Питание на ходу, отсутствие в рационе супов и борщей ведет к тому, что в желудке появляется тяжесть и возможна тошнота, а еще нарушаются обменные процессы. Все эти признаки могут говорить о болезни как желудка, так и кишечника, впрочем, также и прочих внутренних органов.
Когда обратиться к врачам?
* частой рвоте; * резком сбросе веса, снижении аппетита, утомляемости и бледности; * при тяжести в желудке; * частом и жидком зеленом или водянистом стуле; * высокой температуре; * резкой боли в области живота.
Как улучшить самочувствие?
1. Иногда возникающую тяжесть и тошноту контролируют помассировав ступни и лодыжки. На ступнях ног много аккупунктурных точек, которые помогают улучшить работу пищеварительной системы.
2. Прием некрепкого черного чая с лимоном может стимулировать работу пищеварения.
3. Чтобы убрать вздутие несколько минут массируйте живот по часовой стрелке.
4. Выпейте 2 таблетки Мезим или Фестал с пищеварительными ферментами. Не делайте это часто, так как ухудшите работу поджелудочной железы и печени.
Лечение
Лечение при тяжести в желудке и наличии тошноты должно учитывать множество факторов. Обязательно придется придерживаться диеты. Нужно убрать из рациона острое, жирное, жареное и фастфуд.
Известно, что работу желудка ухудшают стрессы. Поэтому если человек все время страдает от них, то ему следует также пропить успокоительное средство.
Причиной болей в области желудке и тяжести, а также тошноты может быть беременность.
Нормализовать самочувствие можно придерживаясь диеты, приема еды малыми порциями.
При обнаружении недуга при диагностике, пройдите комплексное лечение разными средствами.
Медикаментозные средства
Чтобы облегчить самочувствие и общую симптоматику принимайте:
* «Ренни»; * «Гастал»; * «Альмагель»; * «Мезим».
При дисбактериозе используйте «Ацепол». Если у больного есть нарушение стула и кал твердый, то используйте мягкое послабляющее средство, как «Фитолакс».
Использование народного лечения
Проверенными средствами можно назвать такие:
* чай с мелиссой, мятой или ромашкой; * настой травы зверобоя; * гречневая крупа.
От тошноты помогает лимон. Рекомендовано оно тем людям у кого нет высокой кислотности желудочного сока, язвы или гастрита.
Чтобы привести в норму пищеварение используйте отвар двудомной крапивы.
Все вышеназванные средства лечения используйте лишь после разрешения гастроэнтеролога и при отсутствии аллергии на компоненты растительного происхождения.
Александр, автор "Популярно о здоровье" (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)
Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо!
Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно ошибочно написанное слово.
Польза и вред питья воды для организма человека
Океаны покрывают водой почти 71 % поверхности Земли. Это 96,4 % от объема воды на нашей планете. Континентальные поверхностные воды (озера, водохранилища, реки) занимают только лишь 0,02% от общей массы гидросферы, но даже при этом играют важную роль в жизни биосферы на земле и над ней, как главный источник воды. Эта часть воды непосредственно участвует в кругообороте, взаимодействуя с атмосферой. Атмосферный пар занимает 0,001% общего запаса воды. На протяжении жизни человечества, оно черпает воду из континтельных водоемов и подземных вод (1,68 %). Благодаря этим источникам человечество и остальные живые существа удовлетворяют все свои потребности. Без нее не было бы ни нас, ни животных, ни насекомых, ни растительности.
Инсулин — гормон, производимый поджелудочной железой. Без него углеводный обмен и нормализации концентрации сахара в крови не возможны. Если процесс выработки гормона нарушается, то у человека возникает сахарный диабет.
Артериальное давление – это то давление, которое кровь, протекающая по сосудам, оказывает на их стенки. В норме АД (артериальное давление) должно быть не ниже 110/70 мм. рт ст (миллиметров ртутного столба). При этом все ткани, органы и системы организма получают нормальное кровоснабжение и нормально работают.
Почему у человека повышается давление, развивается гипертоническая болезнь и чем в домашних условиях можно понизить давление, - поговорим об этом далее.
Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.
Как работа влияет на здоровье человека мы догадываемся. Это зависит от рода занятости и количества вредных факторов. Если ко всему работа ночная, то добавляется еще одно отягощающее обстоятельство...
При простуде прописывают постельный режим. Здоровым людям, которые давно не болели, кажется, что это здорово, ведь можно сутками ничего не делать, а сидеть в телефоне или смотреть фильмы или же почитывать книги. Однако так происходит далеко не всегда. Во время болезни, хорошее самочувствие часто портит головная боль. Что приводит к ней и как ее снять, лечить, унять, что выпить при головной боли при простуде?
Лекарство от забывчивости для улучшения памяти когда-то в своей жизни начинает искать каждый человек, живущий в наше время. Статистика современности говорит о том, что наш мозг перенапряжен. И в принципе это понятно. Жизнь в деревнях, которая была в прошлом и позапрошлом веках сильно отличается от жизни сейчас в городе, особенно крупном. Множество дел, хлопот, проблем приводят к тому что уходя из квартиры мы начинаем сомневаться закрыли ли мы окна, отключили ли все кроме бойлера и холодильника, вообще закрыли ли ли дверь в жилище... На работе тоже есть что забыть. В среднем около 12% трудоспособного населения жалуются на проблемы с умственной работоспособность и высокий уровень забывчивости. Почему так происходит, что попить для улучшения памяти взрослому, как исправить ситуацию?
Что это варикозное расширение вен нижних конечностей? Если вам это не знакомо, то вы, можно сказать, счастливый человек. Тем не менее, чтобы не стать его "жертвой" вам стоит узнать о нем побольше, как его определить, какое лечение, поможет ли гимнастика, что делать, чтобы ноги не болели, оставались здоровыми.