Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Физики пленили нейтральные атомы с помощью металинзы

Исследование опубликовано в PRX Quantum. Массивы нейтральных атомов играют важную роль ...

New Atlas: новое покрытие «заживляет» царапины на машине с помощью солнечного света

Необычное покрытие создано на основе акрилполиола, который работает благодаря влиянию инфракрасных ...

Роборуку оснастили искусственными мышцами с мягкими пневматическими актуаторами

По заверению производителей, передвигаться миниатюрная роборука может по любой прямой поверхности, ...

Создана молекула, замещающая антитела при терапии онкологии

Вновь созданная молекула смогла контролировать рост опухолей так же эффективно, что и применяющиеся ...
Здравствуйте! Вы здесь:

Талая вода: польза для похудения

  

    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

9 августа 2013

Талая вода: польза для похудения

Представительницы прекрасной половины человечества, желающие избавиться от лишнего веса, прибегают к разнообразным методикам, начиная от пищевого ограничения, физических нагрузок, а также применяют и инвазивные методы, в плане хирургического вмешательства.

Помимо этого существуют и другие дополнительные методы, которые могут повлиять на стройность фигуры, и один из них – это употребление талой воды для похудения, об этом сегодня я и расскажу вам, уважаемый читатель.

Эта жидкость обладает особыми свойствами, что положительным образом сказывается на человеческом организме. В целом улучшается общее состояние, повышается выносливость, ускоряются процессы регенерации, и повышается обмен веществ, все это приводит к снижению лишнего веса.

Существуют разные методики похудения с помощью талой воды, но, наверное, самый простой из них – это употребление 800 миллилитров такой жидкости в сутки до еды, можно разделить ее на несколько приемов, как раз получится четыре стакана.

Приготовление талой воды для похудения

Эту жидкость можно приготовить из предварительно отфильтрованной воды. Для этого нужно налить необходимое количество в какую – либо тару, например, в кастрюльку, поставить ее на тарелку или на картон, и поместить в морозильную камеру.

Когда жидкость окончательно замерзнет, рекомендуется достать тару и оставить ее постепенно размораживаться при комнатной температуре. Считается, что только что растаявшая вода обладает наиболее высокой биологической силой, когда в таре еще остались плавать одиночные небольшие льдинки.

Можно замораживать воду в виде кубиков, после чего готовые кусочки льда добавляют в чай, в суп. Но даже и немного нагретая талая жидкость способна оказать положительное влияние на организм. Поэтому стоит заготавливать ее, чтобы улучшать состояние своего здоровья.

Характеристика талой очищенной воды

Талая вода приобретает необходимую структуру, и в тоже время самостоятельно очищается от вредных примесей и солей. Для этого рекомендуется выдержать ее в морозильной камере до тех пор, пока она не замерзнет ровно наполовину.

Затем незамерзшую воду рекомендуется вылить, а лед должен оттаять. Стоит сказать, что первоначально происходит замерзание самой чистой воды, а разные вредные соединения довольно-таки длительное время остаются в жидком состоянии.

Таким образом, можно очищать воду, если в доме нет другого фильтра. И впоследствии применять ее для приготовления супов, чая, и других блюд, причем даже несмотря на последующий нагрев, она не потеряет своей целебной силы.

Можно применить даже двойное очищение, для большего положительного эффекта. Для этого нужно сначала дать воде отстояться некоторое время, а уже потом ее поставить в морозильную камеру. После того как образуется тоненькая корочка льда, ее следует удалить, потому что в ней присутствуют вредные соединения.

Далее ее замораживают вновь, но только до половины объема, после чего сливают незамерзшую фракцию жидкости. В итоге получится очищенная целебная и довольно-таки чистая вода. Этот метод пропагандировал А.Д. Лабза, буквально таким способом он смог спасти свою жизнь.

В 1966 году этому человеку удалили одну почку, позже он почти не мог двигаться, но стал употреблять именно очищенную талую воду, и результат был просто ошеломляющим, он вновь встал на ноги и чувствовал себя хорошо.

Стоит отметить, что тело человека на 80% состоит из воды, эта именно та субстанция, которая обеспечивает жизнь. Благодаря жидким средам организма происходит транспортировка кислорода, минеральных компонентов и других питательных веществ ко всем органам и тканям.

По мнению ученых Российского Института Медицины, представительницам прекрасного пола рекомендуется употреблять не менее 11 стаканов воды в сутки, а мужчинам двенадцать с половиной.

Совсем недавно было выявлено, что вода может сохранять информацию. Исходя из этого, важно, какие данные она получила, а они могут быть как негативные, так и позитивные и нейтральные.

Стоит сказать, что простая водопроводная вода содержит в себе негативную информацию, ее даже можно назвать мертвой. При этом различные новомодные фильтры не меняют ее энергетической сути, а только очищают ее от вредных примесей и многих бактерий.

Как же очистить воду от негативной информации?

Самая хорошая очистка воды от негативной информации - это ее замораживание. После чего она называется талой, и попадая в организм, она исключительно положительно влияет на все органы и ткани, в том числе и помогает похудеть.

Талой водой рекомендуется умывать лицо, так как она обладает омолаживающим действием, а также освежает кожу, и придает ей здоровый цвет.

Заключение

Конечно же, если бы только при помощи талой воды можно было похудеть, ни какие другие средства не имели бы места быть, но, употребляя одну лишь эту жидкость придать стройность фигуре вряд ли получится.

Чтобы добиться похудения, необходимо наладить рацион питания, сделав его сбалансированным и здоровым, нельзя переедать, следует соблюдать умеренность, а также не забывайте о ежедневной физической нагрузке, хотя бы утренняя гимнастика должна присутствовать в образе жизни человека.

Только выполняя эти правила можно рассчитывать на позитивный результат, и наконец – то достичь желаемой стройности и красоты своей фигуры, сделав ее утончённой и грациозной.

Будьте стройными и здоровыми!

Татьяна, www.rasteniya-lecarstvennie.ru

Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно ошибочно написанное слово.


Почему сегодня плохое самочувствие у людей?

Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.

Какие имеются предположения?

У метеозависимых людей ответ прост - виновата погода, у остальных же - плохая поза во сне или вечерняя еда. Причин же, на самом деле, гораздо больше.

Причины плохого самочувствия после пробуждения

- экологические отравления;

- отравление организма пишей;

- отравление угарным газом;

- интоксикация организма алкоголем;

- плохой, некачественный сон;

- наличие хронических заболеваний;

- гипотония;

- изменение атмосферного давления;

- магнитные солнечные бури;

- высокая внушаемость;

- жара;

- мороз;

- скованность суставов по утрам;

- коронавирус;

- аллергия на цветение;

- слабые мышцы;

- ночью сильно болит зуб;

Поговорим подробнее об этих факторах далее.

Экологические и бытовые отравления, отравление пищей

Интоксикация организма - причина заболеваемости, о которой мало кто догадывается. Так утверждает доктор медицинских наук, специалист по эндоэкологической медицине, профессор, заведующая кафедрой гигиены труда и профессиональных заболеваний Башкирского государственного медицинского университета Российской Федерации Закия Терегулова.

Начинается отравление организма с ярких китайских игрушек для детей, окрашенных красками с содержанием свинца. Что делают малые дети с ними? Конечно, тянут в рот...

Экологические отравления организма также никто не замечает. Так, 80-85 % токсинов мы сами обеспечиваем себе пищей. По вполне официальным данным, около 60 % продуктов, особенно молочных, произведены с применением пищевых добавок и заменителей. В результате, часто они вредны и даже опасны, так как содержат канцерогены и аллергены. К примеру, ненасыщенные трансжиры в их составе приводят к сахарному диабету, атеросклерозу, вызывают старение тела. Кроме этого, ПЭТ-тара, в которой они хранятся, - сама источник загрязнения продуктов.

Такие вредные вещества, как фенол-формальдегиды есть в составе линолеумов, мебели. Дома нам кроме них вредит излучение СВЧ микроволновок, электромагнитное поле некоторых холодильников...

Если поблизости от вас есть сильные источники загрязнений, как горно-обогатительный комбинат, металлургический комбинат, то стоит знать, что они выбрасывают в окружающую среду много токсичных элементов, а также тяжёлых металлов. В результате в почве, воздухе, продуктах фиксируются высокие дозы цинка, меди, свинца, кадмия, никеля, железа.

Это приводит к росту общей заболеваемости в этом месте, превышающей средние значения по стране в несколько раз. Среди взрослых наблюдаются болезни органов дыхания, системы кровообращения, мочеполовой системы, проблемы с памятью. Токсичные соединения обнаруживаются в ногтях, волосах, крови людей, работающих на таких территориях. Есть они и в мясе крупного рогатого скота.

Как проявляется контакт с токсинами?

Это синдром хронической усталости, зуд кожи, аллергические реакции, бронхоспазмы, головная боль, подкашливания, полипы... Токсины скапливаются в околоклеточном пространстве, соединительной и лимфатической ткани, бронхолегочной системе. В результате лабораторная диагностика не обнаруживает их. Вот так!

В отравленном организме почки, печень и лимфосистема перестают очищать организм, о чём и сообщают нам через выше перечисленные ощущения. Что мы делаем? Лечим, то есть забиваем негативные ощущения лекарствами. То есть травим организм и еще сильнее угнетаем иммунитет.

Что нужно делать?

Очищать сосуды и ткани. Нужно ограничить, а лучше отказаться и не есть белый хлеб, подсолнечное рафинированное масло, печенье, фастфуд и торты, содержащие трансжиры. Не стоит пить пакетированный чай, так как его «аромат» и «крепость» - это результат действия ароматизаторов и красителей.

Нужно употреблять простые продукты из которых готовятся многие блюда, как: редька, репа, травы, тыква, квашеная капуста (из-за богатства органических кислот), крупы. Каждый день нужно есть растительные и животные белки, льняное, оливковое, нерафинированное подсолнечное масло, как источник омега–3, жирную рыбу, рыбий жир, клетчатку огурцов, яблок, помидоров, груши, свёклы, чёрный хлеб...

Для выведения токсинов из организма стоит выпивать в холода 35 мл воды на кг веса и 40-50 мл – в жару. Для лимфодренажа и чистки тела не плохо бы периодически посещать баню и ходить дистанции с небольшим отягощением.

Также в питание нужно добавлять пищу с повышенным содержанием пектинов и периодически пить сорбенты. Для улучшения памяти взрослому можно попить лекарства и предпринять некоторые другие действия от забывчивости для улучшения памяти (прочтите по ссылке).

Интоксикация угарным газом

Случаи отравления угарным газом (монооксид углерода), возникающие при топке печей дома, регулярны. Этот газ выделяется при горении всех углеродсодержащих веществ. Он не имеет цвета, вкуса и запаха, ни как не мешает, попадая в дыхательные пути и на кожу. Смерть от угарного газа наступает из-за того, что он связывается с гемоглобином прочнее кислорода, тем самым не давая последнему перемещаться по крови.

Человек даже не замечает удушье. У жертв газа даже сохраняется румянец кожи лица! Если отравление угарным газом быстро прекратить, то можно отделаться лишь головокружением, тошнотой, временным нарушением функций мозга, галлюцинациями, дезориентацией, потерей сознания. Для этого нужно вовремя предупредить утечки продуктов горения.

Что делать?

Человек, который надышался угарным газом должен быть немедленно отправлен в медицинское учреждение скорой помощью, - объясняет главный врач Кемеровской станции скорой медицинской помощи Сергей Киреев. До её прибытия человека нужно скорее вывести на свежий воздух. Если сознание не покинуло пострадавшего, его для стимуляции центра дыхания в мозгу, поят кофе или крепким чаем. Если у пострадавшего нет сердцебиения, то приступают к проведению непрямого массажа сердца и искусственному дыханию.

Для предупреждения отравления монооксидом углерода ежегодно нужно проверять работу печей, вовремя их белить, чтобы замечать возникающие трещины. В помещениях вблизи печи стоит использовать автономные пожарные домовые вещатели, реагирующие на дым и на оптические показатели воздуха. Случаи, когда подобные приборы спасали ночью людей от отравления были и не раз.

Отравление организма алкоголем

Статистика говорит о том, что от похмелья страдает 7 из 10 сколько-нибудь выпивающих людей. Все это происходит из-за того, что после обильного приема алкоголя возникает сильное обезвоживание. Алкоголь тормозит выработку гормона, ответственного за удержание воды, почки перестают нормально фильтровать жидкость, и вся вода выводится с мочой. Из-за расширения сосудов по всему телу, в частности в голове, возникает боль. Если приемы спиртного систематические, то не стоит удивляться плохому самочувствию каждое утро.

Что делать?

Утром нужно съесть что-нибудь содержащее углеводы, чтобы увеличить в крови нормальный уровень сахара. Это могут быть, к примеру, бананы. Для устранения обезвоживания выпейте воды.

По возможности прогуляйтесь на улице. Движение в таком состоянии поможет справиться со слабостью в теле и с мышечной болью.

Устранять похмелье новыми дозами спиртного не рекомендуется, так как это усугубит алкогольное отравление.

Лучшим средством от сильного похмелья является сон.

Плохой сон

Вялость по утрам - одно и проявлений нарушения сна, - рассказывает Лилия Ядкаровна Шагиахметова, врач университетской клиники лаборатории сна Казанского университета.

Что делать?

Первое, что советует врач человеку с проблемами сна – менять свой образ жизни. Ложитесь спать в 22-23 и вставайте в 5-6, как предки. Проветривайте спальню, спите с открытым окном, форточкой. Подходящая для сна температура воздуха – 18-19 градусов. Сон приходит в темноте, а потому уберите любое освещение и занавесьте окно шторами. Съешьте перед сном на выбор что-то: яблоко, кефир, бананы, молоко с медом. Устаньте к вечеру физически, а вот интеллектуально и эмоционально постарайтесь успокоиться. Что еще при бессоннице делать, что принимать чтобы уснуть прочтите по ссылке.

Еще рекомендации

Спите на правом боку, а вот на спине - не нужно, так как это может вызвать храп и нарушить дыхание. Храп могут сопровождать остановки дыхания (это уже заболевание). В тяжелых случаях их бывает от 400 до 600 за ночь. Мозг испытывает нехватку воздуха. Чтобы самостоятельно улучшить качество сна используйте ортопедические матрасы и подушки. Остальные проблемы нужно устранять совместно с сомнологом.

Снотворные пейте только по назначению врача и в тех дозах, что прописано. Если организм перестает реагировать на препарат, то его нужно менять.

Стоит знать, что кроме апноэ сна (остановки дыхания во сне) плохой сон бывает еще при 30 заболеваниях. Среди них: стресс, синдром беспокойных ног, депрессия, наркомания, алкоголизм, болезнь Паркинсона, астма, энцефалит, гипертрофия предстательной железы, гипертериоз, невроз, болезни нервной системы и почек, сердечная недостаточность, переутомление и иные. Так что нужно искать причины сна после которого не отдыхаешь и устранять их!

Продолжение далее...


Имя:*
E-Mail:*
:
Введите два слова, показанных на изображении: *


Диетолог Русакова рассказала, стоит ли полностью отказываться от сахара

Диетолог Дарья Русакова рассказала «Известиям», как можно побороть тягу к сладкому и стоит ли ...

Эксперт Алименко заявил о необходимости придерживаться питьевого режима для похудения

"Подкорковый аппетит", возникающий вместо жажды, относится к расстройствам пищевого ...

В России допустили отстранение учителей без прививки

Специалисты Роспотребнадзора подчеркнули важность вакцинации работников в сфере образования. ...

В Бурятии продолжает расти число заболевших коронавирусом

К 11 августа в Бурятии зарегистрировали 138 854 случая коронавируса – он подтвердился ещё у 128 ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru