движением крови, выталкиваемой сердцем толчками при его каждом сокращении.

Пульс можно измерять на всей протяженности артерий, вен. Удобно это делать в местах их поверхностного расположения. Прощупывают его на сонной, бедренной и височной артериях, а также артериях идущих через стопы. Самое удобное место исследования ЧСС на лучевой артерии под большим пальцем.

Под артериальным давлением понимают кровяное давление, которое обусловлено сопротивлением сосудов и работой сердца, перегоняющего кровь по сосудистой системе. Величина артериального кровяного давления крайне важна для нормальной работы всех органов.

Нормы пульса

Нормальный пульс у взрослого нетренированного человека в покое находится в границах от 60 до 90 ударов за минуту. Данные границы не зависят от пола и возраста. Тем не менее, в рамках этих показателей пульс и у мужчины и у женщины меняются в зависимости от возраста. Из-за того, что объем сердца мужчин больше, оно за одно сокращение перегоняет больше крови и реже бьется в течении минуты. У женщин же сердце меньше и бьется чаще. При этом количество ударов в минуту у мужчин ближе к нижней границе нормы, а у женщин – к верхней.

Если говорить о зависимости пульса от повышения температуры окружающей среды, физической нагрузки, то ЧСС, конечно, же, растет. Но в данном случае мы говорим о временном отклонении, а границы нормы 60-90 остаются неизменными. С возрастом ЧСС также растет, ведь тренированность мышц уменьшается и они не помогают сердцу качать кровь. Ему приходится делать это в одиночку.

В 20-30 лет норма частоты пульса - 60-70 ударов в минуту. Каждые 5-10 лет к данным значениям добавляют 5-10 пульсаций.

Нормы давления

Нормальное значение верхнего артериального давления – 91 – 139 мм рт ст. Норма нижнего АД – 61 - 89 мм рт ст.

Давление в 120/80 признано абсолютной нормой, в 130/85 – немного повышенным, а 139/89 – повышенным, но нормальным.

Низкий пульс и низкое давление, что делать?


Причины пониженного давления при пониженном пульсе

Терапия брадикардии при гипотонии зависит от причин обоих состояний.

* Переохлаждение. При возникновении переохлаждения частота пульса падает, поскольку организму не нужно много кислорода. Его и так много растворено в крови.
* Беременность. На поздних сроках (3 триместр беременности) ЧСС падает. Это происходит из-за того, что плод во чреве давит на нижнюю полую вену женщины.
* Профессиональный спорт. Тренировки с большими физическими напряжениями приводят к усиленной работе сердца. В результате у спортсменов сердечная мышца натренирована и в состоянии покоя бьется реже. Давление снижается. Для спортсменов это состояние считается нормальным.

Главной причиной брадикардии при гипотонии можно назвать болезни сердечно-сосудистой системы. Одновременно низкое давление и низкий пульс наблюдаются у людей при:

* Ишемическом заболевании;
* При рубце, который возник после инфаркта миокарда;
* При слабости синусового узла;
* При врожденных анатомических особенностях сердечной мышцы;
* При атеросклерозе коронарных артерий;
* При кардиосклерозе.

Резкое падение ЧСС и кровяного давления говорит о развитии патологических критических состояний, которые требуют скорого вмешательства медиков.

К таким состояниям причисляют такие:

* Тромбоэмболия артерии в легких (закупорка сгустком крови).
* Коллапсы и обмороки. Эти состояния возникают при болезни обмена, анемии, патологии нервной системы. Обморок происходит при физическом напряжении, длительном стрессе, при голодании или при перегреве.
* Кровопотеря, кровотечение. При кровопотере наблюдается падение и давления и пульса. Это происходит и при внутренних и при наружных кровотечениях.
* Инфекционные болезни тяжелого течения и острые отравления. Они ослабляют органы, ведут к уменьшению ЧСС и АД.
* Аллергия. Пульс и кровяное давление падают при аллергической генерализованной реакции – отеке Квинке. При данном состоянии возможен летальный исход. Отек развивается при злоупотреблении некоторыми продуктами, препаратами.
* Сердечная аритмия. Часто сочетание низкого ЧСС и низкого нижнего АД лечится лишь при помощи хирургов – имплантацией кардиостимулятора.
* Инфаркт миокарда острый. При данном заболевании возникает острая боль за грудиной, падает кровяное давление и ЧСС. Тянуть с обращением к врачам нельзя. Нужна госпитализация и продолжительная терапия.

Чем опасны такие симптомы?

Когда ЧСС становится меньшим 50 ударов в минуту это может привести к изменениям в тканях мышцы сердца.

Резкое же падение пульса и давления говорит о развитии мерцательной аритмии, инфаркта миокарда, отека Квинке, внутреннего кровотечения, тромбоэмболии легочной артерии. Если ЧСС не выше 40 ударов в минуту, то нужно вызвать медицинскую помощь. Если этого не сделать, то возможна остановка сердца.

Сопутствующие признаки

Снижение ЧСС может наблюдаться при недостаточном обогащении кислородом тканей и ведет к нарушению функционирования внутренних органов. Если гипотоник не обращает внимания на утомляемость и слабость, то брадикардия постепенно прогрессирует, и начинает обрастать новыми признаками, как-то:

* головная боль;
* состояния обморока;
* кружение головы;
* холодный пот;
* боли в груди;
* тошнота, рвота;
* одышка;
* дневная сонливость;
* отечность.

Что делать при низком пульсе и давлении?

Давление и пульс с низкими показателями – те признаки, которые должны привести вас на прием к врачу. В медицинском учреждении простейшие домашние измерения пульса подтверждают ЭКГ. Давление тоже перемеряют.

Первая помощь

Если симптомы брадикардии проявляются в легкой форме, то избавиться от них гипотонику поможет кофе или крепкий чай. Кофеин в напитках простимулирует сердечную мышцу и она начнет биться сильнее. Но это временная мера помощи.

При слабых симптомах брадикардии поможет настойка женьшеня, красавки либо элеутерококка. Ежедневный прием настоек увеличит ЧСС и пульс. Если у Вас под рукой имеется Аксофен и Изодрин, назначенные врачом, то их тоже можно использовать с целью приведения к норме своего состояния.

Жизнь на лекарствах – не совсем верное направление. Нужно тренировать организм, чтоб он мог обходиться без них. Тем не менее лекарствами пользоваться нужно, не стоит их игнорировать.

Препараты

Терапия должна не только бороться с причиной заболевания, но и приводить показатели пульса и давления к норме. Лечение обязано быть индивидуальным со своими схемами приема лекарств. Что и как делать должен определить врач.

Обычно при гипотонии и брадикардии выписывают такие средства, как:

* Аскофен, Цитрамон либо Кофеин (по таблетке;
* настойка Зеленина (дважды по 15 капель за сутки).

Пить препараты без разрешения доктора запрещено, поскольку они могут спровоцировать рост давления. Очень опасно принимать эти лекарства при высоком давлении.

Если у человека произошло резкое снижение давления и пульса, то ему требуется срочная госпитализация.

Оперативное вмешательство

Хирургическое лечение требуется тогда, когда иные способы коррекции не дают нормализации кровяного давления и числа ударов сердца. При ЧСС около 40 уд./мин., человеку может быть установлен электрокардиостимулятор.

Как повысить пульс и давление народными средствами в домашних условиях?

* Настойка из корня женьшеня. 25 граммов мельченного сухого корня женьшеня, нужно залить 1 литром водки. Выдерживайте тару 20 суток в защищенном от солнца месте, укупоренной. Пейте настойку до трапезы за 20 минут по 15 капель. Продолжительность лечения – 2 месяца.
* Отвар трав. Подготовьте корень розовой радиолы, шиповника плоды и боярышника и зверобой. Соедините компоненты так: 2:2:1:1. Залейте смесь 400 мл кипятка. Выдержите час. Пейте по 1/2 стакана трижды в сутки.
* Настойка из грецкого ореха. Подготовьте 4 лимона, 250 мл масла кунжута, литр воды, 500 г грецких орехов и 20 г сахара. Лимоны нужно нарезать мелко и залить литром кипящей воды. Теперь влейте эту смесь к перемешанным отдельно грецким орехам, маслу и пудре. Принимайте полученное средство по 1 ст л 3 раза в сутки.

Диета

При гипотонии и брадикардии питайтесь почаще малыми порциями. Пейте больше воды.

Включите в рацион морепродукты, морскую капусту и орехи.

Основа вашего питания - молочно-растительная диета.

Вам не стоит есть животный жир, выпечку, жирные и тяжелые блюда.

Профилактика

Чтобы недуги сердечно-сосудистой системы не доставали вас в пожилом возрасте, нужно смолоду вести здоровый образ жизни. Начните с гигиены, затем подправьте рацион питания, исключите пагубные привычки, займитесь йоговским дыханием и выполнением асан йоги, а также изучите тайцзы-цигун. Все это упражнения выполняемые без изменения ЧСС. На выполнение упражнений у вас будет уходить до получаса времени, что будет гарантировать хорошее самочувствие и профилактику многих болезней.

Контроль норм пульса у взрослого человека и женщины и мужчины – важная составляющая заботы о здоровье. Не ленитесь и проходите раз в год медицинский осмотр. Зачем это делать? Имея нормальное самочувствие тоже можно скрыто болеть. Вовремя обнаруженный недуг легче поддается коррекции и с меньшими финансовыми затратами.

Александр, автор "Популярно о здоровье" (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)

Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно ошибочно написанное слово.


Почему сегодня плохое самочувствие у людей?

Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.

Какие имеются предположения?

У метеозависимых людей ответ прост - виновата погода, у остальных же - плохая поза во сне или вечерняя еда. Причин же, на самом деле, гораздо больше.

Причины плохого самочувствия после пробуждения

- экологические отравления;

- отравление организма пишей;

- отравление угарным газом;

- интоксикация организма алкоголем;

- плохой, некачественный сон;

- наличие хронических заболеваний;

- гипотония;

- изменение атмосферного давления;

- магнитные солнечные бури;

- высокая внушаемость;

- жара;

- мороз;

- скованность суставов по утрам;

- коронавирус;

- аллергия на цветение;

- слабые мышцы;

- ночью сильно болит зуб;

Поговорим подробнее об этих факторах далее.

Экологические и бытовые отравления, отравление пищей

Интоксикация организма - причина заболеваемости, о которой мало кто догадывается. Так утверждает доктор медицинских наук, специалист по эндоэкологической медицине, профессор, заведующая кафедрой гигиены труда и профессиональных заболеваний Башкирского государственного медицинского университета Российской Федерации Закия Терегулова.

Начинается отравление организма с ярких китайских игрушек для детей, окрашенных красками с содержанием свинца. Что делают малые дети с ними? Конечно, тянут в рот...

Экологические отравления организма также никто не замечает. Так, 80-85 % токсинов мы сами обеспечиваем себе пищей. По вполне официальным данным, около 60 % продуктов, особенно молочных, произведены с применением пищевых добавок и заменителей. В результате, часто они вредны и даже опасны, так как содержат канцерогены и аллергены. К примеру, ненасыщенные трансжиры в их составе приводят к сахарному диабету, атеросклерозу, вызывают старение тела. Кроме этого, ПЭТ-тара, в которой они хранятся, - сама источник загрязнения продуктов.

Такие вредные вещества, как фенол-формальдегиды есть в составе линолеумов, мебели. Дома нам кроме них вредит излучение СВЧ микроволновок, электромагнитное поле некоторых холодильников...

Если поблизости от вас есть сильные источники загрязнений, как горно-обогатительный комбинат, металлургический комбинат, то стоит знать, что они выбрасывают в окружающую среду много токсичных элементов, а также тяжёлых металлов. В результате в почве, воздухе, продуктах фиксируются высокие дозы цинка, меди, свинца, кадмия, никеля, железа.

Это приводит к росту общей заболеваемости в этом месте, превышающей средние значения по стране в несколько раз. Среди взрослых наблюдаются болезни органов дыхания, системы кровообращения, мочеполовой системы, проблемы с памятью. Токсичные соединения обнаруживаются в ногтях, волосах, крови людей, работающих на таких территориях. Есть они и в мясе крупного рогатого скота.

Как проявляется контакт с токсинами?

Это синдром хронической усталости, зуд кожи, аллергические реакции, бронхоспазмы, головная боль, подкашливания, полипы... Токсины скапливаются в околоклеточном пространстве, соединительной и лимфатической ткани, бронхолегочной системе. В результате лабораторная диагностика не обнаруживает их. Вот так!

В отравленном организме почки, печень и лимфосистема перестают очищать организм, о чём и сообщают нам через выше перечисленные ощущения. Что мы делаем? Лечим, то есть забиваем негативные ощущения лекарствами. То есть травим организм и еще сильнее угнетаем иммунитет.

Что нужно делать?

Очищать сосуды и ткани. Нужно ограничить, а лучше отказаться и не есть белый хлеб, подсолнечное рафинированное масло, печенье, фастфуд и торты, содержащие трансжиры. Не стоит пить пакетированный чай, так как его «аромат» и «крепость» - это результат действия ароматизаторов и красителей.

Нужно употреблять простые продукты из которых готовятся многие блюда, как: редька, репа, травы, тыква, квашеная капуста (из-за богатства органических кислот), крупы. Каждый день нужно есть растительные и животные белки, льняное, оливковое, нерафинированное подсолнечное масло, как источник омега–3, жирную рыбу, рыбий жир, клетчатку огурцов, яблок, помидоров, груши, свёклы, чёрный хлеб...

Для выведения токсинов из организма стоит выпивать в холода 35 мл воды на кг веса и 40-50 мл – в жару. Для лимфодренажа и чистки тела не плохо бы периодически посещать баню и ходить дистанции с небольшим отягощением.

Также в питание нужно добавлять пищу с повышенным содержанием пектинов и периодически пить сорбенты. Для улучшения памяти взрослому можно попить лекарства и предпринять некоторые другие действия от забывчивости для улучшения памяти (прочтите по ссылке).

Интоксикация угарным газом

Случаи отравления угарным газом (монооксид углерода), возникающие при топке печей дома, регулярны. Этот газ выделяется при горении всех углеродсодержащих веществ. Он не имеет цвета, вкуса и запаха, ни как не мешает, попадая в дыхательные пути и на кожу. Смерть от угарного газа наступает из-за того, что он связывается с гемоглобином прочнее кислорода, тем самым не давая последнему перемещаться по крови.

Человек даже не замечает удушье. У жертв газа даже сохраняется румянец кожи лица! Если отравление угарным газом быстро прекратить, то можно отделаться лишь головокружением, тошнотой, временным нарушением функций мозга, галлюцинациями, дезориентацией, потерей сознания. Для этого нужно вовремя предупредить утечки продуктов горения.

Что делать?

Человек, который надышался угарным газом должен быть немедленно отправлен в медицинское учреждение скорой помощью, - объясняет главный врач Кемеровской станции скорой медицинской помощи Сергей Киреев. До её прибытия человека нужно скорее вывести на свежий воздух. Если сознание не покинуло пострадавшего, его для стимуляции центра дыхания в мозгу, поят кофе или крепким чаем. Если у пострадавшего нет сердцебиения, то приступают к проведению непрямого массажа сердца и искусственному дыханию.

Для предупреждения отравления монооксидом углерода ежегодно нужно проверять работу печей, вовремя их белить, чтобы замечать возникающие трещины. В помещениях вблизи печи стоит использовать автономные пожарные домовые вещатели, реагирующие на дым и на оптические показатели воздуха. Случаи, когда подобные приборы спасали ночью людей от отравления были и не раз.

Отравление организма алкоголем

Статистика говорит о том, что от похмелья страдает 7 из 10 сколько-нибудь выпивающих людей. Все это происходит из-за того, что после обильного приема алкоголя возникает сильное обезвоживание. Алкоголь тормозит выработку гормона, ответственного за удержание воды, почки перестают нормально фильтровать жидкость, и вся вода выводится с мочой. Из-за расширения сосудов по всему телу, в частности в голове, возникает боль. Если приемы спиртного систематические, то не стоит удивляться плохому самочувствию каждое утро.

Что делать?

Утром нужно съесть что-нибудь содержащее углеводы, чтобы увеличить в крови нормальный уровень сахара. Это могут быть, к примеру, бананы. Для устранения обезвоживания выпейте воды.

По возможности прогуляйтесь на улице. Движение в таком состоянии поможет справиться со слабостью в теле и с мышечной болью.

Устранять похмелье новыми дозами спиртного не рекомендуется, так как это усугубит алкогольное отравление.

Лучшим средством от сильного похмелья является сон.

Плохой сон

Вялость по утрам - одно и проявлений нарушения сна, - рассказывает Лилия Ядкаровна Шагиахметова, врач университетской клиники лаборатории сна Казанского университета.

Что делать?

Первое, что советует врач человеку с проблемами сна – менять свой образ жизни. Ложитесь спать в 22-23 и вставайте в 5-6, как предки. Проветривайте спальню, спите с открытым окном, форточкой. Подходящая для сна температура воздуха – 18-19 градусов. Сон приходит в темноте, а потому уберите любое освещение и занавесьте окно шторами. Съешьте перед сном на выбор что-то: яблоко, кефир, бананы, молоко с медом. Устаньте к вечеру физически, а вот интеллектуально и эмоционально постарайтесь успокоиться. Что еще при бессоннице делать, что принимать чтобы уснуть прочтите по ссылке.

Еще рекомендации

Спите на правом боку, а вот на спине - не нужно, так как это может вызвать храп и нарушить дыхание. Храп могут сопровождать остановки дыхания (это уже заболевание). В тяжелых случаях их бывает от 400 до 600 за ночь. Мозг испытывает нехватку воздуха. Чтобы самостоятельно улучшить качество сна используйте ортопедические матрасы и подушки. Остальные проблемы нужно устранять совместно с сомнологом.

Снотворные пейте только по назначению врача и в тех дозах, что прописано. Если организм перестает реагировать на препарат, то его нужно менять.

Стоит знать, что кроме апноэ сна (остановки дыхания во сне) плохой сон бывает еще при 30 заболеваниях. Среди них: стресс, синдром беспокойных ног, депрессия, наркомания, алкоголизм, болезнь Паркинсона, астма, энцефалит, гипертрофия предстательной железы, гипертериоз, невроз, болезни нервной системы и почек, сердечная недостаточность, переутомление и иные. Так что нужно искать причины сна после которого не отдыхаешь и устранять их!

Продолжение далее...


Имя:*
E-Mail:*
:
Введите два слова, показанных на изображении: *


Диетолог Гинзбург порекомендовал есть редис для защиты от рака

В простом и полезном корнеплоде содержатся вещества, которые способны защитить организм от развития ...

Петербургу остро не хватает психиатров и других медицинских специалистов

Как рассказал Лисовец 18 мая на своей странице во «ВКонтакте», самые дефицитные специальности в ...

Врач объяснила, для кого несет опасность вино

Ранее россиян предупредили, что при регулярном употреблении алкоголя, даже раз в неделю, существует ...

«Вектор» направил в Минздрав заявку на регистрацию вакцины против оспы

Центр "Вектор" Роспотребнадзора подал в Минздрав заявку на регистрацию вакцины против ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru