Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Парализованные мыши смогли ходить после инъекции нового белка

В ходе исследования ученые испытали hIL-6 на мышах с моделью травмы спинного мозга, которая привела ...

Археологи выяснили, что курили древние майя, помимо табака

Как и ожидалось, в сосудах обнаружили следы табака двух видов — Nicotiana tabacum и N. Rustica. Но, ...

Ночью Земля нагревается быстрее, чем днем

Климатическое исследование показало, что глобальное потепление проявляется ночью заметнее, чем ...

Металлическое топливо может стать самым перспективным и экологичным источником энергии

Эксперты заявляют, что металлическое топливо способно стать весьма популярным продуктом в ближайшем ...
Здравствуйте! Вы здесь:
» » Что нужно чтобы снизить сахар в крови

Что нужно чтобы снизить сахар в крови

  

Заинтересовало 298 раз с 30 ноября 2020
    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
Более семи процентов населения уже столкнулись с такой проблемой как сахарный диабет, большинству из них диагностировали второй тип заболевания. При недостатке инсулина происходит повышение уровня глюкозы в крови, что чревато последствиями — от постоянной жажды до потери функций рецепторов.

Такая болезнь требует очень строго контроля рациона питания. По мнению американских врачей, особая диета является не единственным методом лечения болезни. Они рассказали об общедоступном способе контроля уровня сахара в крови, который также помогать бороться с лишним весом и предотвращает заболевания сердечно-сосудистой системы.

Занятия аэробикой способствует предупреждению и лечению сахарного диабета второго типа. В рамках этих физических упражнений задействуют большие группы мышц. Это позволяет повысить уровень чувствительности к инсулину, значительно увеличить количество вырабатываемых ферментов, укрепить иммунную систему и легкие, а также увеличить эластичность стенок кровеносных сосудов.

Аэробная энергия вырабатывается при ходьбе, велосипедной езде, беге и плавании, однако такого рода деятельность менее полезна для диабетиков, чем простая аэробика. Но большого эффекта можно будет добиться при сочетании разных вариаций физической активности.

Медики из США советуют заниматься аэробикой не менее трех раз в неделю. Тренировка должна быть минимум 30 минут, а перерыв между упражнения — не более двух минут. Ранее LIVE24 сообщало, что необычный способ снизить уровень сахара в крови нашел британский врач. Он также поможет справиться со стрессом и позволяет приблизиться к здоровому образу жизни.

Источник: live24.ru








Имя:*
E-Mail:*
:
Вопрос:
Сколько будет 3+4?
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *


Массово прививать от коронавируса начали в России с 18 января

В России началась массовая вакцинация против коронавируса. Неделю назад Владимир Путин дал ...

Недельный показатель заболеваемости COVID-19 вырос в Петербурге на 64,54%

Недельный показатель заболеваемости COVID-19 вырос в Петербурге на 64,54%. Информация об этом ...

Ученые: Каждый 8-й выздоровевший от COVID-19 пациент умирает в течение 140 дней

Новое исследование доказало, что COVID-19 имеет более тяжелые последствия для здоровья, чем ...

В Ростовской области провалилось начало массовой вакцинации от COVID-19 коронавируса

Только в одной поликлинике заявили, что могут поставить прививку Ростов-на-Дону, 18 января. Начало ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru