Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

В России создали особо стойкое антиобледенительное покрытие

Российские ученые создали особо стойкое антиобледенительное покрытие. Об этом сообщает РИА ...

Joule: ученые США и Дании нашли бактерии Streptomyces, производящие реактивное топливо

Международная группа специалистов, работающая в Лаборатории Лоуренса в Беркли, Техническом ...

Получены новые данные о вирусах архей группы Asgard

Ученые из Техасского университета в Остине проанализировали метагеномные последовательности, ...

В ЛЭТИ усовершенствовали один из ключевых элементов нейроморфных компьютеров

Исследователи Санкт-Петербургского государственного электротехнического университета (СПбГЭТУ) ...
Указатель препаратов по алфавиту

Указатель препаратов по алфавиту:

а б в г д е ж з и к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я 
Здравствуйте! Вы здесь:

Янтарная кислота: показания, инструкция к применению для похудения

  

    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

17 мая 2019


Похудеть мечтает даже самая стройная девушка. В наше время, когда внешний вид превыше всего, это не удивительно. Желание быть стройнее всех принуждает женщин ко многому: питью таблеток, пищевых добавок, отваров и чаёв. Среди возможных вариантов кто-то да посоветует питье янтарной кислоты. Поговорим об эффективности и безопасности данного вещества для организма при похудении.

Факты

* Янтарь — это древесная окаменелая смола.
* Янтарная кислота — вещество, полученное из янтаря.
* Янтарная кислота в небольших дозах вырабатывается организмом человека. Однако, несмотря на это, для излечения при болезни этого вырабатываемого ее количества маловато. Так что нужны сторонние источники ее пополнения.

Источники янтарной кислоты

Некоторые продукты питания содержат янтарную кислоту. Это:

* Морепродукты;
* Простокваша и нежирный кефир, а также сыр;
* Семена ячменя и подсолнуха;
* Старое вино;
* Виноград белый;
* Дрожжи пивные;
* Выпечка на ржаной муке;
* Крыжовник зелёный;
* Люцерна.

Содержание янтарной кислоты в продуктах все же не столь высоко. По этой причине многие сторонники здорового образа жизни посчитали правильным насыщать организм чистой кислотой. Фармпромышленность производит янтарную кислотУ в форме порошка и таблеток.

Польза от приёма янтарной кислоты такая:

* Приведение в норму числа жировых клеток;
* Увеличение скорости обращения крови;
* Понижение инсулина и уровня холестерина;
* Повышение скорости работы головного мозга;
* Обновление печеночных клеток;
* Нормализация нервной системы;
* Выведение токсинов и шлаков;
* Приведение в норму энергообмена клеток;
* Укрепление иммунной системы;
* Предупреждение возникновения и формирования опухолей;
* Защита органов от радиоактивных облучений;
* Заживление участков с повреждёниями;
* Снятие воспалений;
* Деактивация этанола и никотина.

Все эти свойства хороши, но многим не ясно, как аптечный препарат, данная кислота, инструкцией не предназначенная непосредственно для сброса веса, поможет в данном вопросе. А вот как:

Польза от янтарной кислоты при похудении

Эффективность вещества при похудении заключается в:

* Выработке аденозинтрифосфорной кислоты в организме;
* Повышении объема переработки клетками кислорода;
* Убыстрении процесса траты калорий;
* Снятии отёчности;
* Провоцировании выделения энергии клетками;
* Сжигании клеток жира и выводе шлаков;
* Снижении веса и объёмов тела.

Показания янтарной кислоты для похудении

Диетологи советуют принимать янтарную кислоту занимающимся спортом людям, тем, кто стремится худеть и восстанавливать форму, поскольку таблетированный препарат содействует катализации метаболистических процессов в организме, а значит, сжиганию залежей жира.

При приеме добавки важно понимать, что вещество лишь содействует процессам при похудении, очищает организм, приводит в норму его работу и дает заряд энергии. Чтобы происходил сброс веса нужно прилагать усилия в других направлениях: выполнять упражнения до взмокания, придерживаться умеренной диеты.

Правильное применение янтарной кислоты

Натощак в течении месяца

4 таблетки запивают 1\2 стакана воды натощак за 30 минут до трапезы. Дополнительно после этого выпивают еще 1\2 стакана воды. Спустя 30 дней приема делается перерыв на 60 дней.

После еды в течении месяца - двух

3-4 раза на день после трапезы принимайте по 1 таблетке кислоты (0,25 грамм) на протяжении 30-60 дней подряд. Далее перерыв на 2 месяца. Отслеживайте самочувствие.

С перерывами в течении месяца – полутора месяцев

3–4 раза на день принимайте 1 таблетку вещества после трапезы. Каждые 3 дня прерывайтесь на сутки и ограничивайте физические нагрузки в этот день. Далее перерыв в приеме препарата на месяц.

Не употребляйте средство позже 22:00 часов, чтобы не помешать сну.

Противопоказания и вред применения кислоты

* Аллергия и индивидуальная непереносимость препарата;
* Язвы в желудочно-кишечном тракте в фазе обострения;
* Тяжелый гестоз беременных;
* Заболевания сердечно-сосудистой системы;
* Гастрит и иные болезни ЖКТ;
* Мочекаменная болезнь;
* Повышенное давление крови;
* Высокое давление внутри глаз и болезнь глаукома;
* При высоком уровне кислотности в желудке.

Побочные эффекты от передозировки:

* Нарушения в функционировании нервной системы;
* Производство большого количества жёлчного сока;
* Головокружения;
* Повышение кровяного давления;
* Гастралгия.

Отзывы об эффективности похудения с янтарной кислотой

* Когда я узнала что такое янтарная кислота и для чего нужна женщинам, то очень воодушевилась. Ее таблетки помогли мне улучшить самочувствие, физическую активность, снизить усталость. Ну и я больше стала тренироваться. Вес, конечно, снизился.

* Не стала пользоваться народной инструкцией похудения на янтарной кислоте. Решила поберечься и стала пить лишь по 1 таблетке утром. Через неделю приёма начал побаливать желудок. Но, я, «гастритчица». Так что подумайте все больные на желудок о том, что кислоты нам не показаны. И читайте инструкцию янтарной кислоты…

* Эффект таблеток потрясающий. Всего 1 таблетка в день за завтраком и отёчное лицо с опухшими веками утром ушли. Если бы средство рекламировали не только в Интернет, то число поклонниц его выросло бы в разы. А еще у меня янтарная кислота для комнатных растений используется. Кому интересно поищите в Интернет.

Александр, автор "Популярно о здоровье" (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)

Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно ошибочно написанное слово.


Почему сегодня плохое самочувствие у людей?

Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.

Какие имеются предположения?

У метеозависимых людей ответ прост - виновата погода, у остальных же - плохая поза во сне или вечерняя еда. Причин же, на самом деле, гораздо больше.

Причины плохого самочувствия после пробуждения

- экологические отравления;

- отравление организма пишей;

- отравление угарным газом;

- интоксикация организма алкоголем;

- плохой, некачественный сон;

- наличие хронических заболеваний;

- гипотония;

- изменение атмосферного давления;

- магнитные солнечные бури;

- высокая внушаемость;

- жара;

- мороз;

- скованность суставов по утрам;

- коронавирус;

- аллергия на цветение;

- слабые мышцы;

- ночью сильно болит зуб;

Поговорим подробнее об этих факторах далее.

Экологические и бытовые отравления, отравление пищей

Интоксикация организма - причина заболеваемости, о которой мало кто догадывается. Так утверждает доктор медицинских наук, специалист по эндоэкологической медицине, профессор, заведующая кафедрой гигиены труда и профессиональных заболеваний Башкирского государственного медицинского университета Российской Федерации Закия Терегулова.

Начинается отравление организма с ярких китайских игрушек для детей, окрашенных красками с содержанием свинца. Что делают малые дети с ними? Конечно, тянут в рот...

Экологические отравления организма также никто не замечает. Так, 80-85 % токсинов мы сами обеспечиваем себе пищей. По вполне официальным данным, около 60 % продуктов, особенно молочных, произведены с применением пищевых добавок и заменителей. В результате, часто они вредны и даже опасны, так как содержат канцерогены и аллергены. К примеру, ненасыщенные трансжиры в их составе приводят к сахарному диабету, атеросклерозу, вызывают старение тела. Кроме этого, ПЭТ-тара, в которой они хранятся, - сама источник загрязнения продуктов.

Такие вредные вещества, как фенол-формальдегиды есть в составе линолеумов, мебели. Дома нам кроме них вредит излучение СВЧ микроволновок, электромагнитное поле некоторых холодильников...

Если поблизости от вас есть сильные источники загрязнений, как горно-обогатительный комбинат, металлургический комбинат, то стоит знать, что они выбрасывают в окружающую среду много токсичных элементов, а также тяжёлых металлов. В результате в почве, воздухе, продуктах фиксируются высокие дозы цинка, меди, свинца, кадмия, никеля, железа.

Это приводит к росту общей заболеваемости в этом месте, превышающей средние значения по стране в несколько раз. Среди взрослых наблюдаются болезни органов дыхания, системы кровообращения, мочеполовой системы, проблемы с памятью. Токсичные соединения обнаруживаются в ногтях, волосах, крови людей, работающих на таких территориях. Есть они и в мясе крупного рогатого скота.

Как проявляется контакт с токсинами?

Это синдром хронической усталости, зуд кожи, аллергические реакции, бронхоспазмы, головная боль, подкашливания, полипы... Токсины скапливаются в околоклеточном пространстве, соединительной и лимфатической ткани, бронхолегочной системе. В результате лабораторная диагностика не обнаруживает их. Вот так!

В отравленном организме почки, печень и лимфосистема перестают очищать организм, о чём и сообщают нам через выше перечисленные ощущения. Что мы делаем? Лечим, то есть забиваем негативные ощущения лекарствами. То есть травим организм и еще сильнее угнетаем иммунитет.

Что нужно делать?

Очищать сосуды и ткани. Нужно ограничить, а лучше отказаться и не есть белый хлеб, подсолнечное рафинированное масло, печенье, фастфуд и торты, содержащие трансжиры. Не стоит пить пакетированный чай, так как его «аромат» и «крепость» - это результат действия ароматизаторов и красителей.

Нужно употреблять простые продукты из которых готовятся многие блюда, как: редька, репа, травы, тыква, квашеная капуста (из-за богатства органических кислот), крупы. Каждый день нужно есть растительные и животные белки, льняное, оливковое, нерафинированное подсолнечное масло, как источник омега–3, жирную рыбу, рыбий жир, клетчатку огурцов, яблок, помидоров, груши, свёклы, чёрный хлеб...

Для выведения токсинов из организма стоит выпивать в холода 35 мл воды на кг веса и 40-50 мл – в жару. Для лимфодренажа и чистки тела не плохо бы периодически посещать баню и ходить дистанции с небольшим отягощением.

Также в питание нужно добавлять пищу с повышенным содержанием пектинов и периодически пить сорбенты. Для улучшения памяти взрослому можно попить лекарства и предпринять некоторые другие действия от забывчивости для улучшения памяти (прочтите по ссылке).

Интоксикация угарным газом

Случаи отравления угарным газом (монооксид углерода), возникающие при топке печей дома, регулярны. Этот газ выделяется при горении всех углеродсодержащих веществ. Он не имеет цвета, вкуса и запаха, ни как не мешает, попадая в дыхательные пути и на кожу. Смерть от угарного газа наступает из-за того, что он связывается с гемоглобином прочнее кислорода, тем самым не давая последнему перемещаться по крови.

Человек даже не замечает удушье. У жертв газа даже сохраняется румянец кожи лица! Если отравление угарным газом быстро прекратить, то можно отделаться лишь головокружением, тошнотой, временным нарушением функций мозга, галлюцинациями, дезориентацией, потерей сознания. Для этого нужно вовремя предупредить утечки продуктов горения.

Что делать?

Человек, который надышался угарным газом должен быть немедленно отправлен в медицинское учреждение скорой помощью, - объясняет главный врач Кемеровской станции скорой медицинской помощи Сергей Киреев. До её прибытия человека нужно скорее вывести на свежий воздух. Если сознание не покинуло пострадавшего, его для стимуляции центра дыхания в мозгу, поят кофе или крепким чаем. Если у пострадавшего нет сердцебиения, то приступают к проведению непрямого массажа сердца и искусственному дыханию.

Для предупреждения отравления монооксидом углерода ежегодно нужно проверять работу печей, вовремя их белить, чтобы замечать возникающие трещины. В помещениях вблизи печи стоит использовать автономные пожарные домовые вещатели, реагирующие на дым и на оптические показатели воздуха. Случаи, когда подобные приборы спасали ночью людей от отравления были и не раз.

Отравление организма алкоголем

Статистика говорит о том, что от похмелья страдает 7 из 10 сколько-нибудь выпивающих людей. Все это происходит из-за того, что после обильного приема алкоголя возникает сильное обезвоживание. Алкоголь тормозит выработку гормона, ответственного за удержание воды, почки перестают нормально фильтровать жидкость, и вся вода выводится с мочой. Из-за расширения сосудов по всему телу, в частности в голове, возникает боль. Если приемы спиртного систематические, то не стоит удивляться плохому самочувствию каждое утро.

Что делать?

Утром нужно съесть что-нибудь содержащее углеводы, чтобы увеличить в крови нормальный уровень сахара. Это могут быть, к примеру, бананы. Для устранения обезвоживания выпейте воды.

По возможности прогуляйтесь на улице. Движение в таком состоянии поможет справиться со слабостью в теле и с мышечной болью.

Устранять похмелье новыми дозами спиртного не рекомендуется, так как это усугубит алкогольное отравление.

Лучшим средством от сильного похмелья является сон.

Плохой сон

Вялость по утрам - одно и проявлений нарушения сна, - рассказывает Лилия Ядкаровна Шагиахметова, врач университетской клиники лаборатории сна Казанского университета.

Что делать?

Первое, что советует врач человеку с проблемами сна – менять свой образ жизни. Ложитесь спать в 22-23 и вставайте в 5-6, как предки. Проветривайте спальню, спите с открытым окном, форточкой. Подходящая для сна температура воздуха – 18-19 градусов. Сон приходит в темноте, а потому уберите любое освещение и занавесьте окно шторами. Съешьте перед сном на выбор что-то: яблоко, кефир, бананы, молоко с медом. Устаньте к вечеру физически, а вот интеллектуально и эмоционально постарайтесь успокоиться. Что еще при бессоннице делать, что принимать чтобы уснуть прочтите по ссылке.

Еще рекомендации

Спите на правом боку, а вот на спине - не нужно, так как это может вызвать храп и нарушить дыхание. Храп могут сопровождать остановки дыхания (это уже заболевание). В тяжелых случаях их бывает от 400 до 600 за ночь. Мозг испытывает нехватку воздуха. Чтобы самостоятельно улучшить качество сна используйте ортопедические матрасы и подушки. Остальные проблемы нужно устранять совместно с сомнологом.

Снотворные пейте только по назначению врача и в тех дозах, что прописано. Если организм перестает реагировать на препарат, то его нужно менять.

Стоит знать, что кроме апноэ сна (остановки дыхания во сне) плохой сон бывает еще при 30 заболеваниях. Среди них: стресс, синдром беспокойных ног, депрессия, наркомания, алкоголизм, болезнь Паркинсона, астма, энцефалит, гипертрофия предстательной железы, гипертериоз, невроз, болезни нервной системы и почек, сердечная недостаточность, переутомление и иные. Так что нужно искать причины сна после которого не отдыхаешь и устранять их!

Продолжение далее...


Имя:*
E-Mail:*
:
Введите два слова, показанных на изображении: *


Иммунолог Болибок: россияне старше 42 лет не заболеют обезьяньей оспой

Российский врач – аллерголог, иммунолог Владимир Болибок рассказал о категории россиян, которые ...

Диетолог Гинзбург заявил, что употребление сладкой дыни не вредит здоровью

В спелой дыне содержится большое количество витаминов и полезных веществ. При этом овощ можно есть, ...

Что ждёт севастопольцев, после получения цифрового полиса ОМС

Еще одно нововведение — если человек не выбрал страховую организацию самостоятельно, ее сможет ...

Адвокат Рыжкова рассказала о праве на бесплатное лечение зубов в частной клинике

Адвокат юридической группы "Яковлев и партнеры" Евгения Рыжкова объяснила гражданам РФ, ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru