Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Антивирусный препарат может предотвратить метастаз раковых клеток

Ученые из Бельгии нашли эффективный способ предотвратить смертельную стадию рака. Научные ...

Исследователи показали модель атмосферы древней Земли

Сотрудники Вашингтонского университета использовали компьютерное моделирование, чтобы воссоздать ...

Эксперимент «Борексино» обнаружил «призрачные» сигналы из глубин Земли

Ученые, участвующие в сотрудничестве Borexino, представили новые результаты для измерения нейтрино, ...

Происхождение нового коронавируса от змей подвергли критике

Специалисты Уханьского института вирусологии пришли к выводу, что новый тип коронавируса на 96% ...
Здравствуйте! Вы здесь:

Рецепты на каждый день простые и дешевые

  



| 25 июля 2019
    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T

Простые рецепты на каждый день из дешевых продуктов позволяют экономно расходовать средства семейного бюджета. В результате меньше финансов тратится на еду. Еще один плюс этого в том, что в рецептах используются непривычные сочетания продуктов, которые помогают раскрыть их вкус с незнакомой стороны.

Рецепты для приготовления пищи на каждый день


Горячие бутерброды в духовке

Что нужно подготовить:

* колбаса вареная -- 150 г;
* хлеб для тостов -- 12 кусочков;
* твердый сыр -- 150 г;
* томаты -- 2 шт;
* майонез -- 50 г;

Приготовление

Нарежьте на тонкие кружочки помидоры и колбасу. Используйте круглую формочку чтобы вырезать мякиш из 6 кусочков хлеба. Смажьте противень маслом и выложите на него хлеб. Поверх хлеба положите колбасу, помажьте майонезом. Положите на майонез хлеб с вырезанным мякишем. Внутрь него уложите помидор. Смажьте его майонезом и притрусите сыром. Вставьте противень в разогретую до 180 С духовку. Спустя 3-5 минут блюдо готово.


Салат из рыбы селедки с яйцами

Что нужно:

* перепелиные яйца -- 5 шт;
* селедка слабосоленая -- 1 шт;
* зеленого салата листики -- 3 шт;
* луковица репчатого лука -- 1 шт;
* сок лимона -- 1 часть;
* оливковое масло -- 3 части;
* горчица -- 1 ложка;

Процесс приготовления

Сначала поставьте вариться яйца. За время пока они кипят, приготовьте соус. Соедините горчицу, лимонный сок и масло. Взбейте три компонента, используя блендер.

Охладите яйца, удалите с них скорлупу. Разделите каждое просто пополам. Отмойте листья салата. Очистите луковицу и нарежьте на тонкие кольца. Порежьте тонко и мелко рыбу.

Выложите зеленые листья в салатницу. Поверх них - селедку, лук и яйца. Полейте соусом. Присолите по желанию.


Турецкий куриный суп с вермишелью

Что нужно:

* вермишель -- 100 г;
* томат -- 3 шт;
* куриные грудки -- 2 шт;
* подсолнечное масло -- 2 ст л;
* чеснок --2 зубка;
* зелень -- по вкусу;

Отварите грудку, нарежьте и отправьте назад в бульон. Удалите кожицу с томатов, мельчите в пюре. Обжарьте чеснок на сковородке в масле, влейте томатное пюре и тушите 5 минут. Добавьте содержимое сковороды в куриный бульон. Дайте ему закипеть. Всыпьте в суп вермишель, посолите, добавьте специи. Присыпьте суп свежей или замороженной зеленью. Проварите всё ещё 2-3 минуты.


Ассорти с курицей и овощами

Что нужно:

* филе куриное -- 800 г;
* картофель -- 800 г;
* свежий шампиньон -- 300 г;
* большой баклажан -- 2 шт;
* укроп -- по вкусу;
* чеснок -- по вкусу;
* сок лимона -- по вкусу;

Измельчите курицу и лук и обжарьте в масле. Нарежьте картофель кубиками и также прожарьте, а после добавьте к курице. Обжарьте по отдельности грибы и баклажаны. Соедините все компоненты. Приступайте их тушить, прибавив укроп, зубок чеснока и сок лимона, соль и специи.


Котлеты куриные с крабовыми палочками для приготовления в духовке

Что нужно:

* куриный фарш -- 500 граммов;
* хлеб белый -- несколько кусочков;
* крабовые палочки -- 500 граммов;
* луковица -- 2 шт;
* яйца -- 2 шт;
* молоко -- 50 г;
* панировочные сухари -- 1 коробка;

Крабовые палочки (их приготавливают из рыбы) настрогайте помельче или натрите используя терку. Соедините их с куриным фаршем.

Введите в смесь мельченный лук, яйца, вымоченный в молоке хлеб, соль и специи. Вылепите из смеси котлеты. Смажьте противень маслом и выложите на него мясные заготовки. Прогрейте духовку до 200 С. Выпекайте котлеты 40 минут.


Пирог с томатами и щавелем

Что нужно:

* магазинное слоеное тесто без дрожжей -- 500 г;
* щавель или шпинат свежий -- 200 граммов;
* брынза -- 400 граммов;
* помидор -- 200 граммов;
* куриные яйца -- 2 шт;

Разморозьте тесто медленно. Обжарьте щавель в сковородке на сливочном масле. На это уйдет 5 минут.

Разомните сыр вилкой, добавьте в него куриные яйца.

Томаты нарежьте мелкими кубиками. Промажьте алюминиевую форму сливочным маслом. Выложите в нее тонко раскатанное тесто. Сформируйте руками на тесте бортики. Выложите в форму сыр, сверху щавель, закройте их томатами. По желанию добавьте специи и присолите. Разогрейте духовку до 180 градусов. Выпекайте пирог 30 минут.

Используйте эти простые дешевые рецепты день через день в своем рационе. Они однозначно разнообразят вам меню.

Александр, автор "Популярно о здоровье" (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)








Имя:*
E-Mail:*
:
Вопрос:
Сколько будет 3+4?
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *


В Наро-Фоминском перинатальном центре спасли ребенка весом 470 граммов

С самого начала ребенок находился на искусственной вентиляции легких.

В Китае вылечили первого больного коронавирусом

В Шанхае вылечили первого человека, больного коронавирусом 2019-nCoV. Об этом сообщает агентство ...

В США подтвержден еще один случай заболевания новым коронавирусом

В США медики подтвердили второй случай заболевания новым типом коронавируса 2019-nCoV. Заболевший ...

В Татарстане в 2019 году 856 детей родились с помощью ЭКО

На итоговой коллегии министерства здравоохранения глава ведомства Марат Садыков отметил, что ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru