Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Китайские инженеры представили шестиногого робота-лыжника

Китайские инженеры при содействии ученых из университета в Шанхае представили уникального ...

Бананоподобное растение Энсета поможет человечеству при глобальном голоде

Ученые Королевских ботанических садов Кью в Великобритании рассказали, что благодаря ...

Euronews: специальную пушку для борьбы со смогом изобрели польские ученые

Польскими учеными изобретено оружие против смога. Устройство стреляет по атмосферным загрязнениям ...

В брокколи обнаружили соединение, способное помочь в лечении рака

Молекула, содержащаяся в брокколи, капусте и других продуктах, при переваривании превращается в DIM ...
Здравствуйте! Вы здесь:

Боли в суставах: лечение, народные средства

  

    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

20 февраля 2012

Боли в суставах: лечение, народные средства Боли в суставах являются наиболее мучительными проявлениями заболеваний опорно-двигательной системы человека. По статистике этой патологии подвержено около 30% населения всего земного шара. Чем старше возраст, тем выше число страдающих от таких болей. Если не принять меры по лечению на начальных этапах развития заболевания суставов, то болевой синдром может стать для больного ежедневным испытанием. Поэтому если болят суставы, лечение их должно быть своевременным, сразу после проявления первых симптомов.

Мы с редакцией сайта www.rasteniya-lecarstvennie.ru расскажем вам про боли в суставах, лечение, народные средства которые помогут избавиться от мучений. Но сначала, поговорим о причинах этого недуга.


Причины боли в суставах

Самой главной причиной появления болей в суставах является возрастной показатель. К пожилому возрасту в суставах человека скапливаются соли, которые вызывают болевые ощущения. Если же боли в суставах дают о себе знать в молодом возрасте, то причиной тому являются различные заболевания костно-суставной системы человека.


Народное лечение боли в суставах

1. Лавровый лист – отличный помощник против боли в суставе. Лавровый лист – самое эффективное средство, которое способно выводить скопившиеся в суставах соли.


Возьмите 30 листов лавра и залейте 2-мя чашками кипящей воды. Поставьте на слабый огонь и кипятите в течение 5 минут. После чего, отвар перелейте в термос и настаивайте в нем 3-4 часа. Полученный отвар принимают вовнутрь небольшими глотками на протяжении всего дня. Средство пьют в течение 3-х дней.


Затем дают организму отдохнуть в течение недели, после чего повторяют курс лечения. Следует обратить внимание на то, что перед приемом этого средства, необходимо полностью очистить кишечник, так как на организм может аллергически отреагировать на лавровый лист.


После приема отвара у вас начнется частое мочеиспускание (каждые полчаса). Это значит, что средство начинает растворять и выводить из вашего организма соли. Лечение отваром лаврового листа проводят 1-2 раза в год.


2. Зерна ржи также являются эффективным народным средством для лечения больных суставов. Возьмите 1 стакан зерен ржи, залейте 2-мя литрами воды, поставьте на медленный огонь и доведите до кипения. Затем остудите и процедите. К полученному отвар добавьте 1 столовую ложку корней барбариса, 1 кг меда и пол литра водки. Все ингредиенты тщательно перемешайте между собой и поставьте в темное место на 21 день. Средство принимают по 3 столовые ложки перед едой.


3. Хрен от боли в суставах. 1 кг хрена заливают 4-мя литрами воды, доводят до кипения и варят в течение 5-ти минут. После чего остужают и добавляют пол килограмма меда. Полученное средство принимают по 200 грамм в день. Смесь хранят в холодильнике. Курс лечения проводят до окончания средства раз в полгода.


4. От боли в суставах помогут каштаны. Возьмите 0,5 литра хорошей водки и добавьте 300 грамм измельченного конского каштана. Смесь оставьте настаиваться на 2 недели. При этом нужно ежедневно взбалтывать ее. Готовую настойку применяют наружу, натирая ею больные места перед сном. Лечение этим средством нужно производить в течение 1 года. Постепенно вы почувствуете, как боли в суставах утихнут.


Эту же настойку можно принимать и вовнутрь по 30-40 капель перед каждым приемом пищи 3-4 раза в день. Курс лечения – 3-4 недели.

Профилактические меры, направленные на предотвращение появления болей в суставах
На начальном этапе развития заболевания суставов боли незначительные и непостоянные.


Поэтому человек не обращает особого внимания и быстро о них забывает. Но после того как болезнь медленно, но верно подкрадывается к вам, болевые ощущения начинают беспокоить все сильнее и сильнее. И так, после 3-4 лет, человек с больными суставами оказывается у врача. Лечение в таком случае будет проходить куда длительнее и труднее, чем, если бы профилактическое лечение началось сразу же после проявления первых признаков.


Одним из самых главных профилактических мер по предотвращению появления заболевания суставов является прием пищи, богатый минералами и витаминами. Очень полезно включить в свой рацион питания различные растения, которые значительно улучшают работу пищеварительной системы и кровообращение, способствующие снятию воспалительных процессов в суставах. Не забывайте ежедневно делать нетяжелые физические упражнения.


Легче предпринять несложные профилактические меры, чем мучиться от болей в суставах. Имейте ввиду, что народные средства могут вызывать у вас аллергию. Поэтому перед их применением проконсультируйтесь с врачом по их компонентному составу. Будьте здоровы, не болейте!

Резеда Ганиева, www.rasteniya-lecarstvennie.ru

Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно ошибочно написанное слово.


Почему сегодня плохое самочувствие у людей?

Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.

Какие имеются предположения?

У метеозависимых людей ответ прост - виновата погода, у остальных же - плохая поза во сне или вечерняя еда. Причин же, на самом деле, гораздо больше.

Причины плохого самочувствия после пробуждения

- экологические отравления;

- отравление организма пишей;

- отравление угарным газом;

- интоксикация организма алкоголем;

- плохой, некачественный сон;

- наличие хронических заболеваний;

- гипотония;

- изменение атмосферного давления;

- магнитные солнечные бури;

- высокая внушаемость;

- жара;

- мороз;

- скованность суставов по утрам;

- коронавирус;

- аллергия на цветение;

- слабые мышцы;

- ночью сильно болит зуб;

Поговорим подробнее об этих факторах далее.

Экологические и бытовые отравления, отравление пищей

Интоксикация организма - причина заболеваемости, о которой мало кто догадывается. Так утверждает доктор медицинских наук, специалист по эндоэкологической медицине, профессор, заведующая кафедрой гигиены труда и профессиональных заболеваний Башкирского государственного медицинского университета Российской Федерации Закия Терегулова.

Начинается отравление организма с ярких китайских игрушек для детей, окрашенных красками с содержанием свинца. Что делают малые дети с ними? Конечно, тянут в рот...

Экологические отравления организма также никто не замечает. Так, 80-85 % токсинов мы сами обеспечиваем себе пищей. По вполне официальным данным, около 60 % продуктов, особенно молочных, произведены с применением пищевых добавок и заменителей. В результате, часто они вредны и даже опасны, так как содержат канцерогены и аллергены. К примеру, ненасыщенные трансжиры в их составе приводят к сахарному диабету, атеросклерозу, вызывают старение тела. Кроме этого, ПЭТ-тара, в которой они хранятся, - сама источник загрязнения продуктов.

Такие вредные вещества, как фенол-формальдегиды есть в составе линолеумов, мебели. Дома нам кроме них вредит излучение СВЧ микроволновок, электромагнитное поле некоторых холодильников...

Если поблизости от вас есть сильные источники загрязнений, как горно-обогатительный комбинат, металлургический комбинат, то стоит знать, что они выбрасывают в окружающую среду много токсичных элементов, а также тяжёлых металлов. В результате в почве, воздухе, продуктах фиксируются высокие дозы цинка, меди, свинца, кадмия, никеля, железа.

Это приводит к росту общей заболеваемости в этом месте, превышающей средние значения по стране в несколько раз. Среди взрослых наблюдаются болезни органов дыхания, системы кровообращения, мочеполовой системы, проблемы с памятью. Токсичные соединения обнаруживаются в ногтях, волосах, крови людей, работающих на таких территориях. Есть они и в мясе крупного рогатого скота.

Как проявляется контакт с токсинами?

Это синдром хронической усталости, зуд кожи, аллергические реакции, бронхоспазмы, головная боль, подкашливания, полипы... Токсины скапливаются в околоклеточном пространстве, соединительной и лимфатической ткани, бронхолегочной системе. В результате лабораторная диагностика не обнаруживает их. Вот так!

В отравленном организме почки, печень и лимфосистема перестают очищать организм, о чём и сообщают нам через выше перечисленные ощущения. Что мы делаем? Лечим, то есть забиваем негативные ощущения лекарствами. То есть травим организм и еще сильнее угнетаем иммунитет.

Что нужно делать?

Очищать сосуды и ткани. Нужно ограничить, а лучше отказаться и не есть белый хлеб, подсолнечное рафинированное масло, печенье, фастфуд и торты, содержащие трансжиры. Не стоит пить пакетированный чай, так как его «аромат» и «крепость» - это результат действия ароматизаторов и красителей.

Нужно употреблять простые продукты из которых готовятся многие блюда, как: редька, репа, травы, тыква, квашеная капуста (из-за богатства органических кислот), крупы. Каждый день нужно есть растительные и животные белки, льняное, оливковое, нерафинированное подсолнечное масло, как источник омега–3, жирную рыбу, рыбий жир, клетчатку огурцов, яблок, помидоров, груши, свёклы, чёрный хлеб...

Для выведения токсинов из организма стоит выпивать в холода 35 мл воды на кг веса и 40-50 мл – в жару. Для лимфодренажа и чистки тела не плохо бы периодически посещать баню и ходить дистанции с небольшим отягощением.

Также в питание нужно добавлять пищу с повышенным содержанием пектинов и периодически пить сорбенты. Для улучшения памяти взрослому можно попить лекарства и предпринять некоторые другие действия от забывчивости для улучшения памяти (прочтите по ссылке).

Интоксикация угарным газом

Случаи отравления угарным газом (монооксид углерода), возникающие при топке печей дома, регулярны. Этот газ выделяется при горении всех углеродсодержащих веществ. Он не имеет цвета, вкуса и запаха, ни как не мешает, попадая в дыхательные пути и на кожу. Смерть от угарного газа наступает из-за того, что он связывается с гемоглобином прочнее кислорода, тем самым не давая последнему перемещаться по крови.

Человек даже не замечает удушье. У жертв газа даже сохраняется румянец кожи лица! Если отравление угарным газом быстро прекратить, то можно отделаться лишь головокружением, тошнотой, временным нарушением функций мозга, галлюцинациями, дезориентацией, потерей сознания. Для этого нужно вовремя предупредить утечки продуктов горения.

Что делать?

Человек, который надышался угарным газом должен быть немедленно отправлен в медицинское учреждение скорой помощью, - объясняет главный врач Кемеровской станции скорой медицинской помощи Сергей Киреев. До её прибытия человека нужно скорее вывести на свежий воздух. Если сознание не покинуло пострадавшего, его для стимуляции центра дыхания в мозгу, поят кофе или крепким чаем. Если у пострадавшего нет сердцебиения, то приступают к проведению непрямого массажа сердца и искусственному дыханию.

Для предупреждения отравления монооксидом углерода ежегодно нужно проверять работу печей, вовремя их белить, чтобы замечать возникающие трещины. В помещениях вблизи печи стоит использовать автономные пожарные домовые вещатели, реагирующие на дым и на оптические показатели воздуха. Случаи, когда подобные приборы спасали ночью людей от отравления были и не раз.

Отравление организма алкоголем

Статистика говорит о том, что от похмелья страдает 7 из 10 сколько-нибудь выпивающих людей. Все это происходит из-за того, что после обильного приема алкоголя возникает сильное обезвоживание. Алкоголь тормозит выработку гормона, ответственного за удержание воды, почки перестают нормально фильтровать жидкость, и вся вода выводится с мочой. Из-за расширения сосудов по всему телу, в частности в голове, возникает боль. Если приемы спиртного систематические, то не стоит удивляться плохому самочувствию каждое утро.

Что делать?

Утром нужно съесть что-нибудь содержащее углеводы, чтобы увеличить в крови нормальный уровень сахара. Это могут быть, к примеру, бананы. Для устранения обезвоживания выпейте воды.

По возможности прогуляйтесь на улице. Движение в таком состоянии поможет справиться со слабостью в теле и с мышечной болью.

Устранять похмелье новыми дозами спиртного не рекомендуется, так как это усугубит алкогольное отравление.

Лучшим средством от сильного похмелья является сон.

Плохой сон

Вялость по утрам - одно и проявлений нарушения сна, - рассказывает Лилия Ядкаровна Шагиахметова, врач университетской клиники лаборатории сна Казанского университета.

Что делать?

Первое, что советует врач человеку с проблемами сна – менять свой образ жизни. Ложитесь спать в 22-23 и вставайте в 5-6, как предки. Проветривайте спальню, спите с открытым окном, форточкой. Подходящая для сна температура воздуха – 18-19 градусов. Сон приходит в темноте, а потому уберите любое освещение и занавесьте окно шторами. Съешьте перед сном на выбор что-то: яблоко, кефир, бананы, молоко с медом. Устаньте к вечеру физически, а вот интеллектуально и эмоционально постарайтесь успокоиться. Что еще при бессоннице делать, что принимать чтобы уснуть прочтите по ссылке.

Еще рекомендации

Спите на правом боку, а вот на спине - не нужно, так как это может вызвать храп и нарушить дыхание. Храп могут сопровождать остановки дыхания (это уже заболевание). В тяжелых случаях их бывает от 400 до 600 за ночь. Мозг испытывает нехватку воздуха. Чтобы самостоятельно улучшить качество сна используйте ортопедические матрасы и подушки. Остальные проблемы нужно устранять совместно с сомнологом.

Снотворные пейте только по назначению врача и в тех дозах, что прописано. Если организм перестает реагировать на препарат, то его нужно менять.

Стоит знать, что кроме апноэ сна (остановки дыхания во сне) плохой сон бывает еще при 30 заболеваниях. Среди них: стресс, синдром беспокойных ног, депрессия, наркомания, алкоголизм, болезнь Паркинсона, астма, энцефалит, гипертрофия предстательной железы, гипертериоз, невроз, болезни нервной системы и почек, сердечная недостаточность, переутомление и иные. Так что нужно искать причины сна после которого не отдыхаешь и устранять их!

Продолжение далее...


  Гелена (23 марта 2012 19:42)
Большое спасибо за статью, скопировала и буду пробовать, так как использовала уже массу современных мазей и кремов, но окромя потеряных денег ничего не получила.
| | reg:--
Имя:*
E-Mail:*
:
Введите два слова, показанных на изображении: *


Член ОП Ленобласти Петров предложил освободить россиян с простудой от работы на три дня

Первый зампредседателя Общественной палаты Ленинградской области Владимир Петров обратился к ...

Заболеваемость ковидом в Красноярском крае выросла на 40% за неделю

В Красноярском крае за неделю заболеваемость коронавирусом приросла на 41%. Об этом сообщил главный ...

Офтальмолог Шилова: омикрон-штамм легче проникает в организм через слизистую глаза

Данные последних исследований показывают, что омикрон-штамм стал легче других вариантов ...

Врач Базылев предупредил, что усталость и апатия могут указывать на рак

Человек, ощущающий по утрам усталость и апатию, в ближайшее время может столкнуться с раковой ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru