Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

В MIT создали алгоритм автоматической дешифровки мертвых языков

Конечная цель исследователей – расшифровать мертвые языки, над которыми лингвисты ломают головы ...

Расшифрован древнейший папирус из Египта с ритуалами погребения

Исследователи из Америки расшифровали папирус FMNH31324, который был написан в Древнем Египте. В ...

Раскрыт секрет высокой прочности панциря жука-броненосца

Американские ученые выяснили почему панцирь жука-броненосца настолько прочный. Жуки не умеют ...

Новая технология поможет создать большие квантовые компьютеры

Отмечается, что чем больше в компьютере кубитов, тем тяжелее избежать ошибок в работе системы. ...
Указатель трав по алфавиту

Лекарственные травы и растения. Список:

а б в г д е ж з и к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я 
Здравствуйте! Вы здесь:
» » » Ягода черника: полезные свойства

Ягода черника: полезные свойства

  

Заинтересовало 1 646 раз с 28 июля 2013
    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
Ягода черника: полезные свойства Сейчас, в конце июля, вовсю идёт сезон сбора черники - самой скромной лесной ягоды. Любой человек, бывающий в эту пору в лесу, обязательно должен полакомится ею. А что для этого нужно? Да ничего, просто срывать прямо с куста. Только это и надо. Один раз попробовав, вы навсегда станете её почитателем.

Если вы ещё не открыли сезон сбора этой вкусной и полезной лесной обитательницы, сделайте это поскорее. Он обычно длится два месяца - июль, август. Ягодные кустики вы найдёте по соседству с хвойными деревьями. Особенно «дружит» черника с елями. Ей очень комфортно расти во влажной среде, защищенной от прямых солнечных лучей широкими еловыми лапами.

Соберите тёмно-синие ягоды в корзины и ведра, ешьте её свежей, насушите на зиму, сварите варенье. Лесная ягода черника, полезные свойства которой давно и активно используются народной медициной, принесет вам и вашим домашним неоценимую пользу для здоровья.

Целительная сила ягод

С лекарственной целью используют как сами плоды, так и листья, побеги растения, которые собирают, в сухую погоду. Спелые ягоды очень полезны, так как содержат большое количество большое количество ценнейших витаминов, минералов и кислот. В частности, они содержат витамин С, а также В1, В2, каротин. Есть в них полезные кислоты - яблочная, молочная, янтарная и др. А так необходимого человеку марганца в чернике больше, чем во всех других популярных ягодах, фруктах и овощах.

Благодаря своему составу, ягоды оказывают благотворное воздействие на организм человека, а также помогает улучшить состояние при многих недугах. Например, народная медицина рекомендует употреблять свежие плоды при гастритах с пониженной кислотностью желудочного сока, воспалениях, инфекциях кишечника. Очень полезна черника при болезнях печени, мочекаменной болезни, ревматизме, суставных заболеваниях, болезнях кожи и малокровии.

Даже школьник знает или слышал о том, что черника полезна для глаз, так как способна улучшать зрение. Поэтому её необходимо давать детям, чтобы зрение оставалось хорошим и не портилось от многочасового сидения за учебниками. Конечно же, ягоды, как свежие, так и сухие нужно употреблять с этой целью также взрослым людям.

Улучшение зрения происходит, благодаря способности лесного растения ускорять, активизировать обновление сетчатки глаз, успокаивать их, снижая негативное влияние от длительного напряжения зрения, особенно во время ночной или длительной, многочасовой работы.

Темно-синие ягоды способны снижать уровень сахара, поэтому их рекомендуют включать в рацион людей, страдающих от диабета. Ну а если употреблять ее часто, регулярно, то можно навсегда избавиться от хронических запоров.

В составе растения содержатся фитонциды, которые эффективно защищают организм от губительного воздействия стафилококков, возбудителей очень серьезных заболеваний - дизентерии, брюшного тифа.

Вследствие высокого содержания в составе плодов и листьев минеральных веществ - магния, железа, меди, а также благодаря наличию большого количества витаминов, дубильных веществ, регулярное употребление поможет укрепить хрупкие стенки сосудов, а кишечник избавить от гнилостных бактерий.

Свежевыжатый сок, настой, чай употребляют как эффективное мочегонное средство, избавляющее от песка и мелких камней в почках. Сок свежих, настои из сушеных ягод, листьев, побегов применяют при острых, хронических ангинах, полощут полость рта при стоматите и ангине.

Для улучшения, активизации обменных процессов, нужно ежедневно, пока не закончился ягодный сезон, есть, хотя-бы, по горсти свежей черники. В остальное время года на пользу пойдет настой, отвар сухих плодов.

Лечебное применение черники

Как мы уже говорили, лечебными свойствами обладают как сами ягоды (свежие или сушеные), так и листья, побеги растения. Давайте рассмотрим рецепты приготовлений целебных снадобий - настоев, чая и мази:

Приготовление настоя (холодного):

Для приготовления настоя лучше использовать сушеные ягоды. Для этого помните толкушкой 3 ст. л. сухих плодов, залейте стаканом очищенной, прохладной питьевой воды. Накройте чистой салфеткой, оставьте постоять ночь (около 10 час.). Готовый настой пейте по половине стакана между тем, как поесть.

Приготовление настоя (горячего):

Чтобы это приготовить это целебное средство, насыпьте в эмалированную кастрюльку 2 ч. л. сухих плодов, залейте 1,5 стакана кипящей воды. Накройте какой-нибудь теплой тканью (утеплите), подождите, пока самостоятельно остынет. Теперь настой процедите. Выпивайте дробно - по четверти стакана до 4-5 раз.

Чай из свежих (сушеных) листьев:

Для приготовления целебного напитка, положите в кружку листья, хоть свежие, хоть сушеные, всего 1 ч. л. Можно добавить немного черной или зеленой чайной заварки. Укройте полотенцем, подождите 10-15 мин. Потом процедите, пейте, когда захочется.

Мазь их ягод:

Это средство эффективно при кожных заболеваниях, болезнях суставов, ревматизме, поможет при ожогах и лишае. Для приготовления мази нужно просто помыть свежесобранные ягоды, растереть их до состояния кашицы, намажьте ее густым слоем на плотную х\б тряпочку. Такой компресс прикладывайте к больному или поврежденному месту. Перевяжите бинтом, чтобы закрепить повязку.

Не упустите сезон сбора свежих, целебных ягод. Обязательно заготовьте их впрок, чтобы хватило до следующего лета. Ешьте их свежими, готовьте целебные средства, настои, чаи, кисели варенье и будьте всегда здоровы!

Светлана, www.rasteniya-lecarstvennie.ru








Имя:*
E-Mail:*
:
Вопрос:
Сколько будет 3+4?
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *


В препарате от гриппа нашли противокоронавирусные свойства

Специалисты из Химок выяснили, что апротинин, который применяют в препаратах от гриппа, ОРВИ и в ...

Гастроэнтеролог рассказала о риске развития онкозаболеваний из-за колбасы

Если человек употребляет их регулярно, развивается риск возникновения онкозаболеваний. Фосфаты ...

Поставки необходимых лекарств увеличат в аптеки Саратовской области на следующей неделе

Заместитель председателя правительства Саратовской области - министр труда и соцзащиты региона ...

В Пензенской области на неделю продлили школьные каникулы из-за коронавируса

Школьники в Пензенской области будут отдыхать на неделю дольше положенного, губернатор региона Иван ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru