Кровь – это та жидкость, которая течет по всему телу, попадает в каждую клеточку, во все укромные его уголки. Кровь имеет определенный состав. За насыщение ее кислородом отвечает гемоглобин, который связывает кислород и доставляет его в каждую точку тела. Насыщенность крови кислородом называется сатурацией.
Норма сатурации у взрослых и патология
В идеале весь гемоглобин в крови может быть объединен с кислородом. Однако, в реальности нормальный уровень связывания кислорода в крови (сатурации) – 96%-99%.
При нормальном насыщении крови кислородом:
* губы и язык становятся розовыми; * кожа приобретает естественный оттенок; * окрас артериальной крови становится ярко алым; * пульс и частота дыхания нормализуются.
Если этот коэффициент становится меньше 95%, то это говорит о проблемах, как-то:
* нарушении в дыхательной или в сердечно-сосудистой системе;
* анемии из-за нехватки железа.
У людей, которые страдают от недугов органов дыхания и сердца, снижение сатурации – признак, сообщающий об осложнении течения болезни. Поэтому объем кислорода в крови важно контролировать больным с патологиями бронхов и легких.
Из-за загрязнения воздуха человек начинает дышать поверхностно. Это в свою очередь еще больше ухудшает насыщение крови кислородом. Плохое насыщение клеток и крови озоном ведет к проблемам с дыханием и порой к астме. К примеру, сатурация у курильщика около 92%.
У каждого человека показатель углекислого газа и кислорода должен быть в норме. Так задумано природой, ну или если хотите, в таких условиях как есть именно подобным образом и приспособился организм. Любые другие условия негативно отражаются на здоровье человека, так мы все к ним не готовы.
К примеру, если в крови углекислого газа станет больше, то это выразится такой симптоматикой:
Если же насыщение крови кислородом больше, то налицо такие признаки:
* сонливость; * боль в голове; * утомление.
Как определить сатурацию?
Для данного исследования применяют прибор пульсоксиметр.
Для определения насыщенности крови кислородом на палец человека надевается прибор или же он прикладывается к уху. Уже спустя несколько секунд на табло будет высвечен результат.
Нехватка кислорода у взрослых в крови пояснима:
* снижением доли гемоглобина; * патологией дыхательной функции (приостановка дыхания во сне апноэ, чувство нехватки воздуха диспноэ); * сбоем функционирования легких (астма, пневмония); * патологией циркуляции крови; * нарушением в работе сердца; * пребыванием высоко над землей.
Признаки пониженной сатурации:
* сниженное давление; * общая слабость, вялость; * головокружение ставшее чуть ли не системой; * одышка.
Если у лица дефицит кислорода, то нужно менять свой образ жизни на здоровый.
При повышении в крови кислорода, повышается работоспособность всех систем и органов. Ускоряются процессы обмена и человек чувствует себя хорошо.
Лучше всего для этого выполнять дыхательную гимнастику, физические упражнения, прыгать на скакалке, бегать. Чаще бывайте на улице, в парках вообще по паре часов в день. Скверы же для этого не подходят.
Дети
Норма кислорода в крови (уровень сатурации) для детей – 95% и более. У недоношенных и новорожденных детей данный показатель ниже. Причина этого в том, что уровень гемоглобина понижен из-за нехватки железа.
С 9 месяцев и до 5-6 лет все дети растут. Слабая сатурация очень мешает этому процессу. Так что если такое происходит, то нужно обследоваться у педиатра, чаще выводить ребенка гулять, разнообразно кормить.
Лечение
Если кровь не насыщается кислородом, то человеку стоит отыскать причину этого и устранить её, а после обогатить кровь газом.
Лечение при низкой сатурации состоит в прописывании ингаляций путем дыхания через маску. Так как в домашних условиях это невозможно, то терапия проводится в стационаре.
Александр, автор "Популярно о здоровье" (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)
Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо!
Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно ошибочно написанное слово.
Польза и вред питья воды для организма человека
Океаны покрывают водой почти 71 % поверхности Земли. Это 96,4 % от объема воды на нашей планете. Континентальные поверхностные воды (озера, водохранилища, реки) занимают только лишь 0,02% от общей массы гидросферы, но даже при этом играют важную роль в жизни биосферы на земле и над ней, как главный источник воды. Эта часть воды непосредственно участвует в кругообороте, взаимодействуя с атмосферой. Атмосферный пар занимает 0,001% общего запаса воды. На протяжении жизни человечества, оно черпает воду из континтельных водоемов и подземных вод (1,68 %). Благодаря этим источникам человечество и остальные живые существа удовлетворяют все свои потребности. Без нее не было бы ни нас, ни животных, ни насекомых, ни растительности.
Инсулин — гормон, производимый поджелудочной железой. Без него углеводный обмен и нормализации концентрации сахара в крови не возможны. Если процесс выработки гормона нарушается, то у человека возникает сахарный диабет.
Артериальное давление – это то давление, которое кровь, протекающая по сосудам, оказывает на их стенки. В норме АД (артериальное давление) должно быть не ниже 110/70 мм. рт ст (миллиметров ртутного столба). При этом все ткани, органы и системы организма получают нормальное кровоснабжение и нормально работают.
Почему у человека повышается давление, развивается гипертоническая болезнь и чем в домашних условиях можно понизить давление, - поговорим об этом далее.
Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.
Как работа влияет на здоровье человека мы догадываемся. Это зависит от рода занятости и количества вредных факторов. Если ко всему работа ночная, то добавляется еще одно отягощающее обстоятельство...
При простуде прописывают постельный режим. Здоровым людям, которые давно не болели, кажется, что это здорово, ведь можно сутками ничего не делать, а сидеть в телефоне или смотреть фильмы или же почитывать книги. Однако так происходит далеко не всегда. Во время болезни, хорошее самочувствие часто портит головная боль. Что приводит к ней и как ее снять, лечить, унять, что выпить при головной боли при простуде?
Лекарство от забывчивости для улучшения памяти когда-то в своей жизни начинает искать каждый человек, живущий в наше время. Статистика современности говорит о том, что наш мозг перенапряжен. И в принципе это понятно. Жизнь в деревнях, которая была в прошлом и позапрошлом веках сильно отличается от жизни сейчас в городе, особенно крупном. Множество дел, хлопот, проблем приводят к тому что уходя из квартиры мы начинаем сомневаться закрыли ли мы окна, отключили ли все кроме бойлера и холодильника, вообще закрыли ли ли дверь в жилище... На работе тоже есть что забыть. В среднем около 12% трудоспособного населения жалуются на проблемы с умственной работоспособность и высокий уровень забывчивости. Почему так происходит, что попить для улучшения памяти взрослому, как исправить ситуацию?
Что это варикозное расширение вен нижних конечностей? Если вам это не знакомо, то вы, можно сказать, счастливый человек. Тем не менее, чтобы не стать его "жертвой" вам стоит узнать о нем побольше, как его определить, какое лечение, поможет ли гимнастика, что делать, чтобы ноги не болели, оставались здоровыми.