Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

 

Опрос

Как давно Вы бы хотели бросить курить?


 
 
Здравствуйте! Вы здесь:
» » Полезные советы для девушек подростков

Полезные советы для девушек подростков

  


| 3 июля 2013
Возможно, это фото увеличивается по клику:
Полезные советы для девушек подростков Как правило, большинство из нас рождаются вполне здоровыми, но не всем удается сохранить здоровье на протяжении жизни. Чтобы оставаться в хорошей физической форме, быть красивой и привлекательной, нужно быть активной, жить в гармонии с самой собой и окружающим миром. Как именно этого достичь, мы и поговорим сегодня с вами.

Существуют некоторые народные рецепты, полезные советы молодым девушкам, как сохранить хорошее здоровье, стать красивой, обаятельной и нравится окружающим. Вот некоторые из них:

Советы для здоровья

- Чтобы быть здоровой, каждая девушка должна вести активный образ жизни и не увлекаться вредными привычками. Каждый глоток пива или алкогольного коктейля, каждая сигаретная затяжка - все, в конце концов, отразится на вашем лице. Придет момент, когда никакая косметика не поможет скрыть расширенные поры, покрасневшие белки глаз и землистый цвет лица.

- Если вы заболели, обязательно лечитесь, отнеситесь со вниманием к своему здоровью. Ведь оно, как счастье - когда оно есть, мы этого не замечаем, а стоит ему исчезнуть, становится очень плохо, а вернуть его очень трудно.

- Если зимой вы будете поддаваться дурацкой моде и станете ходить по улице в одних колготках и мини юбке, не удивляйтесь, что когда придет время, настанут трудности с зачатием и вынашиванием малыша. Если хотите в дальнейшем выйти замуж и стать счастливой мамой, берегите себя сейчас.

- Ежедневно уделяйте время для своего здоровья - занимайтесь посильным спортом, закаляйте тело, поддерживайте свое душевное здоровье. Любите себя, берегите. Будьте ответственны дисциплинированны. Чтобы не чувствовать себя несчастной, нужно поддерживать позитивный настрой. Его можно достичь различными способами, например, позитивной медитацией (о ней вы можете почитать на нашем сайте).

В любом случае, если случились неприятности, если вас обидели, постарайтесь посмотреть на ситуацию с другой стороны - ведь все, что случается чему-то нас учит. Если ваш парень больше не звонит и не хочет встречаться, оставьте его в покое, не тратьте свое драгоценное время на бесполезного человека. Заставить любить невозможно. Так что не зацикливайтесь на нем. Все у вас впереди.

- Ловите радостные моменты, позитивные эмоции везде, где можно. Сознательно не поддавайтесь стрессам. Говорите себе «Меня это не сломит, это просто жизненный опыт, который сделает меня сильнее». И это действительно так.

- Настройтесь на позитив, общайтесь с позитивными, сильными духом людьми. Гоните от себя нытиков, сплетников и прилипал. Смотрите в лицо неприятностям и проходите мимо недостойных людей, не оглядываясь. Относитесь к жизни с умом и наградит вас отличным здоровьем, прекрасным настроением и оптимизмом!

Советы красоты

Если вы молодая девушка, вам будет полезно узнать маленькие секреты и женские хитрости, которые помогут вам хорошо выглядеть и быть всегда привлекательной:

Уход за губами в зимнее время

Если на улице мороз или холодный ветер, нежная кожа губ может обветриться и потрескаться. Чтобы этого не случилось, купите в аптеке гигиеническую помаду с экстрактом алоэ вера. Помада сохранит влажность губ.

А чтобы сохранить их гладкость, мягкость, пользуйтесь увлажняющим кремом или специальным пчелиным бальзамом. Если же губы уже потрескались, смазывайте их бальзамом или кремом, содержащим ментол и камфару. На ночь намажьте губы тонким слоем пчелиного меда.

Когда лучше делать маникюр?

Сразу после того, как вы приняли ванну, не стоит пользоваться пилочкой для ногтей. Это может повредить даже очень крепким ногтям, не говоря уже о мягких. Маникюр лучше делать перед банной процедурой. В противном случае, ногти могут слоиться, ломаться, появятся заусеницы. Пилочкой двигайте только в одном направлении. Если вы будете подтачивать ногти «взад-вперед», они вскоре поломаются.

Похудеть с помощью медитации

Да, медитация действительно способствует снижению веса. Шведские ученые установили, что стрессы и недосыпание провоцирует появление жировых отложений в области талии, живота. Чтобы этого не случилось, научитесь медитативным упражнениям для снятия стресса и расслабления.

Как быстрее избавиться от герпеса на губах?

Если болячка на губе только что появилась, наложите на нее пленочку от куриного яйца. Она находится с внутренней части скорлупы. Пленка должна высохнуть на губе. Походите с ней как можно дольше. Перед сном еще раз наложите пленку, оставьте на всю ночь. Можно смазывать высыпание отбеливающей зубной пастой.

Чтобы брови были красивыми?

Не секрет, что девушки моделируют свои брови, выщипывая лишние волоски. Чтобы правильно и красиво это сделать, имейте в виду: начало брови должно находиться в центре пересечения с линией, мысленно проведенной вверх от внутреннего угла глаза. Длина брови рассчитывается расстоянием от внутреннего угла глаза до наружного угла.

Как укрепить ногти?

Если ваши ногти слишком мягкие, хрупкие, стали слоиться, сделайте следующее. Снимите лак, сделайте маникюр. Теперь нанесите тонкой иголочкой на каждый ноготь легкий рисунок в виде ХХХ. После этого намажьте ногти 5% йодом. Сделайте это на ночь, к утру йод полностью впитается. Процедуру повторяйте 10 дней.

Надеюсь, эти маленькие советы, предназначенные молодым девушкам, помогут вам стать чуточку счастливее и еще более красивой и привлекательной. Любите и берегите себя, ведь вы у себя одна!

Светлана, www.rasteniya-lecarstvennie.ru

Далее видео "Нервная анорексия у девушек-подростков"
Google


- Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
- Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!



Имя:*
E-Mail:*
:
Вопрос:
Сколько будет 2+0+1+8 ?
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *





Яндекс.Метрика