Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Лаборатория RIKEN установила, что рыбообразный Palaeospondylus был предком четвероногих

Сотрудники лаборатории эволюционной морфологии RIKEN, используя современные методы исследования, ...

С помощью моделирования создали антибиотик, борющийся с устойчивыми бактериями

Первый антибиотик придумали на основе грибка, это пенициллин. Дальнейшие исследования тоже, как ...

Препарат от ВИЧ смог восстановить память у мышей среднего возраста

При проведении исследований в лаборатории было показано, что усиление экспрессии CCR5 в мозге мышей ...

Учёные Оксфорда впервые вырастили человеческие клетки на скелете антропоморфного робота

В своей работе исследовательская группа использовала роботов для максимально возможной имитации ...
Здравствуйте! Вы здесь:

Скипидарные ванны Залманова для похудения

  

    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

21 ноября 2012

Скипидарные ванны Залманова для похудения В нашем мире придумано уже немало различных методик, которые направлены на снижение лишнего веса. Одна из них - скипидарные ванны, об этом сегодня и пойдет речь. Каждая из нас, конечно же, хочет быть всегда стройной и подтянутой, с гладкой, эластичной и нежной кожей. Наверное, не найдется такой женщины, кто не хотел бы этого для себя. Впрочем, и многим мужчинам мешает лишний вес.

Поэтому для достижения желаемых эффектов люди применяют различные методики и используют разнообразные процедуры. Например, ванны для похудения, они бывают нескольких видов, но особой популярностью пользуются скипидарные. Они довольно - таки экономичные и простые в своем использовании, все компоненты для них можно с легкостью приобрести в аптеке.

Эти ванны с успехом можно применять дома, поэтому их популярность возрастает всё больше. Они были изобретены врачом Залмановым, ещё в начале двадцатого века. Доктор считал, что их использование улучшает обмен веществ, и в доказательство этого он провел массу экспериментов и описал методы лечения различных заболеваний с их помощью.

Какой же принцип действия скипидарных ванн?

Эти ванны действуют на организм через кожные покровы. Скипидар представляет собой эфирное масло с сильным резким ароматом. Его добывают за счёт перегонки смолы из хвойных деревьев. Это вещество прозрачного цвета и жидкой консистенции, со специфическим запахом и жгучим вкусом. Оно оказывает обеззараживающее действие, противовоспалительное, а также и обезболивающее.

В результате действия таких ванн, восстанавливается микроциркуляция в капиллярах, следовательно, это способствует нормальному функционированию всех органов и систем. Организм в целом оздоравливается, улучшается самочувствие, настроение, восстанавливается двигательная активность.

Доктор Залманов изобрел такой скипидар, который начали применять для лечебных ванн. Благодаря его мягкому воздействию на кожу, восстанавливается отток лимфы, усиливается восстановление клеток, а это даёт омолаживающий эффект на организм. Помимо этого такие водные процедуры способствуют снижению лишнего веса.

Существуют и противопоказания к применению таких ванн, рассмотрю их:

• Индивидуальная непереносимость скипидара;
• Аллергические реакции;
• Тяжелые психические состояния;
• Сердечная недостаточность;
• Нарушение сердечного ритма;
• Гипертония;
• Кожные заболевания;
• Обострение хронических болезней;
• Тромбофлебит;
• Беременность, кормление.

Перед применением скипидарных ванн, необходимо обязательно проконсультироваться с доктором. Если специалист разрешил использовать такие водные процедуры, тогда необходимо провести небольшой тест, дабы убедиться в том, что у вас не появится аллергическая реакция на это вещество.

Немного скипидара нужно развести в воде, и опустить в жидкость руку, через пятнадцать минут посмотреть, есть ли покраснение и зуд кожных покровов, если эти симптомы появились, тогда такие ванны вам проводить не нужно, так как можно навредить. Если же ни какой реакции нет, тогда можно применять методику доктора Залманова.

Виды скипидарных ванн:

Смешанные

Их чаще всего используют для похудения, они сочетают в себе действие белых и желтых ванн. Такие водные процедуры способствуют активному расщеплению жировых отложений и хорошо снимают усталость. Можно почувствовать легкое пощипывание кожных покровов.

Белые

Используется специальная эмульсия на основе скипидара, которая полностью растворяется в воде. В результате расширяются капилляры, увеличивается приток кислорода к тканям. Принимая такую ванну, можно почувствовать легкое покалывание или жжение кожных покровов, и не стоит пугаться, так и должно быть.

Желтые

Тут применяется средство на основе скипидара, касторки и олеиновой кислоты. Эти вещества всасываются через кожу, расширяют капилляры, приводят в норму метаболические процессы, способствуют снижению артериального давления. Желтые ванны не будут вызывать покалывание кожных покровов.

Как же правильно принимать скипидарную ванну для похудения?

Вам необходимо приготовить эмульсию, состоящую из семидесяти пяти миллилитров салициловой кислоты, двух столовых ложек детского мыла, которое нужно натереть на терке. Всё это залейте половиной литра кипятка, перемешайте и дождитесь полного растворения ингредиентов. Остудите полученную смесь до сорока градусов, и добавьте в неё пятьсот мл скипидара.

Далее в ванную с теплой водой, вливается двадцать миллилитров эмульсии. Каждый раз её количество нужно увеличивать, в конце курса можно использовать уже восемьдесят мл. Время принятия такой первой водной процедуры для похудения должно быть не более пятнадцати минут. Как я уже говорила, можно почувствовать жжение кожи, так и должно быть, через несколько сеансов к этому можно привыкнуть. После, примите душ, а затем лягте под теплое одеяло.

Во время курса применения скипидарных ванн, ненужно принимать какие – либо лекарственные препараты. Лучше всего проводить сеанс перед сном. Следует подождать два часа после еды, перед тем как проводить эту водную процедуру.

В домашних условиях можно применять такие ванны для похудения. Сначала необходимо использовать минимальное количество скипидара, а со временем, следуя прилагаемой инструкции, повышать его количество.

Заключение

Такой метод похудения считается довольно - таки эффективным, так как помогает сбросить лишний вес, а также имеет очистительный и омолаживающий эффект.

Будьте стройными и здоровыми!

Татьяна, www.rasteniya-lecarstvennie.ru



Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно ошибочно написанное слово.


Почему сегодня плохое самочувствие у людей?

Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.

Какие имеются предположения?

У метеозависимых людей ответ прост - виновата погода, у остальных же - плохая поза во сне или вечерняя еда. Причин же, на самом деле, гораздо больше.

Причины плохого самочувствия после пробуждения

- экологические отравления;

- отравление организма пишей;

- отравление угарным газом;

- интоксикация организма алкоголем;

- плохой, некачественный сон;

- наличие хронических заболеваний;

- гипотония;

- изменение атмосферного давления;

- магнитные солнечные бури;

- высокая внушаемость;

- жара;

- мороз;

- скованность суставов по утрам;

- коронавирус;

- аллергия на цветение;

- слабые мышцы;

- ночью сильно болит зуб;

Поговорим подробнее об этих факторах далее.

Экологические и бытовые отравления, отравление пищей

Интоксикация организма - причина заболеваемости, о которой мало кто догадывается. Так утверждает доктор медицинских наук, специалист по эндоэкологической медицине, профессор, заведующая кафедрой гигиены труда и профессиональных заболеваний Башкирского государственного медицинского университета Российской Федерации Закия Терегулова.

Начинается отравление организма с ярких китайских игрушек для детей, окрашенных красками с содержанием свинца. Что делают малые дети с ними? Конечно, тянут в рот...

Экологические отравления организма также никто не замечает. Так, 80-85 % токсинов мы сами обеспечиваем себе пищей. По вполне официальным данным, около 60 % продуктов, особенно молочных, произведены с применением пищевых добавок и заменителей. В результате, часто они вредны и даже опасны, так как содержат канцерогены и аллергены. К примеру, ненасыщенные трансжиры в их составе приводят к сахарному диабету, атеросклерозу, вызывают старение тела. Кроме этого, ПЭТ-тара, в которой они хранятся, - сама источник загрязнения продуктов.

Такие вредные вещества, как фенол-формальдегиды есть в составе линолеумов, мебели. Дома нам кроме них вредит излучение СВЧ микроволновок, электромагнитное поле некоторых холодильников...

Если поблизости от вас есть сильные источники загрязнений, как горно-обогатительный комбинат, металлургический комбинат, то стоит знать, что они выбрасывают в окружающую среду много токсичных элементов, а также тяжёлых металлов. В результате в почве, воздухе, продуктах фиксируются высокие дозы цинка, меди, свинца, кадмия, никеля, железа.

Это приводит к росту общей заболеваемости в этом месте, превышающей средние значения по стране в несколько раз. Среди взрослых наблюдаются болезни органов дыхания, системы кровообращения, мочеполовой системы, проблемы с памятью. Токсичные соединения обнаруживаются в ногтях, волосах, крови людей, работающих на таких территориях. Есть они и в мясе крупного рогатого скота.

Как проявляется контакт с токсинами?

Это синдром хронической усталости, зуд кожи, аллергические реакции, бронхоспазмы, головная боль, подкашливания, полипы... Токсины скапливаются в околоклеточном пространстве, соединительной и лимфатической ткани, бронхолегочной системе. В результате лабораторная диагностика не обнаруживает их. Вот так!

В отравленном организме почки, печень и лимфосистема перестают очищать организм, о чём и сообщают нам через выше перечисленные ощущения. Что мы делаем? Лечим, то есть забиваем негативные ощущения лекарствами. То есть травим организм и еще сильнее угнетаем иммунитет.

Что нужно делать?

Очищать сосуды и ткани. Нужно ограничить, а лучше отказаться и не есть белый хлеб, подсолнечное рафинированное масло, печенье, фастфуд и торты, содержащие трансжиры. Не стоит пить пакетированный чай, так как его «аромат» и «крепость» - это результат действия ароматизаторов и красителей.

Нужно употреблять простые продукты из которых готовятся многие блюда, как: редька, репа, травы, тыква, квашеная капуста (из-за богатства органических кислот), крупы. Каждый день нужно есть растительные и животные белки, льняное, оливковое, нерафинированное подсолнечное масло, как источник омега–3, жирную рыбу, рыбий жир, клетчатку огурцов, яблок, помидоров, груши, свёклы, чёрный хлеб...

Для выведения токсинов из организма стоит выпивать в холода 35 мл воды на кг веса и 40-50 мл – в жару. Для лимфодренажа и чистки тела не плохо бы периодически посещать баню и ходить дистанции с небольшим отягощением.

Также в питание нужно добавлять пищу с повышенным содержанием пектинов и периодически пить сорбенты. Для улучшения памяти взрослому можно попить лекарства и предпринять некоторые другие действия от забывчивости для улучшения памяти (прочтите по ссылке).

Интоксикация угарным газом

Случаи отравления угарным газом (монооксид углерода), возникающие при топке печей дома, регулярны. Этот газ выделяется при горении всех углеродсодержащих веществ. Он не имеет цвета, вкуса и запаха, ни как не мешает, попадая в дыхательные пути и на кожу. Смерть от угарного газа наступает из-за того, что он связывается с гемоглобином прочнее кислорода, тем самым не давая последнему перемещаться по крови.

Человек даже не замечает удушье. У жертв газа даже сохраняется румянец кожи лица! Если отравление угарным газом быстро прекратить, то можно отделаться лишь головокружением, тошнотой, временным нарушением функций мозга, галлюцинациями, дезориентацией, потерей сознания. Для этого нужно вовремя предупредить утечки продуктов горения.

Что делать?

Человек, который надышался угарным газом должен быть немедленно отправлен в медицинское учреждение скорой помощью, - объясняет главный врач Кемеровской станции скорой медицинской помощи Сергей Киреев. До её прибытия человека нужно скорее вывести на свежий воздух. Если сознание не покинуло пострадавшего, его для стимуляции центра дыхания в мозгу, поят кофе или крепким чаем. Если у пострадавшего нет сердцебиения, то приступают к проведению непрямого массажа сердца и искусственному дыханию.

Для предупреждения отравления монооксидом углерода ежегодно нужно проверять работу печей, вовремя их белить, чтобы замечать возникающие трещины. В помещениях вблизи печи стоит использовать автономные пожарные домовые вещатели, реагирующие на дым и на оптические показатели воздуха. Случаи, когда подобные приборы спасали ночью людей от отравления были и не раз.

Отравление организма алкоголем

Статистика говорит о том, что от похмелья страдает 7 из 10 сколько-нибудь выпивающих людей. Все это происходит из-за того, что после обильного приема алкоголя возникает сильное обезвоживание. Алкоголь тормозит выработку гормона, ответственного за удержание воды, почки перестают нормально фильтровать жидкость, и вся вода выводится с мочой. Из-за расширения сосудов по всему телу, в частности в голове, возникает боль. Если приемы спиртного систематические, то не стоит удивляться плохому самочувствию каждое утро.

Что делать?

Утром нужно съесть что-нибудь содержащее углеводы, чтобы увеличить в крови нормальный уровень сахара. Это могут быть, к примеру, бананы. Для устранения обезвоживания выпейте воды.

По возможности прогуляйтесь на улице. Движение в таком состоянии поможет справиться со слабостью в теле и с мышечной болью.

Устранять похмелье новыми дозами спиртного не рекомендуется, так как это усугубит алкогольное отравление.

Лучшим средством от сильного похмелья является сон.

Плохой сон

Вялость по утрам - одно и проявлений нарушения сна, - рассказывает Лилия Ядкаровна Шагиахметова, врач университетской клиники лаборатории сна Казанского университета.

Что делать?

Первое, что советует врач человеку с проблемами сна – менять свой образ жизни. Ложитесь спать в 22-23 и вставайте в 5-6, как предки. Проветривайте спальню, спите с открытым окном, форточкой. Подходящая для сна температура воздуха – 18-19 градусов. Сон приходит в темноте, а потому уберите любое освещение и занавесьте окно шторами. Съешьте перед сном на выбор что-то: яблоко, кефир, бананы, молоко с медом. Устаньте к вечеру физически, а вот интеллектуально и эмоционально постарайтесь успокоиться. Что еще при бессоннице делать, что принимать чтобы уснуть прочтите по ссылке.

Еще рекомендации

Спите на правом боку, а вот на спине - не нужно, так как это может вызвать храп и нарушить дыхание. Храп могут сопровождать остановки дыхания (это уже заболевание). В тяжелых случаях их бывает от 400 до 600 за ночь. Мозг испытывает нехватку воздуха. Чтобы самостоятельно улучшить качество сна используйте ортопедические матрасы и подушки. Остальные проблемы нужно устранять совместно с сомнологом.

Снотворные пейте только по назначению врача и в тех дозах, что прописано. Если организм перестает реагировать на препарат, то его нужно менять.

Стоит знать, что кроме апноэ сна (остановки дыхания во сне) плохой сон бывает еще при 30 заболеваниях. Среди них: стресс, синдром беспокойных ног, депрессия, наркомания, алкоголизм, болезнь Паркинсона, астма, энцефалит, гипертрофия предстательной железы, гипертериоз, невроз, болезни нервной системы и почек, сердечная недостаточность, переутомление и иные. Так что нужно искать причины сна после которого не отдыхаешь и устранять их!

Продолжение далее...


Имя:*
E-Mail:*
:
Введите два слова, показанных на изображении: *


Минздрав зарегистрировал препарат компании «Герофарм» против COVID-19

Минздрав РФ зарегистрировал разработанный компанией "Герофарм" препарат для лечения ...

ВОЗ не рекомендовала странам вводить ограничения на поездки из-за вспышки оспы обезьян

Всемирная организация здравоохранения не рекомендует странам вводить ограничения на поездки из-за ...

Врач Продеус заявил, что вероятность распространения оспы обезьян в России очень мала

«На территории РФ не зарегистрированы случаи заболевания оспой обезьян, и вероятность ...

«Росатом» поможет российским медикам в борьбе с раком предстательной железы

Начальник Научно-производственного комплекса изотопов и радиофармпрепаратов Максим Самсонов ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru