Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Ученые обнаружили еще несколько пищевых предпочтений у летучих мышей

Единственное, что может "раскрыть" секреты их рациона - это разложившийся остатки ...

Разработана формула подавления посторонних шумов в офисах

Ученые разработали новую формулу, чтобы показать, насколько эффективной может быть технология ...

Оказалось, что возраст не влияет на восприимчивость к коронавирусной инфекции

Распределение смертности в возрастных группах по странам / © Ryosuke Omori, Ryota Matsuyama & ...

В Иерусалиме найдены гвозди, которые могли использовать при распятии Иисуса Христа

Израильские ученые нашли гвозди, которые могли быть использованы для распятия Иисуса Христа. Как ...
Здравствуйте! Вы здесь:

Музыка в моей голове: это психушка?

  

Заинтересовало 83 раз с 13 октября 2020
    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
Руководитель сектора дистанционного консультирования Центра экстренной психологической помощи Московского государственного психолого-педагогического университета (МГППУ) Анна Ермолаева рассказала АГН, как избавиться от навязчивой музыки в голове.

Для начала следует опознать мелодию – вспомнить, из какого она фильма, сериала или игры. Затем нужно найти композицию в интернете и несколько раз внимательно ее прослушать. Если есть слова – при этом исполнителю можно подпевать или же проговаривать их про себя вслух текст. Затем стоит заняться деятельностью, которая требует от человека сильной интеллектуальной включенности, – просмотром видео, работой и др.

Другой способ избавиться от приставучих мотивов – переключение на что-то позитивное. Можно, например, проговаривать про себя фразы «Я уверен в себе», «У меня все хорошо» и другие.

В некоторых случаях навязчивая мелодия может быть связана с особенностями работы мозга человека, указала Ермолаева. Так, нейропсихологи проводили исследования, в рамках которых давали людям прослушать различные мелодии и записывали результаты. Выяснилось, что у 5% испытуемых кора головного мозга в месте, которое отвечает за воспроизведение звуков, тоньше, чем в других местах.

Источник: mir24.tv








Имя:*
E-Mail:*
:
Вопрос:
Сколько будет 3+4?
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *


Врачи назвали способ восстановить обоняние после коронавируса

Врач отметил необходимость употреблять витамины группы В и поливитамины для восстановления нервных ...

Новосибирцы потребовали отставки главы минздрава из-за ситуации с коронавирусом

Фактически, Правительство НСО, Минздрав НСО во главе с министром К. Хальзовым, держат миллионы ...

Роспотребнадзор рекомендует зарядку для противостояния коронавирусу

В Роспотребнадзоре рассказали о том, что в период пандемии коронавируса важно поддерживать ...

Инфекционист назвал правильные способы проверки себя на коронавирус

О вариантах исследования в интервью радио Sputnik рассказал инфекционист и вакцинолог, главный врач ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru