Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Ученые рассказали о способе «выключить» ночной кошмар

Самым эффективным и простым способом остановить ночной кошмар является стремление заставить себя ...

Польские ученые поставили под вопрос теорию эволюции динозавров

Теория развития динозавров подразумевает, что предки ящеров постепенно изменяли свою тазобедренную ...

Ночные кошмары оказались полезными

Ученые выяснили, что ночные кошмары несут пользу человеческому здоровью и не являются поводом для ...

Яд гремучих змей может действовать как эффективное болеутоляющее

Токсин, извлечённый из яда южноамериканской гремучей змеи, может действовать как эффективное ...
Указатель болезней по алфавиту

Указатель болезней по алфавиту:

а б в г д е ж з и к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я 
Здравствуйте! Вы здесь:

Норма пульса у взрослого человека женщины и мужчины

  

| 17 мая 2019
    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T

Человеческое сердце – это мышечный орган, перекачивающий по сосудам кровь при своих ритмичных сокращениях. Длительность сокращения мышцы примерно одна секунда.

На пульс, как показатель состояния здоровья, медики обратили внимание очень давно. Еще в третьем веке Герофил Халкедонский писал о предвидении болезней по пульсу.

Виды пульса

* артериальный;
* капиллярный;
* венозный.

Так как пульсации производятся одним органом, то замеры их характеристик в разных сосудах синхронны. В основном, под пульсом, рассматривают артериальный его тип. Поэтому о нем будем говорить подробнее.

Артериальный пульс отображает толчкообразные колебания артериальных стенок.

Характеристики пульса

Пульс характеризуют шесть характеристик:

* ритмичность;
* высота;
* частота;
* напряжение;
* наполнение;
* скорость.

Рассмотрим подробнее эти характеристики.

Пульс у взрослого человека - норма по возрасту

Частота пульса - самая известная характеристика которая отражает число пульсовых колебаний в минуту. В зависимости от возраста его нормальные показатели вписываются в такие рамки:

11-20 лет: 60-100 сокращений в минуту;
21-30 лет: 65-80 ударов в минуту;
31-40 лет: 65-80 пульсаций в минуту;
41-50 лет: ЧСС 65-90 в минуту;
От 51-го года и старше: 60-90 колебаний в минуту.

Эта таблица отражает частоту сердечных сокращений (ЧСС) среднестатистического человека. По факту не тренированного. У тренированного спортсмена ЧСС ниже. Нормальный пульс у взрослого человека мужчины такой же практически как и у женщины. Разница в 5 ударов в минуту возникает из-за большего объема мужского сердца. В результате, оно у мужчины бьется реже, а у женщины - чаще. В остальном же, вне зависимости от пола, число таких сокращений не выходит при норме за вышеприведенные рамки.

Кстати, выше в таблице по факту приведен пульс у взрослого нетренированного человека в покое.

Ритмичность пульса

Ритм пульсовых колебаний может быть ритмичный и аритмичный. Ритмичным пульсом называют сокращения с одинаковыми временными интервалами между соседними пульсовыми волнами. Если продолжительность интервалов различна, то пульс называют аритмичным.

Наполнение пульса

По наполнению при пальпации пульс различают на:

* умеренной наполненности;
* нитевидный;
* пустой;
* полный.

Наполненность определяют пережатием артерии с последующей регенерацией после устранения пережатия. У человека здорового показатель наполнения умеренный.

Полный пульс прощупывается при физических нагрузках.

Слабый пульс обнаруживается при низком уровня протекающей крови и слабом ударном ее выбросе.

Нитевидный пульс прощупывается у человека который между жизнь и смертью. При этом системы организма почти не функционируют.

Напряжение пульса

Отражает силу которую нужно приложить для пережатия артерии. Различают:

* умеренное;
* твердое;
* мягкое.

Скорость или форма пульса

Характеристика пульса, показывающая ту скорость, с которой меняется объем артерии по ходу по ней волны пульса. Для замера формы применяют сфигмографию. По скорости пульс может быть:

* скорым;
* медленным;
* дикротическим.

Высота пульса

Характеризует диапазон в котором идут колебания стенок артерий и фиксируется путем оценки и наполнения пульсации и напряжения. Пульс по высоте может быть:

* умеренным;
* большим;
* малым.

Как измерить частоту пульса?

Прижмите указательным и средним пальцами лучевую артерию на запястье. Считайте пульсации в течении минуты.

Почему частота пульса меняется?

По сравнению с младенцами и подростками, пульс у взрослых мужчин и женщин урежается. Позже с возрастом он растет. Это происходит из-за уменьшения тренированности организма.

Частота сердечных сокращений (ЧСС) меняется от многих факторов, в частности от температуры тела и / или окружающей среды. Так при понижении температуры начинается сужение сосудов и торможение циркуляции крови. Сосуды уже наполнены, лишней работы не нужно и число сокращений сердечной мышцы уменьшается.

При повышении температуры сосуды расширены. Их нужно наполнить, а значит у сердца много работы. Нужно больше качать кровь, чаще сокращаться.

При обезвоживании кровь густеет. Ее труднее протолкнуть и сердце работает сильнее.

Стресс возбуждает симпатический отдел нервной вегетативной системы, который управляет работой многих систем в организме. Пульс растет.

При эмоциональной нагрузке сердце бьется быстрее.

Известно также, что у 2 здоровых людей одного уровня натренированности и одного возраста пульс часто отличается. Это наводит на мысль о его зависимости от генетики.

ЧСС спортсмена ниже чем не тренированного человека. Это связано с тем, что за один цикл сердце тренированного человека может перекачивать больше крови по объему. В результате оно реже сокращается.

Пульс человека в норме по годам

Пульс в 30 лет

Норма у взрослого - 65-80

Пульс у женщин ближе к верхней границе нормы, у мужчин – к его нижней границе. Объясним сей факт большим объемом сердца у мужчин. Благодаря размеру оно может и прокачивает больший объем крови за одно сокращение. В результате они происходят реже.

Пульс в 40 лет

Норма у человека - 65-80

Из-за развития возрастных изменений наблюдается больше случаев приближения частоты пульса к верхней границе нормы.

Пульс в 50 лет

Норма у женщин и мужчин - 65-90

У женщин значение пульса несколько выше, чем у того же возраста мужчин. К 50-ти годам эта разница нивелируется. Пульс и у мужчин и женщин становится одинаковым.

Пульс в 60 лет и более старшем возрасте

60-90

Отклонение в значениях в любую из сторон опасно, так как в этом возрасте сложно найти здоровых людей. Это означает, что нужно сразу же обратиться к врачу.


Прочтите также информацию о таком сочетании как низкий пульс и низкое давление и что делать при этом. Также возможен случай, когда сочетается низкое давление и высокий пульс.

Александр, автор "Популярно о здоровье" (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)








Имя:*
E-Mail:*
:
Вопрос:
Сколько будет 3+4?
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *


Песков оценил фильм Дудя про ВИЧ

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков 17 февраля оценил фильм журналиста Юрия Дудя, ...

Число жертв коронавируса в Китае превысило 1,8 тыс. человек

Во вторник в материковом Китае были зарегистрированы 1886 новых случаев заражения коронавирусом и ...

Число заразившихся коронавирусом в Китае превысило 70 тыс. человек

В Китае число подтвержденных случаев заражения коронавирусом превысило 70 тыс. человек, сообщил ...

Современный детский медицинский центр в Иркутске построят в 2024 году

Строительство детского медицинского центра на Чертугеевском полуострове в Иркутске включат в ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru