Сравнительно доступное эфирное масло лимона существует еще с 16 столетия, достигнув сегодня значительного уровня популярности. Несмотря на свой холодный аромат, его сладко-цитрусовый и свежий запах моментально способен настроить на положительный лад и вызвать ассоциацию отдыха в южных странах под солнцем.
Применение эфирного масла лимона
Это эфирное масло обладает высокой степенью летучести, поэтому флакон, в котором оно находится, стоит плотно закрывать, а при использовании несколько увеличивать дозировки, которые являются следующими:
• Принимать ароматические ванны стоит использовать от 4 до 7 капель лимона на базовое масло.
• Такая же дозировка, как в предыдущем пункте, требуется для проведения аппликаций, компрессов и массажа с использованием эфирного масла.
• Проведение процедуры ингаляции не должно затягиваться дольше, чем на 7 минут, а в горячую воду достаточно добавить 4 капли лимонного масла.
• Косметические средства, свойства которых хочется улучшить с помощью лимона, требуют добавления 3 капель масла на 5 грамм используемого средства.
• Для создания собственного ароматического кулона требуется не больше 3 капель эфирного масла лимона.
• В ароматическую лампу, согласно инструкции, нужно 4-5 капель, но для лучшего эффекта можно увеличить эту дозу до 6-8 капель.
Важно!
Если при контакте с кожей лимонного масла возникло жжение – это нормально, если оно длится не дольше трех минут. Не рекомендуется использовать это масло при аллергии на цитрусовые, а также, если в ближайших планах есть прием солнечных ванн. Это обусловлено тем, что эфирное масло относится к группе средств, провоцирующих фотоожоги.
Лечебный эффект эфирного масла лимона и его сочетание с другими маслами
Особенностью лимонного масла является его воздействие на сосудистую систему организма человека. Это эфирное масло лучше всех справляется с нарушениями кровообращения и является наилучшим выбором среди масел для лечения вегетососудистой дистонии. Вместе с восстановлением работы системы кровообращения, лимонное масло способно устранить симптомы нарушений, среди которых головокружение, тошнота и головная боль.
Дополнительно этот продукт способен укрепить стенки сосудов и омолодить их, играя роль профилактического средства от варикозного расширения вен и развития атеросклероза, а также нормализуя обмен веществ и состав крови. Лимонное масло эффективно помогает при ангине, гриппе и лихорадке, и способно снять усталость глаз путем небольших компрессов.
Эфирное масло лимона является противовирусным, антибактериальным, иммуноукрепляющим и заживляющим средством, поэтому достаточно эффективно справляется с порезами, трещинами, экземами, фурункулами, бородавками и лишаями.
Эффективное воздействие оно оказывает и в процессе борьбы с лишним весом.
Использование эфирного масла лимона способно восстановить позитивный настрой, что и является причиной его эффективности в депрессивных и стрессовых ситуациях. Сам аромат масла способен повысить концентрацию внимания, побудить к активной деятельности и творчеству. Лимонное масло представляет собой отличный адаптоген, позволяя легче приспособиться к социальным или климатическим изменениям.
Что касается сочетаемости, то комплиментарными к лимону являются гераниевые, пальмарозовые, иланг-иланговые и лавандовые масла. Также лимонное масло можно сочетать с любым эфирным маслом хвойного древесного происхождения. Лимон всегда в смеси играет первую роль и очень быстро улетучивается.
