Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Королевский колледж Лондона доказал, что за потерю слуха отвечает сосудистая полоска

Новый метаанализ, опубликованный Королевским колледжем Лондона (Великобритания), выявил десять ...

Ученые НИУ МИЭТ повысили автономность работы искусственного сердца на 20%

Пресс-служба Национального исследовательского университета «Московский институт электронной ...

Пересадка кала может обратить старение вспять

Ученые из Quadram Institute и Университета Восточной Англии провели новое исследование на мышах. В ...

Кошки могут различать клички друг друга, если живут вместе

Кошки, проживающие в одном доме, могут различать клички друг друга. Исследование провели японские ...
Указатель болезней по алфавиту

Указатель болезней по алфавиту:

а б в г д е ж з и к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я 
Здравствуйте! Вы здесь:

Не отходят газы из кишечника, что делать?

  

    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

11 июля 2019

Не отходят газы из кишечника, что делать?

В результате жизнедеятельности в кишечнике образуются газы. В норме они самостоятельно удаляются. Впрочем, они могут и не отходить. В этом случае нужно помочь организму и нормализовать состояние.

Задержка газов - причины

При правильном функционировании ЖКТ в желудке около 0,5 литра газов. Часть этого воздуха переходит в кишечник и продвигаясь по нему покидает организм. При отклонении газы своевременно не отводятся. Увеличенное скопление до 3 литров газа может быть в таких случаях:

* при дисбактериозе;
* при высокой чувствительностью к лактозе;
* злоупотреблении напитками и продуктами, провоцирующими газообразование;
* заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
* при заражении глистами;
* инфекции кишечника;
* синдроме раздраженного кишечника.

При скоплении газа желудок и кишечник надуваются. Урчание, метеоризм, боль, запоры, отрыжка и диарея – вот что происходит при этом.

Также газ может скопиться из-за:

Аэрофагии – состояниея при котором человек заглатывает при вдохе много воздуха. Это происходит на фоне жевания жвачки, СРК, неврозов и курения.

Сильное вздутие начинается при нарушении в питании.

Газы у беременных скапливаются из-за иной работы ЖКТ. На ЖКТ воздействует гормон прогестерон, который ухудшает пищеварение и расслабляет гладкую мускулатуру.

Как избавиться от длительного вздутия?

Для этого можно предпринять многое: применить народные рецепты, упражнения, перейти на диетическое питание, пропить препараты. Последние используют, если результат нужен быстро.

Питание при газах

Из рациона нужно убрать продукты, вызывающие брожение, и молоко в том числе. Полезны отруби, так как клетчатка улучшает выведение вредных веществ.

Все газированные напитки и алкоголь также должны исчезнуть.

Нужно включать белки в рацион, но только немного и нежирные. Овощи и фрукты ешьте вареными. Виноград и цитрусы - под запретом.

Заболевание и газы

Если газы возникли из-за стресса, то позаботьтесь о нервной системе. Вам помогут валериана и пустырник.

Однако проблемы с нервами далеко не единственная причина метеоризма и вздутия. В этом также виновны:

* панкреатит;
* гастрит;
* язва;
* энтероколит;
* болезнь Крона.

Препараты от газов

При газах помогут такие средства:

* «Симетикон»;
* «СабСимплекс»;
* «Эспумизан»;
* «Боботик».

Есть другая группа средства увеличивающая моторику и проталкивающая газы:

«Мотилиум»;
«Домперидон»;
«Пассажикс».

Ферменты улучшают переваривание:

«Креон»;
«Панкреатин»;
«Мезим»;
«Фестал».

Могут также помочь энтеросорбенты:

«Энтеросгель»;
«Полисорб».

Чтобы накопление газов не тревожило смените образ жизни:

* Перестаньте курить. При этом происходит заглатывание воздуха.
* Не пейте кофе. При питье напитка в желудок также попадает воздух.
* Не реагируйте эмоционально. Попробуйте чаще заниматься приятными делами, отдыхать, гулять. Расслабляйте и умиротворяйте себя!
* При газообразовании ешьте только обработанные продукты.
* Массаж. Отхождению газов способствует массаж по ходу кишечника – круговые движения по часовой стрелке на животе.
* Пропейте курс пробиотиков для нормализации микрофлоры кишок.

Используйте упражнения от газов!

* Исходное положение - лягте на спину. Подогните колени и напрягите пресс на 15 секунд.

* Тоже исходное положение. Сильно промассируйте кишечник и потом 2 минуты поглаживайте.

* Положение тоже самое. Подогните ноги и обхватите их руками на 1 минуту.

* Лежа на спине крутите «педали» велосипеда.

Все эти движения простимулируют работу кишечника и газы начнут вас покидать.

Народные средства

* Лучшее средство - настой на семенах укропа. Для приготовления 1 ст л семян заливают 2 стаканами кипятка. Выдерживать сырье нужно 4 часа укутав и под крышкой. Пьют настой по 150 мл фильтрованным. Новорожденным детям можно по 1 ч л. Прием средства рекомендован перед трапезой более 3 раз в сутки.

* Соедините 2 части мяты, 1 часть валерианы и фенхеля. Залейте 2 ч л смеси стаканом кипятка. Отправьте на огонь и кипятите треть часа. После остывания и фильтрования, долейте жидкость на объем стакана и пейте по 120 мл;

* 1 ст л цветков ромашки залейте 250 мл кипятка в термосе на 15 минут и пейте потом 4 раза за день;

* натрите сырую картофелину и отожмите сок. Пейте его утром до еды по 130 мл целую декаду.

Александр, автор "Популярно о здоровье" (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)

Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно ошибочно написанное слово.


Польза и вред питья воды для организма человека

Океаны покрывают водой почти 71 % поверхности Земли. Это 96,4 % от объема воды на нашей планете. Континентальные поверхностные воды (озера, водохранилища, реки) занимают только лишь 0,02% от общей массы гидросферы, но даже при этом играют важную роль в жизни биосферы на земле и над ней, как главный источник воды. Эта часть воды непосредственно участвует в кругообороте, взаимодействуя с атмосферой. Атмосферный пар занимает 0,001% общего запаса воды. На протяжении жизни человечества, оно черпает воду из континтельных водоемов и подземных вод (1,68 %). Благодаря этим источникам человечество и остальные живые существа удовлетворяют все свои потребности. Без нее не было бы ни нас, ни животных, ни насекомых, ни растительности.

Продолжение далее...


Диарея: причины у взрослых и лечение ее возникновения

Ежегодно ВОЗ публикует статистику главных причин смерти в мире. Так, к примеру, за 2019 год этот перечень выглядит так..

Продолжение далее...


Снижение сахара в крови без таблеток, быстро и не очень

Инсулин — гормон, производимый поджелудочной железой. Без него углеводный обмен и нормализации концентрации сахара в крови не возможны. Если процесс выработки гормона нарушается, то у человека возникает сахарный диабет.

Продолжение далее...


Низкое давление: причины у женщин и мужчин, что делать?

Артериальное давление – это то давление, которое кровь, протекающая по сосудам, оказывает на их стенки. В норме АД (артериальное давление) должно быть не ниже 110/70 мм. рт ст (миллиметров ртутного столба). При этом все ткани, органы и системы организма получают нормальное кровоснабжение и нормально работают.

Продолжение далее...


Высокое давление: причины и лечение у женщин и мужчин

Почему у человека повышается давление, развивается гипертоническая болезнь и чем в домашних условиях можно понизить давление, - поговорим об этом далее.

Продолжение далее...


Почему сегодня плохое самочувствие у людей?

Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.

Продолжение далее...


Как ночная работа влияет на здоровье человека?

Как работа влияет на здоровье человека мы догадываемся. Это зависит от рода занятости и количества вредных факторов. Если ко всему работа ночная, то добавляется еще одно отягощающее обстоятельство...

Продолжение далее...


Что выпить при головной боли при простуде?

При простуде прописывают постельный режим. Здоровым людям, которые давно не болели, кажется, что это здорово, ведь можно сутками ничего не делать, а сидеть в телефоне или смотреть фильмы или же почитывать книги. Однако так происходит далеко не всегда. Во время болезни, хорошее самочувствие часто портит головная боль. Что приводит к ней и как ее снять, лечить, унять, что выпить при головной боли при простуде?

Продолжение далее...


Что попить для улучшения памяти взрослому?

Лекарство от забывчивости для улучшения памяти когда-то в своей жизни начинает искать каждый человек, живущий в наше время. Статистика современности говорит о том, что наш мозг перенапряжен. И в принципе это понятно. Жизнь в деревнях, которая была в прошлом и позапрошлом веках сильно отличается от жизни сейчас в городе, особенно крупном. Множество дел, хлопот, проблем приводят к тому что уходя из квартиры мы начинаем сомневаться закрыли ли мы окна, отключили ли все кроме бойлера и холодильника, вообще закрыли ли ли дверь в жилище... На работе тоже есть что забыть. В среднем около 12% трудоспособного населения жалуются на проблемы с умственной работоспособность и высокий уровень забывчивости. Почему так происходит, что попить для улучшения памяти взрослому, как исправить ситуацию?

Продолжение далее...


Победим варикозное расширение вен нижних конечностей!

Что это варикозное расширение вен нижних конечностей? Если вам это не знакомо, то вы, можно сказать, счастливый человек. Тем не менее, чтобы не стать его "жертвой" вам стоит узнать о нем побольше, как его определить, какое лечение, поможет ли гимнастика, что делать, чтобы ноги не болели, оставались здоровыми.

Продолжение далее...


Имя:*
E-Mail:*
:
Введите два слова, показанных на изображении: *


В Воронеже пройдут учения по ликвидации очага холеры

В Воронеже пройдут учения по ликвидации очага холеры в среду, 18 мая. Об журналисту «Вести Воронеж» ...

Диетолог Цурская перечислила овощи и фрукты, от которых больше вреда, чем пользы

Российский диетолог Людмила Цурская в эксклюзивном интервью изданию SOLENKA.INFO напомнила, что ...

Кардиолог рассказала, какое давление должно насторожить

Главный внештатный специалист – кардиолог Депздрава Елена Васильева рассказала, какое давление ...

Республиканскую стоматологическую поликлинику Удмуртии возглавила Наталья Пермякова

С 2011 по 2022 год Наталья Пермякова была главным врачом Детской клинической стоматологической ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru