Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Найдены доказательства того, что этруски не имеют азиатского происхождения

Этруски являются коренным населением Апеннин, близким по происхождению италийским народам. Такие ...

Новое открытие физиков поможет избежать перегрева электроники

Известно, что перенос тепла является непростой задачей при разработке электроники. Исследователи из ...

BioRxiv: Предки людей из-за генетической мутации лишились хвоста

Ученые из Нью-Йоркского университета заявили, что определили генетическую мутацию, из-за которой ...

Ученые рассказали, как бактерии помогают сжигать жир в организме человека

Благодаря последнему исследованию ученые обнаружили бактерии, которые способствуют сжиганию жира в ...
Здравствуйте! Вы здесь:

Британский дерматолог сказала как сделать чтоб лицо было чистое

  

    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

13 апреля 2021

Ведущий дерматолог из Великобритании Карен Фишер обобщила свой опыт работы и предложила свои наблюдения для решения большинства проблем кожи.

Карен, как 47-летня женщина, а еще и специалист своего дела, уверена, что огромную роль для кожи играет именно питание. Все знают выражение "Ты то, что ешь". Поэтому она и рассказала какие продукты нужны для кожи лица по ее мнению. Улучшив вид лица вы станете выглядеть как в молодости.

Все свои знания на данный момент дерматолог обобщила в книге «Кухня для здоровой кожи». В ней она дала читателю то, что пронаблюдала и накопила за 20-лет карьеры.

Что именно она предлагает?

В книге даны и общие рекомендации по правильному питанию и предложены конкретные продукты с помощью которых можно влиять на организм и чистить кожу. Масла, фрукты и овощи из списка диетолога оказывают очень положительное влияние на дерму, сообщает издание Daily Mail.

Во-первых, специалист предлагает минимизировать в питании продукты содержащие какие-либо химикаты. Далее она предлагает включить в свое меню "ее полезные продукты".

Например, лук-порей весьма полезен не только для общего здоровья. Овощ может сильно улучшить состояние кожи, очистить ее. Этому способствует его состав, а именно кверцетин и прочие сильные вещества противовоспалительного действия.

Черная фасоль - это просто супергерой из семейства бобовых. В ее составе антоцианы, благодаря которым возможна защита кожи от ультрафиолетового излучения, увеличение в организме содержания коллагена.

Семена льна помогут организму пополнить жирные кислоты омега-3, которые увлажняют, имеют сильное противовоспалительное воздействие, а еще повышают настроение.

Конопляное масло делает кожу мягкой. Для такого результата требуется лишь 1 чайная ложка в день. Изменения станут заметны спустя всего 7 дней.

Свекла также может помочь организму выработать коллаген. Это возможно поскольку в ней есть фолиевая кислота и марганец.

Сироп из рожкового дерева. Рожковое дерево используется в кондитерской промышленности для замены шоколада. Кроме этого сироп успокаивает кожу, подавляет рост микроорганизмов и связывает в кишечнике токсины.

Папайя в виде коктейля может помочь разгладить морщины. Для этого возьмите папайю, 1 ч.л., льняного масла, кубики льда и воду. Готово!

Груша. Фрукт действует не на лицо, а поможет победить целлюлит. Но мы привели упоминание о ней сейчас так как забота о себе в комплексе будет идти у Вас быстрее и эффективнее, с положительными эмоциями.

Теперь вы знаете какие продукты нужны для кожи лица. Если вы еще не включили какие-то из перечисленных масел, овощей и фруктов в свой рацион, то сделайте это и получите результат, который вас обязательно приятно удивит.

Ваше правильное питание со временем поможет коже стать чистой и здоровой.

Источник: www.rasteniya-lecarstvennie.ru

Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно неверно написанное слово.


Польза и вред питья воды для организма человека

Океаны покрывают водой почти 71 % поверхности Земли. Это 96,4 % от объема воды на нашей планете. Континентальные поверхностные воды (озера, водохранилища, реки) занимают только лишь 0,02% от общей массы гидросферы, но даже при этом играют важную роль в жизни биосферы на земле и над ней, как главный источник воды. Эта часть воды непосредственно участвует в кругообороте, взаимодействуя с атмосферой. Атмосферный пар занимает 0,001% общего запаса воды. На протяжении жизни человечества, оно черпает воду из континтельных водоемов и подземных вод (1,68 %). Благодаря этим источникам человечество и остальные живые существа удовлетворяют все свои потребности. Без нее не было бы ни нас, ни животных, ни насекомых, ни растительности.

Продолжение далее...


Диарея: причины у взрослых и лечение ее возникновения

Ежегодно ВОЗ публикует статистику главных причин смерти в мире. Так, к примеру, за 2019 год этот перечень выглядит так..

Продолжение далее...


Снижение сахара в крови без таблеток, быстро и не очень

Инсулин — гормон, производимый поджелудочной железой. Без него углеводный обмен и нормализации концентрации сахара в крови не возможны. Если процесс выработки гормона нарушается, то у человека возникает сахарный диабет.

Продолжение далее...


Низкое давление: причины у женщин и мужчин, что делать?

Артериальное давление – это то давление, которое кровь, протекающая по сосудам, оказывает на их стенки. В норме АД (артериальное давление) должно быть не ниже 110/70 мм. рт ст (миллиметров ртутного столба). При этом все ткани, органы и системы организма получают нормальное кровоснабжение и нормально работают.

Продолжение далее...


Высокое давление: причины и лечение у женщин и мужчин

Почему у человека повышается давление, развивается гипертоническая болезнь и чем в домашних условиях можно понизить давление, - поговорим об этом далее.

Продолжение далее...


Почему сегодня плохое самочувствие у людей?

Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.

Продолжение далее...


Как ночная работа влияет на здоровье человека?

Как работа влияет на здоровье человека мы догадываемся. Это зависит от рода занятости и количества вредных факторов. Если ко всему работа ночная, то добавляется еще одно отягощающее обстоятельство...

Продолжение далее...


Что выпить при головной боли при простуде?

При простуде прописывают постельный режим. Здоровым людям, которые давно не болели, кажется, что это здорово, ведь можно сутками ничего не делать, а сидеть в телефоне или смотреть фильмы или же почитывать книги. Однако так происходит далеко не всегда. Во время болезни, хорошее самочувствие часто портит головная боль. Что приводит к ней и как ее снять, лечить, унять, что выпить при головной боли при простуде?

Продолжение далее...


Что попить для улучшения памяти взрослому?

Лекарство от забывчивости для улучшения памяти когда-то в своей жизни начинает искать каждый человек, живущий в наше время. Статистика современности говорит о том, что наш мозг перенапряжен. И в принципе это понятно. Жизнь в деревнях, которая была в прошлом и позапрошлом веках сильно отличается от жизни сейчас в городе, особенно крупном. Множество дел, хлопот, проблем приводят к тому что уходя из квартиры мы начинаем сомневаться закрыли ли мы окна, отключили ли все кроме бойлера и холодильника, вообще закрыли ли ли дверь в жилище... На работе тоже есть что забыть. В среднем около 12% трудоспособного населения жалуются на проблемы с умственной работоспособность и высокий уровень забывчивости. Почему так происходит, что попить для улучшения памяти взрослому, как исправить ситуацию?

Продолжение далее...


Победим варикозное расширение вен нижних конечностей!

Что это варикозное расширение вен нижних конечностей? Если вам это не знакомо, то вы, можно сказать, счастливый человек. Тем не менее, чтобы не стать его "жертвой" вам стоит узнать о нем побольше, как его определить, какое лечение, поможет ли гимнастика, что делать, чтобы ноги не болели, оставались здоровыми.

Продолжение далее...


Имя:*
E-Mail:*
:
Введите два слова, показанных на изображении: *


В Свердловской области от ковида скончались уже 40 человек за сутки

В Свердловской области за последние сутки зарегистрировали 40 случаев смерти от COVID-19. Об этом ...

Андрей Бочаров поручил увеличить темпы вакцинации от гриппа

Глава региона прибыл сегодня с рабочей поездкой в Волгоградскую областную клиническую больницу № 1. ...

Коронавирус в России: ограничения возвращаются, локдаун не планируется

Общее число зараженных в России с начала пандемии достигло 7 376 374 человек, умерли 202 273 ...

Иммунолог Крючков: люди с ослабленным иммунитетом могут заболеть COVID-19 после прививки

К группе риска относятся люди старшего возраста и те, у кого есть серьезные хронические ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru