Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Деревянные ножи могут оказаться прочнее и острее стальных

Ученые из Университета Мэриленда разработали метод обработки древесины, благодаря которому она ...

Ученые назвали факторы, продвигающие военные технологии в неолите

Ранее считалось, что разработка военных технологий началась по причине глобального увеличения ...

COVID-19 подозревают во влиянии на развитие болезни Альцгеймера

Токсичные белки на поверхности коронавируса могут приводить к развитию нейродегенеративных ...

Внутри таштыкской погребальной куклы обнаружили останки взрослого мужчины

Археологи исследовали погребальную куклу таштыкской культуры III–IV веков нашей эры, которую ...
Здравствуйте! Вы здесь:

Эфирные масла для похудения: ванны, втирания, маски, обертывания

  

    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

4 июля 2012

Эфирные масла для похудения: ванны, втирания, маски, обертывания Все мы слышали такое название, как ароматерапия. Она является разновидностью альтернативной медицины, которая изучает и использует ароматические вещества, эфирные масла, получаемые из растений, с целью лечебного воздействия на организм человека.

В настоящее время большой популярностью пользуются эфирные масла для похудения. Их широко используют как в косметических салонах, так и в домашних условиях. Их воздействие благотворно сказывается на организме человека в целом.

Во – первых, ряд масел, такие как: роза, бергамот, лаванда, апельсин, жасмин и ряд других, способствуют снятию нервного напряжения. Которое возникает по причине «заедания» стресса. Используя их, организм расслабляется, снимается эмоциональная нагрузка.

Во – вторых, аромомасла способствуют ослаблению чувства голода, улучшают обмен веществ, способствуют снижению жидкости в организме. С этой целью применяют масло: грейпфрута, герани, можжевельника, кардамона, имбиря, кипариса, розмарина.

В – третьих, происходит качественное похудение, что не маловажно. Что касается кожи, то действие масел способно придавать тонус кожным покровам, делать их эластичными и более упругими, это позволяет предотвратить такие проблемы, как: целлюлит, растяжки и отвисание. К этой группе можно отнести мандарин, жасмин, анис, иланг – иланг, апельсин и другие.

Как же использовать эфирные масла?

Поговорим о таком методе, как втирание.

Как не сложно догадаться, его применяют во время процедуры массажа. Такая частая проблема, как целлюлит, поддается лечению, за счет использования выше перечисленных ароматических масел. Конечно, лечение целлюлита не ограничивается применением одного лишь аромомасла, но оно также играет свою положительную роль в борьбе с этим недугом.

В любом косметологическом салоне есть услуга массажиста, который выполнит массаж проблемных участков тела с применением соответствующих масел. Надо сказать, что антицеллюлитный массаж является достаточно болезненной процедурой, но именно за счет сильного сдавливания подкожной клетчатки и достигается эффект сведения на нет «апельсиновой корки». После проведенного курса массажа, состояние кожи значительно улучшается.

Ванны

Можно делать массаж и в домашних условиях, но по нашему скромному мнению, все – таки, работа специалиста будет гораздо эффективнее, поэтому не ленитесь и не пожалейте денег на качественный массаж, ведь результату Вы приятно удивитесь.

Что касается ванных процедур, то помимо расслабляющего эффекта, принятие ванны с эфирными маслами будет способствовать разглаживанию кожи, вернет ей былой тонус и упругость.

При острых респираторных заболевания можно применять ароматические ингаляции, они зарекомендовали себя, в достаточной мере, эффективными.

Внутреннее использование масел

Самыми распространенными и полезными маслами являются — оливковое и льняное, они хороши для похудения. Лучше всего использовать их ежедневно, добавляя в различные салаты. Следует использовать оливковое масло холодного отжима, оно самое эффективное для похудения, да и в целом обладает многочисленными полезными свойствами, которые благотворно отразятся на всем организме.

Маски

В косметологии часто применяют маски с использованием ароматических масел. При этом кожа получает необходимые питательные вещества, происходит ее разглаживание, исчезают морщины.

Обертывания

Они заслужили большую популярность среди представительниц прекрасного пола. Так как после их применения – результат на лицо. Кожа становится эластичной и бархатистой.
Использование эфирных масел для бани.

В условиях бани, как известно, происходит разогревание организма. Поры кожи раскрываются, что способствует лучшему всасыванию аромомасел. Для этого, достаточно добавить несколько капель на раскаленные камни, создастся восхитительный аромат, что также благотворно отразиться на кожных покровах. Для похудения, лучше всего посещать баню или сауну раз в неделю, и обязательно не забывать париться.

Можно сочетать все описанные методы, тогда действие масел будет проявляться более эффективно. Поэтому Вы можете сами решить, какой метод Вам больше по душе. В финансовом плане, эти масла вполне доступны.

С помощью одних только аромомасел, похудеть вряд ли удастся. А вот если Вы будете сочетать выше описанные методы с диетой и физической нагрузкой, тогда успех не заставит себя долго ждать.

Правила использования:

• При работе с эфирными маслами следует проявлять внимательность — необходимо точно соблюдать дозировки и пропорции, написанные в инструкции по применению.
• Сильная концентрация масел может вызывать ожог или отравление, поэтому будьте аккуратны и внимательны.
• Не оставляйте флаконы с маслом без присмотра, убирайте их подальше от детей.
Противопоказания к применению:
• Индивидуальная непереносимость;
• Период беременности и лактации;
• Заболевания молочных желез;
• Аллергические реакции.

Подводя итог, хочется сказать, что свойства масел достаточно разнообразны. Их эффективность при похудении, в достаточной степени явная. Но не стоит надеяться только на их применение. Методы использования аромомасел должны входить в комплекс других методов, направленных на снижение веса, будь – то диеты или занятия спортом. И еще, приобретайте этот товар в аптеках, так Вы будете уверены, что купили качественный товар.

Татьяна, www.rasteniya-lecarstvennie.ru

Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно неверно написанное слово.


Польза и вред питья воды для организма человека

Океаны покрывают водой почти 71 % поверхности Земли. Это 96,4 % от объема воды на нашей планете. Континентальные поверхностные воды (озера, водохранилища, реки) занимают только лишь 0,02% от общей массы гидросферы, но даже при этом играют важную роль в жизни биосферы на земле и над ней, как главный источник воды. Эта часть воды непосредственно участвует в кругообороте, взаимодействуя с атмосферой. Атмосферный пар занимает 0,001% общего запаса воды. На протяжении жизни человечества, оно черпает воду из континтельных водоемов и подземных вод (1,68 %). Благодаря этим источникам человечество и остальные живые существа удовлетворяют все свои потребности. Без нее не было бы ни нас, ни животных, ни насекомых, ни растительности.

Продолжение далее...


Диарея: причины у взрослых и лечение ее возникновения

Ежегодно ВОЗ публикует статистику главных причин смерти в мире. Так, к примеру, за 2019 год этот перечень выглядит так..

Продолжение далее...


Снижение сахара в крови без таблеток, быстро и не очень

Инсулин — гормон, производимый поджелудочной железой. Без него углеводный обмен и нормализации концентрации сахара в крови не возможны. Если процесс выработки гормона нарушается, то у человека возникает сахарный диабет.

Продолжение далее...


Низкое давление: причины у женщин и мужчин, что делать?

Артериальное давление – это то давление, которое кровь, протекающая по сосудам, оказывает на их стенки. В норме АД (артериальное давление) должно быть не ниже 110/70 мм. рт ст (миллиметров ртутного столба). При этом все ткани, органы и системы организма получают нормальное кровоснабжение и нормально работают.

Продолжение далее...


Высокое давление: причины и лечение у женщин и мужчин

Почему у человека повышается давление, развивается гипертоническая болезнь и чем в домашних условиях можно понизить давление, - поговорим об этом далее.

Продолжение далее...


Почему сегодня плохое самочувствие у людей?

Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.

Продолжение далее...


Как ночная работа влияет на здоровье человека?

Как работа влияет на здоровье человека мы догадываемся. Это зависит от рода занятости и количества вредных факторов. Если ко всему работа ночная, то добавляется еще одно отягощающее обстоятельство...

Продолжение далее...


Что выпить при головной боли при простуде?

При простуде прописывают постельный режим. Здоровым людям, которые давно не болели, кажется, что это здорово, ведь можно сутками ничего не делать, а сидеть в телефоне или смотреть фильмы или же почитывать книги. Однако так происходит далеко не всегда. Во время болезни, хорошее самочувствие часто портит головная боль. Что приводит к ней и как ее снять, лечить, унять, что выпить при головной боли при простуде?

Продолжение далее...


Что попить для улучшения памяти взрослому?

Лекарство от забывчивости для улучшения памяти когда-то в своей жизни начинает искать каждый человек, живущий в наше время. Статистика современности говорит о том, что наш мозг перенапряжен. И в принципе это понятно. Жизнь в деревнях, которая была в прошлом и позапрошлом веках сильно отличается от жизни сейчас в городе, особенно крупном. Множество дел, хлопот, проблем приводят к тому что уходя из квартиры мы начинаем сомневаться закрыли ли мы окна, отключили ли все кроме бойлера и холодильника, вообще закрыли ли ли дверь в жилище... На работе тоже есть что забыть. В среднем около 12% трудоспособного населения жалуются на проблемы с умственной работоспособность и высокий уровень забывчивости. Почему так происходит, что попить для улучшения памяти взрослому, как исправить ситуацию?

Продолжение далее...


Победим варикозное расширение вен нижних конечностей!

Что это варикозное расширение вен нижних конечностей? Если вам это не знакомо, то вы, можно сказать, счастливый человек. Тем не менее, чтобы не стать его "жертвой" вам стоит узнать о нем побольше, как его определить, какое лечение, поможет ли гимнастика, что делать, чтобы ноги не болели, оставались здоровыми.

Продолжение далее...


Имя:*
E-Mail:*
:
Введите два слова, показанных на изображении: *


Терапевт Панов сообщил гражданам в РФ о профилактике коронавируса COVID-19

Врач-терапевт Сергей Панов поделился с россиянами о том, как необходимо проводить профилактику ...

В горздраве Ростова рассказали, как получить QR-код о вакцинации

QR-код придет в течение 24 часов после завершения вакцинации. Если он так и не было получен, ...

В России национальный календарь профилактических прививок в 2022 году ждет пополнение

Приморские врачи обращают внимание родителей — необходимо обязательно соблюдать график прививок для ...

Почти 92% пациентов красной зоны БСМП в Рязани не были привиты

Из 60 пациентов с COVID-19, лежащих в отделении неотложной терапии БСМП Рязани, 55 не были ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru