Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Археологи выяснили, что курили древние майя, помимо табака

Как и ожидалось, в сосудах обнаружили следы табака двух видов — Nicotiana tabacum и N. Rustica. Но, ...

Доказано, что Земля нагревается значительно быстрее ночью, а не днем

Новое исследование климата показало, что глобальное потепление воздействует на температурные ...

Металлическое топливо может стать самым перспективным и экологичным источником энергии

Эксперты заявляют, что металлическое топливо способно стать весьма популярным продуктом в ближайшем ...

Врачи перечислили симптомы коронавируса, проявляющиеся через глаза

Ученые предупредили, что дискомфорт в глазах может проявиться на начальной стадии заболевания ...
Здравствуйте! Вы здесь:
» » Какие продукты лучше есть с похмелья?

Какие продукты лучше есть с похмелья?

  

Заинтересовало 169 раз с 18 декабря 2020
    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
За каждую бурную пьянку приходится расплачиваться жутким утренним похмельем. Сильная головная боль, тошнота, общая слабость – далеко не все последствия острого отравления алкоголем. «Рамблер» расскажет, что какие продукты помогут улучшить состояние.

Яйца

Содержат полезные аминокислоты — таурин и цистеин. Согласно исследованиям, таурин положительно влияет на работу печени, в том числе, защищая ее от негативного влияния алкоголя. А цистеин способствует скорейшему выведению ацетальдегида — токсического вещества, образующегося в результате распада этилового спирта.

Томаты

Свежие помидоры — хороший источник ликопина — антиоксиданта, который поможет организму справиться с воспалительными процессами. Содержат они пектин и клетчатку, которые стимулируют работу желудочно-кишечного тракта, помогают наладить пищеварение. В качестве отличной альтернативы помидорам выступит томатный сок.

Бананы, финики, курага

Все перечисленные продукты являются богатыми источниками калия — важнейшего электролита, дефицит которого хорошо ощущается в организме после сытных праздников. Если с утра сама мысль о завтраке вызывает тошноту, можно попробовать «обмануть» организм, сделав смузи.

Куриный суп с лапшой

Легкое и сытное блюдо, которое принесет желанное облегчение. Помимо того, что бульон хорошо восстанавливает баланс электролитов в организме, куриное мясо содержит цистеин — аминокислоту, которая помогает справиться с интоксикацией.

Холодец

Если после праздничного застолья остался холодец, можно считать это крупной удачей! В нем высокое содержание аминокислот, которые обладают способностью ускорять химическую реакцию разложения этанола. Если холодец был приготовлен с добавление желатина, можно получить двойную пользу. В желатине много глицина — первого средства для ликвидации похмелья.

Овсяная каша

Горячая овсяная каша — это не просто хорошее сытное блюдо, но и масса питательных веществ. Она может поделиться с организмом кальцием, калием и железом, витаминами группы В. Овсяную кашу желательно дополнить ягодами с аскорбинкой — например, вареньем из черной смородины или облепихи, ломтиками свежих яблок. А любителям соленой каши больше подойдет свежая зелень петрушки или укропа. Витамин С помогает нейтрализации токсичных веществ, поэтому поможет скорее прийти в форму.

Источник: rambler.ru








Имя:*
E-Mail:*
:
Вопрос:
Сколько будет 3+4?
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *


Треть переболевших коронавирусом COVID-19 в Британии вновь попадают в больницы

В Великобритании подвели итоги исследования Лестерского университета (University of Leicester) и ...

В Ростовской области провалилось начало массовой вакцинации от COVID-19 коронавируса

Только в одной поликлинике заявили, что могут поставить прививку Ростов-на-Дону, 18 января. Начало ...

Врачи в Кирове спасли девочку с поражением всех органов и систем после коронавируса

Врачи в Кировской области спасли семилетнюю девочку с поражением всех органов и систем после ...

В Петербурге отмечается рост заболеваемости ОРВИ

Отмечается, что подъему заболеваемости способствует распространение вирусов, имеющих этиологию, ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru