Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Ученые КФУ разработали экспресс-анализ состава сырой нефти

В целях разработки максимально простого способа ученые приоритетного направления «Эконефть» создали ...

Ошибка стала причиной высокого показателя эффективности британской вакцины

Британские ученые сообщили, что ошибка в дозировке при проведении испытаний стала причиной ...

В Испании нашли самый ранний признак коронавирусной инфекции

В Испании ученые назвали самый ранний симптом COVID-19, появляющийся еще до потери обоняния. Нюх ...

Ученые изучили передачу коронавируса COVID-19 внутри помещений

Снижение риска передачи вируса COVID-19 в пространстве стало одной из тем семьдесят третьего ...
Здравствуйте! Вы здесь:
» » » Диета по знаку Зодиака: лев, дева, рак, рыбы, телец, водолей, скорпион, овен, весы, близнецы, стрелец, козерог

Диета по знаку Зодиака: лев, дева, рак, рыбы, телец, водолей, скорпион, овен, весы, близнецы, стрелец, козерог

  

Заинтересовало 1 669 раз с 26 июня 2013
    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
Диета по знаку Зодиака: лев, дева, рак, рыбы, телец, водолей, скорпион, овен, весы,  близнецы, стрелец, козерог Среди разных методик пищевого ограничения своё место прочно заняла диета по Зодиаку, её еще называют астрологической. Научный мир, конечно же, отрицает эту методику. Но, тем не менее, этими древними знаниями пользуется довольно большое количество людей.

Так в чем же суть этой методики? В основе лежит положение Луны в зодиакальном созвездии. Как известно, каждый знак обладает индивидуальными чертами характера, в зависимости от даты рождения в жизни человека бывают периоды как положительные, так и отрицательные.

Эта диета помогает человеку с помощью правильного рациона питания достичь нормального веса, и укрепляет здоровье. Благодаря этому пищевому ограничению можно избавиться от многих хронических заболеваний и депрессивных состояний, повысится двигательная активность и уменьшатся жировые отложения.

Чем же хороша эта диета по знакам Зодиака?

Огромным плюсом является тот момент, что не придётся в питании придерживаться жестких рамок. Можно кушать любые продукты, стоит лишь прислушиваться некоторых рекомендаций для каждого зодиакального знака, и соблюдать умеренность в еде. Эта диета безопасна для организма, да и подсчитывать калории ненужно.

Каковы недостатки этой методики?

Меню довольно размыто, что может привести к употреблению чрезмерного количества калорий, в результате ожидаемого эффекта можно и не дождаться. Помимо характерных черт зодиакальных знаков, каждый человек обладает индивидуальными особенностями организма.

К примеру, если в диете говорится о том, что полезно кушать кисломолочные продукты, а на самом деле организм человека негативно реагирует на их присутствие, тогда от их употребления рекомендуется отказаться, и не использовать эту рекомендацию.

Рассмотрю непосредственно меню этой диеты по всем знакам зодиака, для каждого из которых рекомендованы определённые продукты улучшающие самочувствие, и помогающие избавиться от накопленных лишних килограммов.

Овен

Рекомендуется ограничить прием алкоголя, а также необходимо соблюдать умеренность в питании. Этому знаку полезно употреблять фрукты и овощи, например, в рационе должны присутствовать лимоны, сельдерей, цветная капуста, огурцы и морковь.

Тельцы

По гороскопу они склонны к полноте, соответственно, им рекомендуется вести активный образ жизни. Следует включать в рацион питания печень трески и разнообразные свежие овощи. Стоит ограничивать употребление кондитерских изделий.

Близнецы

Этот знак зодиака подвержен заболеваниям нервной системы, поэтому ему следует вводить в рацион питания больше продуктов, которые богаты кальцием, а также увеличить употребление витаминов группы В.

Рак

Раки подвержены заболеваниям пищеварительной и дыхательной системы, а также они склонны к полноте. Поэтому им стоит уделять больше времени занятиям спортом. Нужно избегать употребления крахмалистых и углеводистых продуктов, лучше вводить в рацион больше протеинов, например, рыбу, мясо и орехи.

Лев

Этот знак подвержен заболеваниям сердца и спины, но лишний вес им грозит довольно редко, так как они постоянно находятся в активном движении, часто занимаются спортом. Следовательно, они затрачивают много энергии, поэтому им следует вводить в рацион питания продукты, которые наделены высокой энергетической ценностью, например, инжир, бананы и виноград.

Дева

У людей, рожденных в это время, часто бывают проблемы с процессом пищеварения. Им рекомендуется избегать употребления тяжелой жирной пищи, полезно включать в рацион кисломолочные продукты, сыры и свежие овощи.

Весы

Этот знак подвержен заболеваниям почек, при этом люди, рожденные в этот период, не отличаются активным образом жизни. Лучше всего им готовить продукты на пару. Им рекомендовано употреблять морепродукты, овощи, фрукты и неочищенный рис.

Скорпион

Слабое место этого знака – позвоночник. Скорпионы часто злоупотребляют алкоголем и не знают меры в еде. Им стоит исключить из рациона жирную пищу, острые приправы. Следует кушать больше рыбы, морепродуктов, куриных яиц.

Стрелец

Стрельцы склонны к заболеваниям суставов. Обычно они заботятся о своем здоровье, ведут активный образ жизни. Им подойдет любое пищевое ограничение. Среди овощей и фруктов нужно отдать предпочтение тем сортам, которые не требуют очищения кожуры.

Козерог

К слабым местам козерога можно отнести нервную и опорно – двигательную систему. Им рекомендуется вести здоровый образ жизни, постоянно контролировать свое питание и распорядок дня. В рацион надо включать больше свежих овощей и фруктов, кушать продукты богатые витаминами группы В и кальцием.

Водолей

Этот знак подвержен проблемам с мышечной системой, часто люди, рожденные в это время, ведут активный образ жизни. Им противопоказано курение, стоит обратить внимание на те продукты, которые богаты железом, например, кушать больше гречки, фасоли, гороха и яблок.

Рыбы

Этот знак имеет проблемы с эндокринной системой, им рекомендовано кушать морепродукты, так как там присутствует необходимое количество йода. Также стоит вводить в рацион больше свежих фруктов и разных овощей.

Заключение

Конечно, все зависит от индивидуальных особенностей организма, а уже потом от астрологических параметров. Соответственно, лучше всего ориентироваться на свои личные предпочтения, а не на то, что предписывает знак зодиака. Будет нелишним проконсультироваться с врачом.

Будьте здоровыми и стройными!

Татьяна, www.rasteniya-lecarstvennie.ru








Имя:*
E-Mail:*
:
Вопрос:
Сколько будет 3+4?
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *


Коронавирус в Костромской области за сутки подтвердился у 137 человек

В Костромской области коронавирус за сутки подтвердился у 137 человек, узнал KOSTROMA.TODAY. По ...

5 пациентов с коронавирусом скончались в Алтайском крае за сутки

В Алтайском крае за последние сутки выявили 228 новых случаев заражения коронавирусом. Общее число ...

В Крыму за прошлую неделю зафиксировали 36 смертей от коронавируса

В Республике Крым за прошлую неделю 36 человек с коронавирусом скончались. Об этом в ходе заседания ...

В Челябинской области за сутки скончались девять больных коронавирусом

Всего с начала пандемии в области выявили 25 065 случаев заболевания COVID-19. Количество больных ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru