Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Мозг обучается новому прямо во сне

Учёные из Университета Брауна в США совершили открытие, которое может объяснить, как человеческий ...

Ученые ААНИИ обнаружили полюс глобального потепления в российской Арктике

"Полюсами потепления" ученые назвали норвежский остров Карл XII, где среднегодовое ...

Выявлен новый ген MGMT, увеличивающий риск болезни Альцгеймера у женщин

Ранее учёные уже обнаружили некоторые генетические варианты, которые увеличивают риск развития ...

Гарвардский университет создал микрочип для шифрования и передачи данных с помощью звука

Ученые считают, что их открытие имеет комплекс стратегических преимуществ перед своими аналогами. В ...
Здравствуйте! Вы здесь:

Дети врут родителям, что делать

  

    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

30 ноября 2020

Первое, что хочется сделать, когда ловишь малыша на лжи — наказать. Реакция закономерная, но правильная ли? Мы расспросили психолога, как нужно поступать, если ребенок стал часто обманывать.

«Все дети врут», — скажете вы и будете правы. Впрочем, как и мы, взрослые, это делали в их возрасте. Эксперты считают ложь в детстве нормальным явлением, если она не вредит окружающим и самому ребенку. Детское вранье, как правило, непосредственно: маленького лгунишку раскусить не составляет труда. Тем не менее, в некоторых случаях это звоночек для родителей, к которому не стоит относиться легкомысленно. Причины могут быть разные, да и возраст имеет значение.«Причина детской лжи соотносится с возрастом ребенка. Есть мнение, что до 3 лет малыш не умеет врать, потому что не понимает, что такое ложь. В 4 же года детки уже умеют обманывать, но прибегают ко лжи исключительно в защитных целях, например, опасаясь наказания за какой-либо проступок. Иногда ложь в этом возрасте имеет фантастический сюжет, что указывает на уровень воображения ребенка. Также с этого возраста дети могут использовать ложь для защиты интересов близких им людей. Понимание того, что врать — это плохо, окончательно формируется к 12 годам. Чаще всего дети врут не потому, что они плохие, хитрые или думают о выгоде — просто выбирают самый легкий вариант решения вопроса. Согласитесь, иногда гораздо легче обмануть, чем сказать правду».Так как же нам, взрослым, правильно реагировать на вранье, и каковы основные причины детской лжи?

Избежать наказания

Пожалуй, с этим пунктом связано самое частое проявление вранья. Ребенок боится, что его будут ругать, а еще хуже — лишат чего-то желаемого, поэтому и начинает обманывать. «Ты собрал игрушки?», «Ты сделал уроки?» — на эти вопросы он отвечает положительно, даже не задумываясь. «Потом сделаю, — думает он, — лишь бы не ругали».Что делать? Ни в коем случае не наказывать. Постараться спокойно объяснить ребенку, что в этом — не собрал игрушки, потому что одному скучно, или не сделал уроки, потому что заигрался, — нет ничего страшного и предосудительного. Но! Лучше сказать правду и обязательно сделать то, что должен, чтобы впредь не огорчать родителей.

От привычки говорить неправду ребенка можно отучить: малышей — на мультфильмах, сказках и играх, детей постарше — на ярких примерах из жизни.

Запретный плод сладок

Ребенок приходит из школы, родители на работе, а компьютер в свободном доступе — ну разве можно противостоять такому соблазну? И даже пароль помехой не станет. Не забывайте, дети очень изобретательны! По телефону он вам расскажет, что сегодня ничего не задали, в комнате он навел порядок, и все, о чем его просили, уже сделано, лишь бы ему позволили заняться тем, о чем он мечтал с самого утра. И вы, наивно веря чаду, говорите пароль. Все — цель достигнута! А придя с работы, вы понимаете, что его слова, мягко говоря, не соответствуют действительности.

Что делать? Сохранять спокойствие, как бы это ни было трудно. «Почему?» — спросите вы. Да потому что сами отчасти виноваты в таком развитии событий. Постоянные запреты порождают их нарушение и провоцируют ребенка на вранье. В итоге он начинает что-то придумывать, изворачиваться, лишь бы добиться желаемого. Поэтому лучше пересмотреть подход к тому, что можно и нельзя, разговаривать, объяснять, что только после выполнения того, что должен, он вполне может заняться тем, чем хочет. И не нужно прибегать ни к каким уловкам.

Мало внимания

Ребенок стал придумывать невероятные истории, приписывая себе сверхспособности? Вы еще не поняли, почему он это делает? На самом деле, все просто: ему не хватает внимания с вашей стороны, и он хочет казаться лучше, сильнее, умнее, чем есть в действительности.Что делать? Не пресекать фантазию и проводить с ним больше времени, общаться на разные темы, проявлять неподдельный интерес к его делам и увлечениям, к тому, что его волнует. Записать его в какой-нибудь кружок или секцию, где он мог бы проявить способности, стать более уверенным и достичь реальных результатов, а не выдуманных высот.

Соответствовать ожиданиям

Часто родители проецируют свои несбывшиеся мечты на детей. Они хотят их видеть тем, кем не стали сами. К примеру, мама в детстве хотела заниматься балетом, но не было возможности, и теперь она почему-то уверена, что дочь воплотит в жизнь ее желания и станет балериной. Девочка вынуждена ходить в балетный кружок, а отсутствие успехов объясняет придирками преподавателя. Знакомая ситуация?Что делать? Не нужно проявлять эгоизм — позвольте ребенку идти своим путем. Пусть он сам выберет, чем хочет заниматься и кем стать в жизни. Тогда и врать, и подстраиваться под ваши ожидания ему будет незачем.

Отстаивать личное пространство

Такое желание больше характерно для подросткового периода. Особенно ярко ложь проявляется при тотальном контроле со стороны родителей. Чрезмерная опека постепенно отдаляет вас от ребенка, хотя многие уверены в обратном. Куда, с кем, где и тому подобные вопросы даже могут вызвать агрессию.Что делать? Не требуйте от взрослеющего отрока постоянного отчета о каждом шаге, позвольте ему почувствовать себя независимым и самостоятельным. Станьте для него другом, которому в непринужденной беседе он может доверить свои тайны, поделиться страхами и мечтами, почувствовать поддержку.

Подростковая ложь — это повод для беспокойства. В этот период ребенок активно пробует идентифицировать себя с обществом и зачастую вранье для него — это, скорее, способ получить одобрение или признание, в первую очередь, среди своих сверстников. Ваша задача — объяснить, что ложь — это признак несозревшей личности, которая всячески пытается остаться в детстве и избегает ответственности и других признаков взрослого человека. Такой аргумент может заставить задуматься: он действительно взрослый или только пытается им казаться?

Быть похожим на старших

Помните английскую пословицу: «Не воспитывайте детей. Все равно они будут похожи на вас — воспитывайте себя». Если сын или дочка начали врать, проанализируйте свое поведение. Обещали другу помочь на выходных, а потом стало лень — и вот вы уже придумываете отговорки, а потом целый день проводите дома, лежа на диване. В этот момент вы даже не придаете значения, что вся эта ситуация происходит на глазах детей, и они воспринимает ее как вполне нормальное явление. Впоследствии они поступят так же, искренне не понимая, почему вы проявляете недовольство.Что делать? Воспитание нужно начинать не с детей, а с себя, собственным примером доказывая, что ложь — это плохо, а говорить правду, какой бы горькой она ни была, — хорошо и правильно. И за смелость (даже ее малейшее проявление) в признании своих ошибок, за стремление быть лучше, за желание быть честным с окружающими и в первую очередь с самим собой обязательно хвалите ребенка. Только так из него вырастет достойный человек.

Источник: parents.ru

Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно ошибочно написанное слово.


Почему сегодня плохое самочувствие у людей?

Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.

Какие имеются предположения?

У метеозависимых людей ответ прост - виновата погода, у остальных же - плохая поза во сне или вечерняя еда. Причин же, на самом деле, гораздо больше.

Причины плохого самочувствия после пробуждения

- экологические отравления;

- отравление организма пишей;

- отравление угарным газом;

- интоксикация организма алкоголем;

- плохой, некачественный сон;

- наличие хронических заболеваний;

- гипотония;

- изменение атмосферного давления;

- магнитные солнечные бури;

- высокая внушаемость;

- жара;

- мороз;

- скованность суставов по утрам;

- коронавирус;

- аллергия на цветение;

- слабые мышцы;

- ночью сильно болит зуб;

Поговорим подробнее об этих факторах далее.

Экологические и бытовые отравления, отравление пищей

Интоксикация организма - причина заболеваемости, о которой мало кто догадывается. Так утверждает доктор медицинских наук, специалист по эндоэкологической медицине, профессор, заведующая кафедрой гигиены труда и профессиональных заболеваний Башкирского государственного медицинского университета Российской Федерации Закия Терегулова.

Начинается отравление организма с ярких китайских игрушек для детей, окрашенных красками с содержанием свинца. Что делают малые дети с ними? Конечно, тянут в рот...

Экологические отравления организма также никто не замечает. Так, 80-85 % токсинов мы сами обеспечиваем себе пищей. По вполне официальным данным, около 60 % продуктов, особенно молочных, произведены с применением пищевых добавок и заменителей. В результате, часто они вредны и даже опасны, так как содержат канцерогены и аллергены. К примеру, ненасыщенные трансжиры в их составе приводят к сахарному диабету, атеросклерозу, вызывают старение тела. Кроме этого, ПЭТ-тара, в которой они хранятся, - сама источник загрязнения продуктов.

Такие вредные вещества, как фенол-формальдегиды есть в составе линолеумов, мебели. Дома нам кроме них вредит излучение СВЧ микроволновок, электромагнитное поле некоторых холодильников...

Если поблизости от вас есть сильные источники загрязнений, как горно-обогатительный комбинат, металлургический комбинат, то стоит знать, что они выбрасывают в окружающую среду много токсичных элементов, а также тяжёлых металлов. В результате в почве, воздухе, продуктах фиксируются высокие дозы цинка, меди, свинца, кадмия, никеля, железа.

Это приводит к росту общей заболеваемости в этом месте, превышающей средние значения по стране в несколько раз. Среди взрослых наблюдаются болезни органов дыхания, системы кровообращения, мочеполовой системы, проблемы с памятью. Токсичные соединения обнаруживаются в ногтях, волосах, крови людей, работающих на таких территориях. Есть они и в мясе крупного рогатого скота.

Как проявляется контакт с токсинами?

Это синдром хронической усталости, зуд кожи, аллергические реакции, бронхоспазмы, головная боль, подкашливания, полипы... Токсины скапливаются в околоклеточном пространстве, соединительной и лимфатической ткани, бронхолегочной системе. В результате лабораторная диагностика не обнаруживает их. Вот так!

В отравленном организме почки, печень и лимфосистема перестают очищать организм, о чём и сообщают нам через выше перечисленные ощущения. Что мы делаем? Лечим, то есть забиваем негативные ощущения лекарствами. То есть травим организм и еще сильнее угнетаем иммунитет.

Что нужно делать?

Очищать сосуды и ткани. Нужно ограничить, а лучше отказаться и не есть белый хлеб, подсолнечное рафинированное масло, печенье, фастфуд и торты, содержащие трансжиры. Не стоит пить пакетированный чай, так как его «аромат» и «крепость» - это результат действия ароматизаторов и красителей.

Нужно употреблять простые продукты из которых готовятся многие блюда, как: редька, репа, травы, тыква, квашеная капуста (из-за богатства органических кислот), крупы. Каждый день нужно есть растительные и животные белки, льняное, оливковое, нерафинированное подсолнечное масло, как источник омега–3, жирную рыбу, рыбий жир, клетчатку огурцов, яблок, помидоров, груши, свёклы, чёрный хлеб...

Для выведения токсинов из организма стоит выпивать в холода 35 мл воды на кг веса и 40-50 мл – в жару. Для лимфодренажа и чистки тела не плохо бы периодически посещать баню и ходить дистанции с небольшим отягощением.

Также в питание нужно добавлять пищу с повышенным содержанием пектинов и периодически пить сорбенты. Для улучшения памяти взрослому можно попить лекарства и предпринять некоторые другие действия от забывчивости для улучшения памяти (прочтите по ссылке).

Интоксикация угарным газом

Случаи отравления угарным газом (монооксид углерода), возникающие при топке печей дома, регулярны. Этот газ выделяется при горении всех углеродсодержащих веществ. Он не имеет цвета, вкуса и запаха, ни как не мешает, попадая в дыхательные пути и на кожу. Смерть от угарного газа наступает из-за того, что он связывается с гемоглобином прочнее кислорода, тем самым не давая последнему перемещаться по крови.

Человек даже не замечает удушье. У жертв газа даже сохраняется румянец кожи лица! Если отравление угарным газом быстро прекратить, то можно отделаться лишь головокружением, тошнотой, временным нарушением функций мозга, галлюцинациями, дезориентацией, потерей сознания. Для этого нужно вовремя предупредить утечки продуктов горения.

Что делать?

Человек, который надышался угарным газом должен быть немедленно отправлен в медицинское учреждение скорой помощью, - объясняет главный врач Кемеровской станции скорой медицинской помощи Сергей Киреев. До её прибытия человека нужно скорее вывести на свежий воздух. Если сознание не покинуло пострадавшего, его для стимуляции центра дыхания в мозгу, поят кофе или крепким чаем. Если у пострадавшего нет сердцебиения, то приступают к проведению непрямого массажа сердца и искусственному дыханию.

Для предупреждения отравления монооксидом углерода ежегодно нужно проверять работу печей, вовремя их белить, чтобы замечать возникающие трещины. В помещениях вблизи печи стоит использовать автономные пожарные домовые вещатели, реагирующие на дым и на оптические показатели воздуха. Случаи, когда подобные приборы спасали ночью людей от отравления были и не раз.

Отравление организма алкоголем

Статистика говорит о том, что от похмелья страдает 7 из 10 сколько-нибудь выпивающих людей. Все это происходит из-за того, что после обильного приема алкоголя возникает сильное обезвоживание. Алкоголь тормозит выработку гормона, ответственного за удержание воды, почки перестают нормально фильтровать жидкость, и вся вода выводится с мочой. Из-за расширения сосудов по всему телу, в частности в голове, возникает боль. Если приемы спиртного систематические, то не стоит удивляться плохому самочувствию каждое утро.

Что делать?

Утром нужно съесть что-нибудь содержащее углеводы, чтобы увеличить в крови нормальный уровень сахара. Это могут быть, к примеру, бананы. Для устранения обезвоживания выпейте воды.

По возможности прогуляйтесь на улице. Движение в таком состоянии поможет справиться со слабостью в теле и с мышечной болью.

Устранять похмелье новыми дозами спиртного не рекомендуется, так как это усугубит алкогольное отравление.

Лучшим средством от сильного похмелья является сон.

Плохой сон

Вялость по утрам - одно и проявлений нарушения сна, - рассказывает Лилия Ядкаровна Шагиахметова, врач университетской клиники лаборатории сна Казанского университета.

Что делать?

Первое, что советует врач человеку с проблемами сна – менять свой образ жизни. Ложитесь спать в 22-23 и вставайте в 5-6, как предки. Проветривайте спальню, спите с открытым окном, форточкой. Подходящая для сна температура воздуха – 18-19 градусов. Сон приходит в темноте, а потому уберите любое освещение и занавесьте окно шторами. Съешьте перед сном на выбор что-то: яблоко, кефир, бананы, молоко с медом. Устаньте к вечеру физически, а вот интеллектуально и эмоционально постарайтесь успокоиться. Что еще при бессоннице делать, что принимать чтобы уснуть прочтите по ссылке.

Еще рекомендации

Спите на правом боку, а вот на спине - не нужно, так как это может вызвать храп и нарушить дыхание. Храп могут сопровождать остановки дыхания (это уже заболевание). В тяжелых случаях их бывает от 400 до 600 за ночь. Мозг испытывает нехватку воздуха. Чтобы самостоятельно улучшить качество сна используйте ортопедические матрасы и подушки. Остальные проблемы нужно устранять совместно с сомнологом.

Снотворные пейте только по назначению врача и в тех дозах, что прописано. Если организм перестает реагировать на препарат, то его нужно менять.

Стоит знать, что кроме апноэ сна (остановки дыхания во сне) плохой сон бывает еще при 30 заболеваниях. Среди них: стресс, синдром беспокойных ног, депрессия, наркомания, алкоголизм, болезнь Паркинсона, астма, энцефалит, гипертрофия предстательной железы, гипертериоз, невроз, болезни нервной системы и почек, сердечная недостаточность, переутомление и иные. Так что нужно искать причины сна после которого не отдыхаешь и устранять их!

Продолжение далее...


Имя:*
E-Mail:*
:
Введите два слова, показанных на изображении: *


В Пензе рассказали о болезнях, выявляемых у детей после ковида

В ходе брифинга в областном Минздраве, замглавы ведомства Марина Воробьева перчислила последствия ...

В Краснодарском крае отменили масочный режим

В Краснодарском крае 1 июля отменили действие масочного режима и других карантинных мер, введённых ...

26 новых случаев коронавируса выявили за сутки в Ивановской области

В Ивановской области по данным на 1 июля 2022 года зарегистрировано 112 511 случаев заболевания ...

Эндокринолог Павлова: каждой женщине следует сдать кровь на липидограмму и гормон ТТГ

Каждой женщине независимо от возраста следует регулярно делать общий анализ крови и мочи, сдавать ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru