Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Ученые Гарвардского университета решили 150-летнюю задачу о размещении ферзей

Ученые Гарвардского университета решили 150-летнюю математическую задачу, связанную с расположением ...

Cell Research перечислил восемь эффективных противовирусных препаратов против «омикрона»

Научный журнал Cell Research со ссылкой на результаты исследования учёных из Кентского и ...

Neuron: в мозге мышей нашли нервные клетки, будящие животных при приближении хищника

Учеными из Института передовых технологий в Шэньчжэне обнаружен уникальный набор нервных клеток в ...

Основатель Amazon Джефф Безос вложил $3 млрд в проект по созданию лекарства от старения

Миллиардер начал собирать команду ведущих ученых для своего нового стартапа Altos Labs, целью ...
Указатель болезней по алфавиту

Указатель болезней по алфавиту:

а б в г д е ж з и к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я 
Здравствуйте! Вы здесь:

Можно ли полностью вылечить сахарный диабет?

  

    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

4 декабря 2021

Сахарный диабет – это опасное заболевание, которое приводит к смертям у более чем миллиона человек каждый год, и, страшно то, что заболеть им может каждый.

Болезнь возникает, когда организм уже не справляется с повышением сахара в крови. Кровь от этого делается густой, что в результате, со временем доведет до инсульта, инфаркта, почечной недостаточности, слепоты и гангрены ног.

Число заболевших диабетом в мире растет и к 2014 году, по данным ВОЗ, в мире известно о 422 миллионах человек. Цифра вчетверо превышает статистику 40 летней давности (1980 год)!

В США ситуация также не радужная. В 2010 году было известно о 25,8 млн человек с диабетом, в 2012 году их стало больше 29 млн… В 2015 году их стало около 30,3 миллионов. Еще 84,1 миллионов жителей США находятся в состоянии предиабета. В 2015 году сахарный диабет стал 7 по значимости причиной смертности в стране.

К сожалению, диабет опасен для здоровья тем, что половина диабетиков не знают о своей болезни.

В норме, когда мы поглощаем пищу, организм перерабатывает поступившие углеводы в сахар. Усваивается глюкоза благодаря инсулину, гормону выделяемому поджелудочной железой. Именно он дает информацию клеткам о необходимости впитывать глюкозу из крови и брать из нее энергию для жизнедеятельности.

Когда инсулин не вырабатывается поджелудочной железой или этого гормона мало или он не выполняет свою функцию в полном объеме, тогда в результате, и возникает диабет, при котором сахар накапливается в крови.

При диабете первого типа инсулин вовсе не вырабатывается поджелудочной железой, и глюкозы в крови становится все больше. Обычно, данный тип заболевания, возникает у детей или же у подростков. В 2012 году около 1/10 диабетиков имеют болезнь именного этого типа. В результате в 2017 году примерно 12% ежегодных смертей в США напрямую и косвенно связаны с диабетом.

При диабете второго типа выработка инсулина поджелудкой полностью не прекращается или производится его мало, или же он почему-то не работает. Из-за чего в крови человека количество глюкозы и поднимается выше нормы (гипергликемия). Рост уровня глюкозы в крови у человека ведет в перспективе к болезни сердца и инсульту. Ясно, что снижение сахара в крови - важная задача современности.

Возможно ли лечение сахарного диабета в домашних условиях?

В США более 30,3 млн людей с заболеванием диабет. Специалисты из Корнельского университета (Cornell University), считают, что вскоре можно будет излечить диабет принимая пробиотик Lactobacillus, извлеченный из кишечника человека. В исследованиях на лабораторных крысах с диабетом ученым уже удалось добиться прогресса. Они добавляли им в пищу бактерию, взятую у человека, и таким образом понизили уровень глюкозы в крови.

В Корнельском университете полагают, что полученные ими данные открывают новую страницу в лечении от диабета. В этом больным людям должны помочь лактобактерии Lactobacillus, которые выделяет пептидный гормон GLP-1. Гормон при поступлении в организм пищи дает команду на высвобождение инсулина.

Бактерии Lactobacillus всегда присутствуют в кишечнике человека. Их штаммы давно нашли применение в медицине при изготовлении пробиотиков. Они предупреждают и лечат понос, кожные болезни, болезнь Крона и иные. Теперь, оказывается, помогут и при диабете!

Справка. Лактобактерии (Lactobacillus) – это род молочнокислых бактерий, включающий 130 различных видов. В род лактобациллы включены:

- группа Lactobacillus casei group, в которую включены виды: L. paracasei, L. casei, L. zeae;
- большое число других видов: L. acidifarinae, L. acetotolerans, L. acidophilus, L. acidipiscis, L. algidus, L. agilis, L. alvei, L. alimentarius, L. amylolyticus, L. alvi, L. amylotrophicus, L. amylophilus, L. animalis, L. amylovorus, L. antri, L. animata, L. apis, L. apinorum, L. aquaticus, L. apodermi, L. backii, L. aviarius, L. bombi, L. bifermentans, L. brantae, L. bombicola, L. brevisimilis, L. brevis, L. cacaonum, L. buchneri, L. capillatus, L. camelliae, L. caviae, L. catenefornis, L. ceti, L. cerevisiae, L. colini, L. coleohominis, L. composti, L. collinoides, L. coryniformis, L. concavus, L. crustorum, L. crispatus, L. curvatus, L. curieae, L. dextrinicus, L. delbrueckii, L. equi, L. diolivorans, L. equigenerosi, L. equicursoris, L. faecis, L. fabifermentans, L. farciminis, L. faeni, L. fermentum, L. farraginis, L. florum, L. floricola, L. fornicalis, L. formosensis, L. frumenti, L. fructivorans, L. furfuricola, L. fuchuensis, L. gallinarum, L. futsaii, L. gastricus, L. gasseri, L. gigeriorum, L. ghanensis, L. gorillae, L. ginsenosidimutans, L. guizhouensis, L. graminis, L. hammesii, L. halophilus, L. harbinensis, L. hamsteri, L. heilongjiangensis, L. hayakitensis, L. helveticus, L. helsingborgensis, L. heterohiochii, L. herbarum, L. hokkaidonensis, L. hilgardii, L. homohiochii, L. hominis, L. iatae, L. hordei, L. ingluviei, L. iners, L. insicii, L. insectis, L. intestinalis, L. intermedius, L. ixorae, L. iwatensis, L. jensenii, L. japonicus, L. kalixensis, L. johnsonii, L. kefiri, L. kefiranofaciens, L. kimchicus, L. kimbladii, L. kisonensis, L. kimchiensis, L. koreensis, L. kitasatonis, L. kunkeei, L. kullabergensis, L. leichmannii, L. larvae, L. lindneri, L. letivazi, L. mali, L. malefermentans, L. mellifer, L. manihotivorans, L. melliventris, L. mellis, L. mindensis, L. micheneri, L. mobilis, L. mixtipabuli, L. mucosae, L. modestisalitolerans, L. murinus, L. mudanjiangensis, L. namurensis, L. nagelii, L. nasuensis, L. nantensis, L. nodensis, L. nenjiangensis, L. oeni, L. odoratitofui, L. oris, L. oligofermentans, L. otakiensis, L. oryzae, L. panis, L. ozensis, L. parabrevis, L. pantheris, L. paracollinoides, L. parabuchneri, L. parakefiri, L. parafarraginis, L. paraplantarum, L. paralimentarius, L. paucivorans, L. pasteurii, L. pentosus, L. pentosiphilus, L. plajomi, L. perolens, L. pobuzihii, L. plantarum, L. porcinae, L. pontis, L. rapi, L. psittaci, L. rennini, L. rennanquilfy, L. rhamnosus, L. reuteri, L. rogosae, L. rodentium, L. ruminis, L. rossiae, L. sakei, L. saerimneri, L. sanfranciscensis, L. salivarius, L. satsumensis, L. saniviri, L. selangorensis, L. secaliphilus, L. senmaizukei, L. senioris, L. shenzhenensis, L. sharpeae, L. silagei, L. sicerae, L. siliginis, L. silagincola, L. songhuajiangensis, L. similis, L. sucicola, L. spicheri, L. sunkii, L. suebicus, L. thailandensis, L. taiwanensis, L. tucceti, L. timonensis, L. uvarum, L. ultunensis, L. vaginalis, L. vaccinostercus, L. versmoldensis, L. vermiforme, L. vini, L. vespulae, L. xiangfangensis, L. wasatchensis, L. zymae, L. yonginensis.

Можно ли вылечить диабет навсегда?



Специализированные пробиотики уже снижают концентрацию глюкозы в крови у лабораторных крыс на 30%!

Наблюдение за грызунами в Корнельском университете проводилось 90 дней. В течение этого времени крысы с сахарным диабетом ежедневно получали специализированный генномодифицированный пробиотик.

Эксперты сравнивали полученные результаты с показателями контрольной группы грызунов с диабетом, не получавших этот же период времени пробиотиков.

Итоги показали, что спустя 90 дней у крыс, в рационе которых был модифицированный пробиотик, уровень сахара в крови упал на 30%, по сравнению с животными контрольной группы. Чем это можно пояснить? Пробиотик за это время создал эпителиальные клетки у крыс в кишечнике. Эти клетки вырабатывают инсулин и тем самым нормализуют уровень глюкозы в крови. Это означает, что они заменяют собой, так как действуют аналогично как у здоровых людей, панкреатические бета-клетки поджелудочной железы.

Что важно, что модифицированный пробиотик, принимаемый здоровыми животными, никак не меняет у них уровень сахара в крови. То есть, вреда от его приема, нет.

Команда единомышленников из Корнельского университета планирует далее проверить, как на животных с диабетом подействуют повышенные дозы пробиотика и длительное его применение. Они не исключают, что препарат поможет крысам избавиться от диабета полностью.

Вторая задача стоящая перед учеными – это создание таблеток, которые можно проверить на человеке и далее принимать людям. Для это специалисты Корнельского университета работают со работниками фармацевтической компании BioPancreate. Если таблетки будут созданы и испытания на людях пройдут гладко, то, вероятно, спустя несколько лет появится совершено новый препарат для эффективного лечения диабета. А пока ученые идут к этому, вспомним некоторую информацию. Данные результаты опубликованы в журнале «Diabetes».

Что стоит знать про лактобациллы?

Лактобациллы (лат. Lactobacillus, от лат. lac — молоко) — род неспорообразующих анаэробных или микроаэрофильных молочнокислых бактерий из семейства Lactobacillaceae.

Большинство членов группы превращают лактозу и прочие углеводы в молочную кислоту. Многие лактобактерии (лактобациллы) постоянно нормально присутствуют в желудочно-кишечном тракте, начиная с ротовой полости и заканчивая толстой кишкой.

Так только в 2005 году в желудке здоровых людей были найдены штаммы лактобактерий, справляющиеся с резко кислой желудочной средой, а именно: L. antri, L. gastricus, L. Ultunensis, L. kalixensis.

В тонкой кишке присутствует мало лактобактерий, которые находятся в пристеночном слое.

Значительно больше лактобактерий в толстой кишке, где можно обнаружить 14 видов этих бактерий, а именно: L. brevis (28%), L. plantarum (19%), L. acidophilus (12%), L. cellobiosus (9,5%), L. casei (9,5%), Lactobacillus bulgaricus, Lactobacillus salivarius, Lactobacillus reuteri, Lactobacillus rhamnosus и другие.

Взаимодействуя с энтероцитами, лактобактерии активизируют защиту организма человека, скорость восстановления слизистой оболочки, влияют на производсво антител к родственным микроорганизмам, но имеющих патогенные свойства, активируют фагоцитоз, а синтез интерферонов, лизоцима и цитокинов. Лактобактерии производят лактазу, которая расщепляет лактозу (молочный сахар) и предотвращающую развитию лактазной недостаточности. Лактобактерии также поддерживают РН показатель (кислотность) толстой кишки от 5,5 до 5,6 рН.

Разные штаммы Lactobacillus по-своему полезны для кишечника и различных органов. К примеру, штамм Shirota Lactobacillus casei улучшает продвижение еды через кишечник, а также поддерживает иммунитет. Штамм Bulgaricus Lactobacillus delbrueckii помогает при проблеме не способности переварить лактозу.

Лактобактерии реутери производят реутерин, подавляющий кишечную патогенную флору.

Применение

Штаммы и виды лактобацилл нашли применение в составе лекарств. С их помощью удается лечить дисбактериозы, болезни полости рта, урогенитальной сферы, ЖКТ - расстройства, а также включать в состав БАДов.

Лечебное действие средств с лактобациллами поясняется их действием на патогенные микроорганизмы, как стафилококки, протеи, энтеропатогенные кишечные палочки, шигеллы. Средства с лактобактериями улучшают метаболизм, не дают развиваться кишечным болезням, увеличивают сопротивляемость организма.

Продукты питания

Некоторые Lactobacillus используются для изготовления йогурта, кефира, сыров, в процессах приготовления маринадов, засолки овощей.

Препараты

С Lactobacillus Штаммы производят препараты для восстановления нормальной микрофлоры влагалища и кишечника после заболеваний или приема антибиотиков. В частности лактобактерий реутери уменьшает у младенцев силу колик из-за нарушений микрофлоры кишечника.

Вот перечень лекарств и штаммов лактобактерий:

* L. acidophilus, штаммы NK1, 100аш и К3Ш24 в Ацилактхилак форте.
* L. acidophilus штаммы NK1, NK2, NK5 и NK12 в Аципол.
* L. acidophilus, штамм 12б в Биобактон сухой.
* L. acidophilus, штамм LA-5 в БАД Бифиформ Комплекс.
* L. acidophilus lus, штаммы Д № 75 и Д № 76 в БАД Витафлор.
* L. acidophilus sp. L. gasseri в Линекс.
* L. acidophilus, штамм К/А R-08 в БАДы Витанар и Гиалакт.
* L. casei, штамм КНМ-12, Lactobacillus acidophilus, штаммы NK1, Lactobacillus plantarum, штамм 8Р-А3 в БАД Нормоспектрум.
* L. delbrueckii ssp bulgaricus, штамм 51 в БАД Сано-гастрил.
* L. fermentum, штамм 90Т-С4 в Лактобактерин и в БАД Гиалакт.
* L. fermentum, штаммы 39 в Лактобактерин.
* L. plantarum, штаммы 38, 8Р-А3 в Лактобактерин.
* L. rhamnosus, штамм LGG (ATCC 53103) в БАДы Бифиформ Малыш и в Бифиформ Комплекс (Дания), Culturelle (США).
* L. reuteri, штамм ATCC 55730 в BioGaia (BioGaia Biologies, США).
* L. reuteri, штамм DSMZ17648 (Pylopass™) в БАД Хелинорм.
* L. rhamnosus, штамм GR-1 и Lactobacillus reuteri, штамм RC-14 в БАД Вагилак (Хорватия.

Что мы еще знаем о часто встречающихся в толстом кишечнике лактобактериях?

Lactobacillus plantarum (19%)

При дефиците кислорода L. plantarum осуществляют брожение и трансформируют сахар в молочную кислоту.

Lactobacillus plantarum конкурирует с вредным бактериям за пищу в кишечнике и не дает им крепиться к слизистой оболочке. В результате голодные вредные бактерии погибают и не мешают организму полноценно жить.

Также данная лактобацилла производит незаменимую аминокислоту лизин.

Где встречается Lactobacillus plantarum?

- препараты Лактиале Уро и Лактиале Мульти, Лактобактерин, Нормоспектрум.

- В закваске для хлеба, квашеной капусте, кимчи, оливковых рассолах, нигерийских оги, фуфу, эфиопская коча;


Lactobacillus acidophilus (12%) в лекарствах, БАДах и молочнокислых продуктах

Ацидофильные лактобактерии приводят к молочнокислому брожению и используются в таких пробиотических продуктах: соевый йогурт Sojasun (Франция), кисломолочные продукты Biomax (Россия), кисломолочный напиток и йогурт Muller Vitality (Великобритания), йогурт Mountain High (США), йогурт LG 21 (Япония), соевые и кисломолочные напитки Lifeway Kefir (США).

Штамм Lactobacillus acidophilus n.v. ЕР 317/402 «Narine», полученный в 1964 году профессором Л.А. Ерзинкяном, составляет основу порошка и капсул Наринэ. Порошок Нарине используется для приготовления кисломолочного продукта Нарине.

Штамм Lactobacillus acidophilus LA-5 присутсвует в Нормобакт и Бифиформ Комплекс, а штаммы Lactobacillus acidophilus Д № 75 и Д № 76 есть в Витафлоре.

Lactobacillus acidophilus sp. L. gasseri являются одним из составляющих Линекс.

Противодиарейный препарат Хилак форте содержит водный беззародышевый субстрат продуктов обмена ацидофильных лактобацилл.

Лактобактрии ацидофильные - единственный компонент Биобактон сухой, Ацилакт, Экофемин.

Аципол - пробиотик, содержит грибки кефирные и лактобактерии ацидофильные.

Еще упомянутые выше препараты с Lactobacillus acidophilus: Ацилактхилак форте, Биобактон сухой, Бифиформ Комплекс, Витафлор, Линекс, Витанар, Гиалакт, Нормоспектрум.

Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus rhamnosus

Встречаются в капсулах Йогурт.

Новое в лечении диабета в мире

1. Периодично повторяющееся голодание улучшает качественный состав микрофлоры кишечника, а значит, и работу иммунной системы, также продлевает жизнь.

Биологи из Китая из Шанхайского транспортного университета разбирались во влияниии голодания на самочувствие мышей. Эксперимент под руководством Липин Чжао проводился два года. Специалисты периодически отбирали у грызунов пищу.

Ко второму году жизни у группы периодически голодающих мышей микрофлоры кишечника стала отличаться от мышей контрольной группы. Так, там было много полезных лактобацилл и бифидобактерий и не было опасных десульфовибрионов и лактококков.

Также выяснилось, что «постящиеся» мыши жили примерно на 20% дольше представителей второй группы.

Китайские эксперты считают, что именно микрофлора кишечника является причиной долгожительства мышей. Изменение рациона изменяет состав кишечных бактерий, а значит, и обмен веществ и работу иммунной системы. Об этом они поведали в журнале Nature Communications.

Специалисты Корнельского университета из США заметили, что снижение калорийности пищи на 30% приводит еще и к увеличению длины жизни мышей на 40%.

2. Работники института иммунологии Ла-Хойи из Сан-Диего нашли способ остановить развитие сахарного диабета о котором написали в журнале Science Advances. Так, специалисты нашли связь диабета и активности иммунных клеток.

Иммунологи хирургически заблокировали передачу нервных импульсов симпатического нерва в поджелудочную железу. Разрушение бета-клеток железы нервными импульсами прекратилось и выработка инсулина ими продолжилась.

Американские эксперты сделали вывод о том, что блокировка нервных импульсов предупреждает развитие диабета.

Заключение

Лактобациллы у человека постоянно присутствуют в кишечнике и составляют значительную часть микрофлоры. Ацидофильные лактобактерии превращают лактозу и другие углеводы в молочную кислоту. В большинстве случаев они непатогенны, многие виды выполняют положительную роль в питании человека.

Если у крыс они создают эпителиальные клетки кишечника, то вероятно также действуют и на человека. Эпителиальные клетки в озвученном эксперименте выделяли инсулин и регулировали уровень глюкозы в крови, т.е. они действовали точно так, как и панкреатические бета-клетки у здоровых людей. Эта мысль внушает надежды на скорую победу над диабетом путем приема пробиотиков с ацидофильными лактобактериями.

Продолжение работы ученых скажет в скором времени можно ли полностью вылечить сахарный диабет и можно ли иметь надежды на излечение в домашних условиях.

Источник: www.rasteniya-lecarstvennie.ru

Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно ошибочно написанное слово.


Почему сегодня плохое самочувствие у людей?

Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.

Какие имеются предположения?

У метеозависимых людей ответ прост - виновата погода, у остальных же - плохая поза во сне или вечерняя еда. Причин же, на самом деле, гораздо больше.

Причины плохого самочувствия после пробуждения

- экологические отравления;

- отравление организма пишей;

- отравление угарным газом;

- интоксикация организма алкоголем;

- плохой, некачественный сон;

- наличие хронических заболеваний;

- гипотония;

- изменение атмосферного давления;

- магнитные солнечные бури;

- высокая внушаемость;

- жара;

- мороз;

- скованность суставов по утрам;

- коронавирус;

- аллергия на цветение;

- слабые мышцы;

- ночью сильно болит зуб;

Поговорим подробнее об этих факторах далее.

Экологические и бытовые отравления, отравление пищей

Интоксикация организма - причина заболеваемости, о которой мало кто догадывается. Так утверждает доктор медицинских наук, специалист по эндоэкологической медицине, профессор, заведующая кафедрой гигиены труда и профессиональных заболеваний Башкирского государственного медицинского университета Российской Федерации Закия Терегулова.

Начинается отравление организма с ярких китайских игрушек для детей, окрашенных красками с содержанием свинца. Что делают малые дети с ними? Конечно, тянут в рот...

Экологические отравления организма также никто не замечает. Так, 80-85 % токсинов мы сами обеспечиваем себе пищей. По вполне официальным данным, около 60 % продуктов, особенно молочных, произведены с применением пищевых добавок и заменителей. В результате, часто они вредны и даже опасны, так как содержат канцерогены и аллергены. К примеру, ненасыщенные трансжиры в их составе приводят к сахарному диабету, атеросклерозу, вызывают старение тела. Кроме этого, ПЭТ-тара, в которой они хранятся, - сама источник загрязнения продуктов.

Такие вредные вещества, как фенол-формальдегиды есть в составе линолеумов, мебели. Дома нам кроме них вредит излучение СВЧ микроволновок, электромагнитное поле некоторых холодильников...

Если поблизости от вас есть сильные источники загрязнений, как горно-обогатительный комбинат, металлургический комбинат, то стоит знать, что они выбрасывают в окружающую среду много токсичных элементов, а также тяжёлых металлов. В результате в почве, воздухе, продуктах фиксируются высокие дозы цинка, меди, свинца, кадмия, никеля, железа.

Это приводит к росту общей заболеваемости в этом месте, превышающей средние значения по стране в несколько раз. Среди взрослых наблюдаются болезни органов дыхания, системы кровообращения, мочеполовой системы, проблемы с памятью. Токсичные соединения обнаруживаются в ногтях, волосах, крови людей, работающих на таких территориях. Есть они и в мясе крупного рогатого скота.

Как проявляется контакт с токсинами?

Это синдром хронической усталости, зуд кожи, аллергические реакции, бронхоспазмы, головная боль, подкашливания, полипы... Токсины скапливаются в околоклеточном пространстве, соединительной и лимфатической ткани, бронхолегочной системе. В результате лабораторная диагностика не обнаруживает их. Вот так!

В отравленном организме почки, печень и лимфосистема перестают очищать организм, о чём и сообщают нам через выше перечисленные ощущения. Что мы делаем? Лечим, то есть забиваем негативные ощущения лекарствами. То есть травим организм и еще сильнее угнетаем иммунитет.

Что нужно делать?

Очищать сосуды и ткани. Нужно ограничить, а лучше отказаться и не есть белый хлеб, подсолнечное рафинированное масло, печенье, фастфуд и торты, содержащие трансжиры. Не стоит пить пакетированный чай, так как его «аромат» и «крепость» - это результат действия ароматизаторов и красителей.

Нужно употреблять простые продукты из которых готовятся многие блюда, как: редька, репа, травы, тыква, квашеная капуста (из-за богатства органических кислот), крупы. Каждый день нужно есть растительные и животные белки, льняное, оливковое, нерафинированное подсолнечное масло, как источник омега–3, жирную рыбу, рыбий жир, клетчатку огурцов, яблок, помидоров, груши, свёклы, чёрный хлеб...

Для выведения токсинов из организма стоит выпивать в холода 35 мл воды на кг веса и 40-50 мл – в жару. Для лимфодренажа и чистки тела не плохо бы периодически посещать баню и ходить дистанции с небольшим отягощением.

Также в питание нужно добавлять пищу с повышенным содержанием пектинов и периодически пить сорбенты. Для улучшения памяти взрослому можно попить лекарства и предпринять некоторые другие действия от забывчивости для улучшения памяти (прочтите по ссылке).

Интоксикация угарным газом

Случаи отравления угарным газом (монооксид углерода), возникающие при топке печей дома, регулярны. Этот газ выделяется при горении всех углеродсодержащих веществ. Он не имеет цвета, вкуса и запаха, ни как не мешает, попадая в дыхательные пути и на кожу. Смерть от угарного газа наступает из-за того, что он связывается с гемоглобином прочнее кислорода, тем самым не давая последнему перемещаться по крови.

Человек даже не замечает удушье. У жертв газа даже сохраняется румянец кожи лица! Если отравление угарным газом быстро прекратить, то можно отделаться лишь головокружением, тошнотой, временным нарушением функций мозга, галлюцинациями, дезориентацией, потерей сознания. Для этого нужно вовремя предупредить утечки продуктов горения.

Что делать?

Человек, который надышался угарным газом должен быть немедленно отправлен в медицинское учреждение скорой помощью, - объясняет главный врач Кемеровской станции скорой медицинской помощи Сергей Киреев. До её прибытия человека нужно скорее вывести на свежий воздух. Если сознание не покинуло пострадавшего, его для стимуляции центра дыхания в мозгу, поят кофе или крепким чаем. Если у пострадавшего нет сердцебиения, то приступают к проведению непрямого массажа сердца и искусственному дыханию.

Для предупреждения отравления монооксидом углерода ежегодно нужно проверять работу печей, вовремя их белить, чтобы замечать возникающие трещины. В помещениях вблизи печи стоит использовать автономные пожарные домовые вещатели, реагирующие на дым и на оптические показатели воздуха. Случаи, когда подобные приборы спасали ночью людей от отравления были и не раз.

Отравление организма алкоголем

Статистика говорит о том, что от похмелья страдает 7 из 10 сколько-нибудь выпивающих людей. Все это происходит из-за того, что после обильного приема алкоголя возникает сильное обезвоживание. Алкоголь тормозит выработку гормона, ответственного за удержание воды, почки перестают нормально фильтровать жидкость, и вся вода выводится с мочой. Из-за расширения сосудов по всему телу, в частности в голове, возникает боль. Если приемы спиртного систематические, то не стоит удивляться плохому самочувствию каждое утро.

Что делать?

Утром нужно съесть что-нибудь содержащее углеводы, чтобы увеличить в крови нормальный уровень сахара. Это могут быть, к примеру, бананы. Для устранения обезвоживания выпейте воды.

По возможности прогуляйтесь на улице. Движение в таком состоянии поможет справиться со слабостью в теле и с мышечной болью.

Устранять похмелье новыми дозами спиртного не рекомендуется, так как это усугубит алкогольное отравление.

Лучшим средством от сильного похмелья является сон.

Плохой сон

Вялость по утрам - одно и проявлений нарушения сна, - рассказывает Лилия Ядкаровна Шагиахметова, врач университетской клиники лаборатории сна Казанского университета.

Что делать?

Первое, что советует врач человеку с проблемами сна – менять свой образ жизни. Ложитесь спать в 22-23 и вставайте в 5-6, как предки. Проветривайте спальню, спите с открытым окном, форточкой. Подходящая для сна температура воздуха – 18-19 градусов. Сон приходит в темноте, а потому уберите любое освещение и занавесьте окно шторами. Съешьте перед сном на выбор что-то: яблоко, кефир, бананы, молоко с медом. Устаньте к вечеру физически, а вот интеллектуально и эмоционально постарайтесь успокоиться. Что еще при бессоннице делать, что принимать чтобы уснуть прочтите по ссылке.

Еще рекомендации

Спите на правом боку, а вот на спине - не нужно, так как это может вызвать храп и нарушить дыхание. Храп могут сопровождать остановки дыхания (это уже заболевание). В тяжелых случаях их бывает от 400 до 600 за ночь. Мозг испытывает нехватку воздуха. Чтобы самостоятельно улучшить качество сна используйте ортопедические матрасы и подушки. Остальные проблемы нужно устранять совместно с сомнологом.

Снотворные пейте только по назначению врача и в тех дозах, что прописано. Если организм перестает реагировать на препарат, то его нужно менять.

Стоит знать, что кроме апноэ сна (остановки дыхания во сне) плохой сон бывает еще при 30 заболеваниях. Среди них: стресс, синдром беспокойных ног, депрессия, наркомания, алкоголизм, болезнь Паркинсона, астма, энцефалит, гипертрофия предстательной железы, гипертериоз, невроз, болезни нервной системы и почек, сердечная недостаточность, переутомление и иные. Так что нужно искать причины сна после которого не отдыхаешь и устранять их!

Продолжение далее...


Имя:*
E-Mail:*
:
Введите два слова, показанных на изображении: *


Ученый Тимошилов заявил, что омикрон-штамм постепенно превращается в ОРВИ

Омикрон-штамм коронавируса постепенно начинает обретать форму ОРВИ. Об этом заявил доцент кафедры ...

Москвичей просят отложить плановые визиты в поликлиники на три недели

Именно поликлиники обеспечивают лечением более 90 процентов заболевших COVID-19 и ОРВИ. В связи с ...

Минздрав дал рекомендации по лечению COVID-19 в легкой форме

Министерство здравоохранения опубликовало памятку с рекомендациями при легком и бессимптомном ...

Инфекционист Горелов рассказал о заболевании бронхов у детей при COVID-19

При инфицировании коронавирусом у детей наблюдается заболевание бронхов. Об этом заявил ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru