Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

В Японии протестировали вакцину для борьбы со старением на животных

Авторы проекта не планируют останавливаться на достигнутом и продолжат развивать эту отрасль ...

Обнаруженный в ЮАР вирус NeoCoV является родственником возбудителя эпидемии 2012 года

Коронавирус NeoCoV, обнаруженный в ЮАР, оказался близким родственником MERS-CoV, ставшего причиной ...

Новоселов и Гейм выявили эффект Швингера в рамках опыта с узкими полосками графена

Корреспонденты newizv.ru пишут, что данное явление относится к сферам физики частиц и астрофизики. ...

Внутри графена воспроизвели возникновение материи из вакуума

Ученые под руководством нобелевского лауреата Андрея Гейма выяснили, что внутри графена можно ...
Указатель трав по алфавиту

Лекарственные травы и растения. Список:

а б в г д е ж з и к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я 
Здравствуйте! Вы здесь:

Корень имбиря полезные свойства и применение, рецепты

  

    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

21 января 2012

Корень имбиря полезные свойства и применение, рецепты Имбирь широко известное лекарственное растение, издавна использующееся в народной медицине. Еще в Древнем Китае чаем с корнем имбиря лечили простуду, с его помощью избавлялись от тошноты, инфекций, изгоняли гельминтов.

В настоящее время корень имбиря широко используют в кулинарии, для придания блюдам особенного пикантного вкуса, а также применяют в лечении некоторых заболеваний и для нормализации работы органов человеческого организма.

Также его широко используют для производства косметологических препаратов: масок, кремов, тоников. Имбирный чай применяют для снижения веса. Давайте познакомимся с ним поближе, поговорим про корень имбиря, полезные свойства и применение, рецепты с ним.

Какими полезными свойствами обладает корень имбиря?

Своеобразной формы, беловатый корень имбиря очень ценен разнообразными полезными веществами, чрезвычайно ценными для здоровья человека. В его составе имеются витамины A, B1, B2, С. Есть цинк, калий, натрий, железо, кальций, магний и фосфор. Он богат эфирными маслами, от которых зависит его терпкий вкус, пряный аромат. Он содержит также практически все жизненно необходимые для здоровья человека аминокислоты. В их числе метионин, триптофан, борнеол и т. д.

По своему биохимическому составу имбирь можно сравнить с чесноком, но он не имеет неприятного запаха.

Имбирь также успешно борется с болезнетворными микробами, повышает иммунитет, помогая организму бороться с инфекциями. Помимо этого, он улучшает пищеварение, нормализует работу всей пищеварительной системы, а также способствует нормальному кровообращению.

Его применяют как противорвотное, болеутоляющее, потогонное средство. Благодаря своему составу он стимулирует работу органов дыхания, желудка, кишечника. Его принимают для устранения симптомов отравления, для прекращения поноса, так как он снижает воспалительные процессы слизистой оболочки желудка, кишечника.

Корень имбиря устранит тошноту при морской болезни, токсикозе беременных. Благодаря своим полезным свойствам его используют как профилактическое средство против развития онкологических заболеваний рака прямой кишки. Также его полезно употреблять при болезненных, длительных менструациях.

Очень полезно регулярно употреблять корень имбиря тем, кто занят умственным трудом, а также студентам, школьникам. Он усиливает кровообращение мозга, от этого голова начинает лучше работать, включается память, просыпается внимание. К тому же выпив настой из имбирного корня, вы обязательно почувствуете бодрость, прилив сил.

При простудных заболеваниях, гриппе, помогут полезные свойства имбирного чая. Его пьют, добавляя мед и лимон. Напиток прекрасно избавляет организм от микробов, вирусов, токсинов. Помимо чая, полезно просто вдыхать аромат корня, а также пожевать небольшой кусочек. Это избавит вас от кашля, чихания, поможет при насморке.

Как использовать корень имбиря для лечения недугов?

Попробуйте воспользоваться целебными рецептами, которые мы подобрали специально для вас:

При ангине, воспалениях полости рта, стоматите выжмите сок свежего корня, добавьте щепотку соли, пейте и полощите горло.

Освежающий лимонад

Для приготовления напитка по этому рецепту, подготовьте 2 средних размеров корня, 3 л. чистой воды, 3 свежих лимона, 1/3 ст. пчелиного меда.

Натрите корни имбиря на мелкой терке, залейте полученную кашицу 2 ст. воды. Выжмите сок из лимонов, смешайте со смесью, поставьте на плиту. Как только закипит, убавьте огонь, томите на медленном огне 20 мин. Слегка остудите, добавьте мед, перемешайте, долейте смесь к оставшейся части холодной воды. Получился полезный, вкусный лимонад. Храните его в холодильнике.

Для нормализации кровообращения

Чтобы «разогнать кровь» делайте лечебные ванны с имбирем. Для этого воспользуйтесь таким рецептом: Натрите на терке примерно 1 ст. корня, залейте 1 л. воды, поварите на слабом огне 5-10 мин. Затем процедите, вылейте отвар в приготовленную ванну. Температура воды не должна превышать 38 градусов. С осторожностью проводите процедуры при сердечных заболеваниях.

Для лечения инфекционных заболеваний органов дыхания

Чтобы избавить легкие от появившейся инфекции, ежедневно пейте имбирный чай. Курс лечения – 1 мес. Вот рецепт его приготовления:

Нарежьте половинку корня острым ножом на тоненькие ломтики. Затем 1 ч. л. нарезанного корня залейте 0,5 л. кипятка, добавьте щепотку сухой травы мелиссы, или мяты. Накройте крышкой, укутайте, оставьте на 10 мин. Затем процедите, добавьте ломтик лимона, пейте на здоровье. Кстати, чашечка такого чая утром, тонизирует, пробуждает ото сна ничуть не хуже, а даже лучше, чем кофе.

Чтобы избавиться от простуды, можно просто отрезать небольшой кусочек свежего корня, очистить от шкурки, а потом сосать, как конфетку, положив в рот. Будет слегка пощипывать. Когда ощущение пощипывания уменьшатся, надкусите корешок. Когда эфирных масел совсем не останется, можно выплюнуть остатки.

Но будьте осторожны, применяя полезные свойства имбиря. Он, как многие другие лекарственные растения имеет ряд противопоказаний. Поэтому, перед тем, как воспользоваться описанными в статье рецептами, мы с редакцией сайта www.rasteniya-lecarstvennie.ru рекомендуем вам обязательно посоветоваться с врачом. Будьте здоровы!

Светлана, www.rasteniya-lecarstvennie.ru

Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно ошибочно написанное слово.


Почему сегодня плохое самочувствие у людей?

Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.

Какие имеются предположения?

У метеозависимых людей ответ прост - виновата погода, у остальных же - плохая поза во сне или вечерняя еда. Причин же, на самом деле, гораздо больше.

Причины плохого самочувствия после пробуждения

- экологические отравления;

- отравление организма пишей;

- отравление угарным газом;

- интоксикация организма алкоголем;

- плохой, некачественный сон;

- наличие хронических заболеваний;

- гипотония;

- изменение атмосферного давления;

- магнитные солнечные бури;

- высокая внушаемость;

- жара;

- мороз;

- скованность суставов по утрам;

- коронавирус;

- аллергия на цветение;

- слабые мышцы;

- ночью сильно болит зуб;

Поговорим подробнее об этих факторах далее.

Экологические и бытовые отравления, отравление пищей

Интоксикация организма - причина заболеваемости, о которой мало кто догадывается. Так утверждает доктор медицинских наук, специалист по эндоэкологической медицине, профессор, заведующая кафедрой гигиены труда и профессиональных заболеваний Башкирского государственного медицинского университета Российской Федерации Закия Терегулова.

Начинается отравление организма с ярких китайских игрушек для детей, окрашенных красками с содержанием свинца. Что делают малые дети с ними? Конечно, тянут в рот...

Экологические отравления организма также никто не замечает. Так, 80-85 % токсинов мы сами обеспечиваем себе пищей. По вполне официальным данным, около 60 % продуктов, особенно молочных, произведены с применением пищевых добавок и заменителей. В результате, часто они вредны и даже опасны, так как содержат канцерогены и аллергены. К примеру, ненасыщенные трансжиры в их составе приводят к сахарному диабету, атеросклерозу, вызывают старение тела. Кроме этого, ПЭТ-тара, в которой они хранятся, - сама источник загрязнения продуктов.

Такие вредные вещества, как фенол-формальдегиды есть в составе линолеумов, мебели. Дома нам кроме них вредит излучение СВЧ микроволновок, электромагнитное поле некоторых холодильников...

Если поблизости от вас есть сильные источники загрязнений, как горно-обогатительный комбинат, металлургический комбинат, то стоит знать, что они выбрасывают в окружающую среду много токсичных элементов, а также тяжёлых металлов. В результате в почве, воздухе, продуктах фиксируются высокие дозы цинка, меди, свинца, кадмия, никеля, железа.

Это приводит к росту общей заболеваемости в этом месте, превышающей средние значения по стране в несколько раз. Среди взрослых наблюдаются болезни органов дыхания, системы кровообращения, мочеполовой системы, проблемы с памятью. Токсичные соединения обнаруживаются в ногтях, волосах, крови людей, работающих на таких территориях. Есть они и в мясе крупного рогатого скота.

Как проявляется контакт с токсинами?

Это синдром хронической усталости, зуд кожи, аллергические реакции, бронхоспазмы, головная боль, подкашливания, полипы... Токсины скапливаются в околоклеточном пространстве, соединительной и лимфатической ткани, бронхолегочной системе. В результате лабораторная диагностика не обнаруживает их. Вот так!

В отравленном организме почки, печень и лимфосистема перестают очищать организм, о чём и сообщают нам через выше перечисленные ощущения. Что мы делаем? Лечим, то есть забиваем негативные ощущения лекарствами. То есть травим организм и еще сильнее угнетаем иммунитет.

Что нужно делать?

Очищать сосуды и ткани. Нужно ограничить, а лучше отказаться и не есть белый хлеб, подсолнечное рафинированное масло, печенье, фастфуд и торты, содержащие трансжиры. Не стоит пить пакетированный чай, так как его «аромат» и «крепость» - это результат действия ароматизаторов и красителей.

Нужно употреблять простые продукты из которых готовятся многие блюда, как: редька, репа, травы, тыква, квашеная капуста (из-за богатства органических кислот), крупы. Каждый день нужно есть растительные и животные белки, льняное, оливковое, нерафинированное подсолнечное масло, как источник омега–3, жирную рыбу, рыбий жир, клетчатку огурцов, яблок, помидоров, груши, свёклы, чёрный хлеб...

Для выведения токсинов из организма стоит выпивать в холода 35 мл воды на кг веса и 40-50 мл – в жару. Для лимфодренажа и чистки тела не плохо бы периодически посещать баню и ходить дистанции с небольшим отягощением.

Также в питание нужно добавлять пищу с повышенным содержанием пектинов и периодически пить сорбенты. Для улучшения памяти взрослому можно попить лекарства и предпринять некоторые другие действия от забывчивости для улучшения памяти (прочтите по ссылке).

Интоксикация угарным газом

Случаи отравления угарным газом (монооксид углерода), возникающие при топке печей дома, регулярны. Этот газ выделяется при горении всех углеродсодержащих веществ. Он не имеет цвета, вкуса и запаха, ни как не мешает, попадая в дыхательные пути и на кожу. Смерть от угарного газа наступает из-за того, что он связывается с гемоглобином прочнее кислорода, тем самым не давая последнему перемещаться по крови.

Человек даже не замечает удушье. У жертв газа даже сохраняется румянец кожи лица! Если отравление угарным газом быстро прекратить, то можно отделаться лишь головокружением, тошнотой, временным нарушением функций мозга, галлюцинациями, дезориентацией, потерей сознания. Для этого нужно вовремя предупредить утечки продуктов горения.

Что делать?

Человек, который надышался угарным газом должен быть немедленно отправлен в медицинское учреждение скорой помощью, - объясняет главный врач Кемеровской станции скорой медицинской помощи Сергей Киреев. До её прибытия человека нужно скорее вывести на свежий воздух. Если сознание не покинуло пострадавшего, его для стимуляции центра дыхания в мозгу, поят кофе или крепким чаем. Если у пострадавшего нет сердцебиения, то приступают к проведению непрямого массажа сердца и искусственному дыханию.

Для предупреждения отравления монооксидом углерода ежегодно нужно проверять работу печей, вовремя их белить, чтобы замечать возникающие трещины. В помещениях вблизи печи стоит использовать автономные пожарные домовые вещатели, реагирующие на дым и на оптические показатели воздуха. Случаи, когда подобные приборы спасали ночью людей от отравления были и не раз.

Отравление организма алкоголем

Статистика говорит о том, что от похмелья страдает 7 из 10 сколько-нибудь выпивающих людей. Все это происходит из-за того, что после обильного приема алкоголя возникает сильное обезвоживание. Алкоголь тормозит выработку гормона, ответственного за удержание воды, почки перестают нормально фильтровать жидкость, и вся вода выводится с мочой. Из-за расширения сосудов по всему телу, в частности в голове, возникает боль. Если приемы спиртного систематические, то не стоит удивляться плохому самочувствию каждое утро.

Что делать?

Утром нужно съесть что-нибудь содержащее углеводы, чтобы увеличить в крови нормальный уровень сахара. Это могут быть, к примеру, бананы. Для устранения обезвоживания выпейте воды.

По возможности прогуляйтесь на улице. Движение в таком состоянии поможет справиться со слабостью в теле и с мышечной болью.

Устранять похмелье новыми дозами спиртного не рекомендуется, так как это усугубит алкогольное отравление.

Лучшим средством от сильного похмелья является сон.

Плохой сон

Вялость по утрам - одно и проявлений нарушения сна, - рассказывает Лилия Ядкаровна Шагиахметова, врач университетской клиники лаборатории сна Казанского университета.

Что делать?

Первое, что советует врач человеку с проблемами сна – менять свой образ жизни. Ложитесь спать в 22-23 и вставайте в 5-6, как предки. Проветривайте спальню, спите с открытым окном, форточкой. Подходящая для сна температура воздуха – 18-19 градусов. Сон приходит в темноте, а потому уберите любое освещение и занавесьте окно шторами. Съешьте перед сном на выбор что-то: яблоко, кефир, бананы, молоко с медом. Устаньте к вечеру физически, а вот интеллектуально и эмоционально постарайтесь успокоиться. Что еще при бессоннице делать, что принимать чтобы уснуть прочтите по ссылке.

Еще рекомендации

Спите на правом боку, а вот на спине - не нужно, так как это может вызвать храп и нарушить дыхание. Храп могут сопровождать остановки дыхания (это уже заболевание). В тяжелых случаях их бывает от 400 до 600 за ночь. Мозг испытывает нехватку воздуха. Чтобы самостоятельно улучшить качество сна используйте ортопедические матрасы и подушки. Остальные проблемы нужно устранять совместно с сомнологом.

Снотворные пейте только по назначению врача и в тех дозах, что прописано. Если организм перестает реагировать на препарат, то его нужно менять.

Стоит знать, что кроме апноэ сна (остановки дыхания во сне) плохой сон бывает еще при 30 заболеваниях. Среди них: стресс, синдром беспокойных ног, депрессия, наркомания, алкоголизм, болезнь Паркинсона, астма, энцефалит, гипертрофия предстательной железы, гипертериоз, невроз, болезни нервной системы и почек, сердечная недостаточность, переутомление и иные. Так что нужно искать причины сна после которого не отдыхаешь и устранять их!

Продолжение далее...


  Галина (4 августа 2013 11:27)
Здравствуйте! Мне нравится имбирь. Он бодрит, даёт сил.
| | reg:--
Имя:*
E-Mail:*
:
Введите два слова, показанных на изображении: *


Врач Джа прокомментировал случаи намеренного инфицирования COVID-19

Как пишет РИА Новости, он заявил, что некоторые пациенты пытаются намеренно заразиться ...

Академик РАН Сухиха: течение COVID-19 у беременных с начала 2022 года смягчилось

Академик РАН, директор Центра акушерства и гинекологии имени академика Кулакова Геннадий Сухих ...

В Петербурге с симптомами ОРВИ по домам отправили рекордные 160 тысяч человек

Эпидемиологическая ситуация в Петербурге остается сложной и напряженной. Город находится в фазе ...

Москвичи с ОРВИ с 28 января смогут дистанционно проконсультироваться с врачом

С 28 января жители Москвы с симптомами ОРВИ смогут консультироваться с врачами и открывать ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru