Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Физики пленили нейтральные атомы с помощью металинзы

Исследование опубликовано в PRX Quantum. Массивы нейтральных атомов играют важную роль ...

New Atlas: новое покрытие «заживляет» царапины на машине с помощью солнечного света

Необычное покрытие создано на основе акрилполиола, который работает благодаря влиянию инфракрасных ...

Роборуку оснастили искусственными мышцами с мягкими пневматическими актуаторами

По заверению производителей, передвигаться миниатюрная роборука может по любой прямой поверхности, ...

Создана молекула, замещающая антитела при терапии онкологии

Вновь созданная молекула смогла контролировать рост опухолей так же эффективно, что и применяющиеся ...
Указатель препаратов по алфавиту

Указатель препаратов по алфавиту:

а б в г д е ж з и к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я 
Здравствуйте! Вы здесь:

Как принимать Л Карнитин для похудения?

  

    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

13 июля 2012

Как принимать Л Карнитин для похудения? Наверное, ни один человек, имеющий лишний вес, не отказался бы от средства, которое дает возможность сбросить лишние килограммы, снизить уровень холестерина, укрепить иммунную систему, а также повысить жизненный тонус организма в целом. Именно поэтому, Л- Карнитин, L-карнитин (левокарнитин) пользуется большим спросом среди людей, страдающих лишним весом.

Давайте по подробней рассмотрим этот препарат. L-Карнитин это аминокислота, которая схожа по своему составу, с витаминами группы В.

Он синтезируется в организме человека, поэтому, зачастую, его называют витаминоподобным веществом.

Это вещество было открыто В. С. Гулевичем и профессором Кримбергом , более 100 лет назад, а точнее в 1905 году. В 1962 году было определено — он переносит жирные кислоты в митохондрии через их внутреннюю мембрану. Визуально, он представляет собой белый кристаллический порошок без запаха, который легко растворяется в воде.

В человеческом организме, в основном, он накапливается в печени и поперечно – полосатой мускулатуре. Синтез L-карнитина происходит с участием витаминов группы В, витамина С, а также ряда ферментов.

Его применяют с целью коррекции обменных процессов, соответственно, улучшается метаболизм в органах и тканях. Происходит активизация жирового обмена, стимулируются регенеративные процессы.


Рекомендуемая суточная доза составляет:

• Взрослым - до 300 мг

• Детям от 1 до 3 лет - 30-50 мг

При повышенных физических, эмоциональных и умственных нагрузках, а также при многих заболеваниях, потребность в данном веществе может увеличиться в разы, например:

• При борьбе с лишним весом доза составляет - 500-2000 мг.

• При заболеваниях сердечно-сосудистой системы, инфекционных процессах - 500-1000 мг.

• При усиленной спортивной нагрузке - 500-3000 мг.

К основным источникам, которые содержат его в необходимой дозе, относятся – молочные продукты, мясо, рыба, птица. Однако стоит заметить, что поступления с пищей не всегда может быть достаточно, для восполнения потребности в нем.

Существуют различные лекарственные формы этого препарата:

• Карнитен – раствор для приема внутрь;
• Элькар – раствор для внутривенного введения;

• Карнитон – лекарственная форма в виде таблеток;

• Кардонат – форма в виде капсул.

Рассмотрим основные свойства этого препарата:

• Снижает основной обмен;
• Мобилизует жир из жировых депо, соответственно, происходит расщепление жиров;
• Увеличивает секрецию пищеварительных соков желудка и кишечника, за счет чего пища лучше усваивается;
• Поддерживает работу сердечной мышцы;
• Способствует снижению избыточной массы тела, соответственно, уменьшаются жировые отложения, за счет их расщепления;
• Восстанавливает работоспособность после проведения физических нагрузок длительного характера;
• Повышает выносливость, за счет усиленной выработки энергии организмом;
• Приводит в норму белковый и жировой обмен в организме человека, за счет чего наращивается мышечная масса, соответственно, он обладает анаболическим эффектом.

Показания к применению:

• Ожирение;
• Неврастения;
• Хронический гастрит с низкой секреторной функцией;
• Хронический панкреатит;
• Прогрессирующая кардиомиопатия;
• Ишемические процессы;
• Мышечные дистрофии;
• Заболевания кожи.

И еще масса других патологических процессов, возникающих в организме человека.

Принимают этот препарат утром и днем, перед тем, как принимать пищу. На ночь принимать не рекомендуется, в силу того, что он способствует возникновению бессонницы. Примерно на четыре, максимум шесть недель рассчитан курс приема данного препарата. Доза учитывается в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

Противопоказанием является повышенная чувствительность к препарату.
Побочное действие выражается в виде аллергических реакций, мышечной слабости.

Как показали результаты клинических исследований, испытуемые добились существенного изменения показателей жировой и мышечной массы. В результате, общая жировая масса привела к потере 2 килограмм, а прирост мышечной массы составил 4 килограмма. Плюсом к этому, снизился уровень холестерина, увеличилась физическая и умственная активность.

Была доказана эффективность применения препарата для повышения адаптационных процессов у группы подростков, соответственно, для повышения устойчивости к нагрузкам психо-эмоционального характера, целесообразно применение вышеописанного препарата.

Что касается похудения, то не стоит ждать мгновенного эффекта от применения Л-карнитина. Вы увидите результат лишь тогда, когда совместите употребление добавки с физическими нагрузками и правильной диетой. Особенно эффективно употребление этого препарата тем, кто находится на диете с ограниченным употреблением углеводов. Так, добавляя левокарнитин в пищу, Вы притупите голод, исчезнет усталость, на смену придет хорошее самочувствие и прилив энергии.

Успешно используют этот препарат и военные, когда усиленные тренировки и многочисленные спецзадания требуют огромных моральных и физических затрат. Появляется энергетическая выносливость, усиливается боеспособность и концентрация внимания, что так важно на военной службе.

Прежде чем начать принимать этот препарат, проконсультируйтесь с врачом, и ни в коем случае не занимайтесь самолечением, так как от этого может быть вреда больше, чем пользы.

Татьяна, www.rasteniya-lecarstvennie.ru



Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно ошибочно написанное слово.


Польза и вред питья воды для организма человека

Океаны покрывают водой почти 71 % поверхности Земли. Это 96,4 % от объема воды на нашей планете. Континентальные поверхностные воды (озера, водохранилища, реки) занимают только лишь 0,02% от общей массы гидросферы, но даже при этом играют важную роль в жизни биосферы на земле и над ней, как главный источник воды. Эта часть воды непосредственно участвует в кругообороте, взаимодействуя с атмосферой. Атмосферный пар занимает 0,001% общего запаса воды. На протяжении жизни человечества, оно черпает воду из континтельных водоемов и подземных вод (1,68 %). Благодаря этим источникам человечество и остальные живые существа удовлетворяют все свои потребности. Без нее не было бы ни нас, ни животных, ни насекомых, ни растительности.

Продолжение далее...


Диарея: причины у взрослых и лечение ее возникновения

Ежегодно ВОЗ публикует статистику главных причин смерти в мире. Так, к примеру, за 2019 год этот перечень выглядит так..

Продолжение далее...


Снижение сахара в крови без таблеток, быстро и не очень

Инсулин — гормон, производимый поджелудочной железой. Без него углеводный обмен и нормализации концентрации сахара в крови не возможны. Если процесс выработки гормона нарушается, то у человека возникает сахарный диабет.

Продолжение далее...


Низкое давление: причины у женщин и мужчин, что делать?

Артериальное давление – это то давление, которое кровь, протекающая по сосудам, оказывает на их стенки. В норме АД (артериальное давление) должно быть не ниже 110/70 мм. рт ст (миллиметров ртутного столба). При этом все ткани, органы и системы организма получают нормальное кровоснабжение и нормально работают.

Продолжение далее...


Высокое давление: причины и лечение у женщин и мужчин

Почему у человека повышается давление, развивается гипертоническая болезнь и чем в домашних условиях можно понизить давление, - поговорим об этом далее.

Продолжение далее...


Почему сегодня плохое самочувствие у людей?

Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.

Продолжение далее...


Как ночная работа влияет на здоровье человека?

Как работа влияет на здоровье человека мы догадываемся. Это зависит от рода занятости и количества вредных факторов. Если ко всему работа ночная, то добавляется еще одно отягощающее обстоятельство...

Продолжение далее...


Что выпить при головной боли при простуде?

При простуде прописывают постельный режим. Здоровым людям, которые давно не болели, кажется, что это здорово, ведь можно сутками ничего не делать, а сидеть в телефоне или смотреть фильмы или же почитывать книги. Однако так происходит далеко не всегда. Во время болезни, хорошее самочувствие часто портит головная боль. Что приводит к ней и как ее снять, лечить, унять, что выпить при головной боли при простуде?

Продолжение далее...


Что попить для улучшения памяти взрослому?

Лекарство от забывчивости для улучшения памяти когда-то в своей жизни начинает искать каждый человек, живущий в наше время. Статистика современности говорит о том, что наш мозг перенапряжен. И в принципе это понятно. Жизнь в деревнях, которая была в прошлом и позапрошлом веках сильно отличается от жизни сейчас в городе, особенно крупном. Множество дел, хлопот, проблем приводят к тому что уходя из квартиры мы начинаем сомневаться закрыли ли мы окна, отключили ли все кроме бойлера и холодильника, вообще закрыли ли ли дверь в жилище... На работе тоже есть что забыть. В среднем около 12% трудоспособного населения жалуются на проблемы с умственной работоспособность и высокий уровень забывчивости. Почему так происходит, что попить для улучшения памяти взрослому, как исправить ситуацию?

Продолжение далее...


Победим варикозное расширение вен нижних конечностей!

Что это варикозное расширение вен нижних конечностей? Если вам это не знакомо, то вы, можно сказать, счастливый человек. Тем не менее, чтобы не стать его "жертвой" вам стоит узнать о нем побольше, как его определить, какое лечение, поможет ли гимнастика, что делать, чтобы ноги не болели, оставались здоровыми.

Продолжение далее...


Имя:*
E-Mail:*
:
Введите два слова, показанных на изображении: *


Диетолог Русакова рассказала, стоит ли полностью отказываться от сахара

Диетолог Дарья Русакова рассказала «Известиям», как можно побороть тягу к сладкому и стоит ли ...

Эксперт Алименко заявил о необходимости придерживаться питьевого режима для похудения

"Подкорковый аппетит", возникающий вместо жажды, относится к расстройствам пищевого ...

В России допустили отстранение учителей без прививки

Специалисты Роспотребнадзора подчеркнули важность вакцинации работников в сфере образования. ...

В Бурятии продолжает расти число заболевших коронавирусом

К 11 августа в Бурятии зарегистрировали 138 854 случая коронавируса – он подтвердился ещё у 128 ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru