Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Генетики впервые расшифровали ДНК живших в Африке древних людей

Ведущие палеогенетики мира впервые смогли извлечь обрывки ДНК из останков древних Homo sapiens, ...

Ученые нашли первоисточник китайского коронавируса

Первоисточником коронавируса, захватившего Китай, могут быть змеи - крайты и кобры, считают ...

Наночастицы остановили отек мозга при черепно-мозговых травмах

Американские исследователи создали наночастицы, которые замедляют отек и накопление жидкости внутри ...

В Австралии нашли древнейший на Земле метеоритный кратер

Кратер Яррабубба, который находится на западе Австралии, является древнейшим на Земле кратером ...
Здравствуйте! Вы здесь:

Причины нехватки железа в организме женщины

  



| 10 июня 2019
    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T

Железо – вещество, от которого во многом зависит наша жизнь. Оно играет не последнюю роль в полноценном метаболизме и обеспечении кислородом клеток. Кроме того железо положительно влияет на иммунную систему человека, повышает его физическую выносливость, а также и интеллектуальные возможности, принимает участие в формировании гемоглобина. Дефицит железа быстро нарушает обычный, привычный темп жизни.

Его нехватка ощутимо отражается на функционировании сердечно-сосудистой системы и мозга. Чаще всего от нехватки железа страдают беременные женщины и кормящие грудью.

Нехватка в организме у женщин железа - причины

Чаще всего основной причиной нехватки у женщины железа можно назвать бедное на данный элемент питание, а точнее потребление малых объемов пищи животного происхождения. Дело в том, что железо плохо усваивается из пищи растительного происхождения, а вот из продукции животного происхождения хорошо. Так что с дефицитом железа хорошо знакомы вегетарианцы.

Нехватка железа у женщин возникает в критические дни при потерях крови, при гормональных сбоях, во время беременности, при климаксе или болезнях половой сферы.

Нехватка железа возникает при кровопотери из-за травмы, при глистных инвазиях, при использовании ядов против грызунов.

Признаки дефицита железа в организме

* сильная усталость даже после пробуждения;

* нарушение аппетита;

* депрессия, апатия, нехватка сил;

* ухудшение внимания и памяти;

* сухость кожи и бледность ее покровов;

* головокружение и частые мигрени;

* ломкость ногтей и тусклость волос;

* стоматит, трещины в уголках рта, пародонтоз;

* не тренированность мышц;

* недержание и проблемы с мочеиспусканием;

* голубоватый оттенок белка глаза;

* быстрая сбивчивость дыхания после любых физических нагрузок.

При дефиците железа происходит искажение вкуса – возникает желание есть крахмал, мел, крупы и сырое мясо. Начинает нравиться запах сырости, керосина, бензина, ацетона.

Известны 3 стадии нехватки железа:

* Прелатентная – идет с недомоганием, ухудшением вида ногтей и волос.

* Латентная – этап снижения температуры и давления, бледности кожи, порой до синюшности.

* Выраженная стадия. Женщина болеет часто, ощущает недостаток сил, имеет проблемы с сердечно-сосудистой и пищеварительной системой.

Диагностика дефицита железа в организме

При подобных признаках стоит рассказать о них терапевту. Для прояснения ситуации женщину отправляют на общий анализ крови. Норма показаний – 120-140 г/л. Также возможны такие показатели и формы анемии:

* легкая анемия -- 110-95 г/л;

* умеренная -- 94-80 г/л;

* выраженная -- 79-65г/л;

* критическая -- менее 65 г/л.

Чем опасен дефицит железа в организме?

Главная опасность в кислородном голодании клеток. Хронизация процесса ведет к:

* атрофии у пищевода слизистой оболочки;

* нарушению проглатывания пищи;

* тахикардии, низкому давлению, одышке;

* понижению защитных свойств организма;

* развитию воспалительных и инфекционных болезней, онкологии.

Утрачивание слизистыми оболочками своих функций ведет к их заболеваемости и заражению микроорганизмами. Иммунитет местный и общий будет снижаться. Респираторные болезни станут нормой. Для беременных падение гемоглобина опасно истончением плаценты.

Александр, автор "Популярно о здоровье" (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)








Имя:*
E-Mail:*
:
Вопрос:
Сколько будет 3+4?
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *


Пензенцев призвали отказаться от поездок в Китай и Юго-Восточную Азию

Жителям Пензенской области рекомендовали воздержаться от поездок в Китай и страны Юго-Восточной ...

У белоруски с симптомами смертельного вируса обнаружили грипп

У жительницы Белоруссии, которая лежит в больнице Минска с симптомами смертельного китайского ...

Михаил Мурашко стал новым министром здравоохранения РФ

Михаил Мурашко стал новым министром здравоохранения РФ. Указ о его назначении подписал президент ...

Академик Беленков объяснил, когда отрыв тромба грозит и молодым людям

Варикозное расширен вен таза или ног у женщин и мерцательная аритмия у молодых мужчин может ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru