Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Американские ученые разработали преобразователь тепла в электричество

Речь идет о создании преобразователя энергии, который будет способен превращает тепло в ...

Искусственный интеллект научился определять болезни сердца по сетчатке глаза

Ученые из Университета Лидса (Великобритания) разработали систему искусственного интеллекта (ИИ), ...

Океаны могли появиться при разложении древнего минерала гидросиликата магния

Совместное российско-китайское исследование Нанкайского университета и Сколтеха показало, что на ...

Ископаемые раковины улиток предлагают новый инструмент для анализа состава древнего океана

Исследование является первым, где окаменелые раковины моллюсков используются для изучения химии ...
Указатель трав по алфавиту

Лекарственные травы и растения. Список:

а б в г д е ж з и к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я 
Здравствуйте! Вы здесь:

Морковь

  

    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

18 октября 2013

Морковь Сегодня я расскажу вам про морковь, полезные свойства и противопоказания этого овоща назову. Итак, первое что все знают, так это то что этот оранжевый корнеплод считается общепризнанным лидером по содержанию такого вещества, как каротин. Как известно, он является довольно-таки мощным природным антиоксидантом.

Стоит напомнить, что попадая в человеческий организм, природный бета-каротин трансформируется в жирорастворимый витамин А, следовательно, чтобы этот биохимический процесс прошел успешно, во время поедания морковки в рационе питания должен присутствовать какой-либо жирный продукт, например, сметана, сливочное или растительное масло.

Чтобы витамин А присутствовал в организме в должном количестве, вполне достаточно ежедневно кушать свежую морковку среднего размера, но не следует увлекаться этим корнеплодом, в противном случае, кожные покровы могут приобрести желтоватую окраску, об этом стоит помнить, причем в первую очередь изменится цвет ладоней и лица, а уже потом и остальных частей тела.

О составе моркови

Полезные свойства моркови объясняются ее составом, помимо ценного каротина в ней присутствует и ряд других, не менее важных веществ, среди которых можно отметить наличие витамина В, К, РР, Е, а также присутствует аскорбиновая кислота и фруктоза.

Помимо этого в корнеплоде присутствуют минеральные вещества, например, есть железо, медь, калий и йод. В этом овоще выделен такой компонент, как фалькаринол, по мнению многих ученых, этот элемент препятствует развитию канцерогенных клеток, следовательно, морковь рекомендуется кушать всем тем, кто находится в группе риска по онкологическим заболеваниям.

Применение моркови

За счет своих полезных свойств этот корнеплод заслужил популярность среди населения, и его активно употребляют как взрослое население, так и дети. Морковный сок очень важно включать в свое меню, так как он обладает тонизирующим и омолаживающим действием, его следует употреблять при конъюнктивите, при миопии, при воспалении век, а также при усталости в области глаз, после чего функция органа зрения значительно улучшиться.

Благодаря наличию клетчатки, морковь применяют для усиления моторики кишечника, в результате чего наладиться эвакуаторная функция, и можно предотвратить развитие запоров. Стоит сказать, что этот овощ относится к категории диетических продуктов. И в ста его граммах всего 33 килокалории, поэтому он подойдет всем тем, кто придерживается диеты.

Стоит сказать, что при воспалении желудочно-кишечного тракта непосредственно корнеплод употреблять не следует, так как это может осложнить заболевание, лучше всего пить свежевыжатый сок из этого овоща.

Морковные блюда рекомендуется вводить в рацион мужчин, так как этот корнеплод способствует повышению потенции, а также улучшает подвижность сперматозоидов. Употребление этого овоща нормализует кровообращение и способствует очищению кровяного русла.

Свежевыжатым соком можно полоскать полость рта при воспалительных процессах, например, при стоматите, а также при молочнице у маленьких детей, им можно смазывать слизистую. При гельминтозах рекомендуется кушать морковь натощак, при этом ее следует пропустить через терку.

Свежую натертую морковь применяют не только внутрь, но также и используют этот полезный овощ наружно. Его предварительно натирают, после чего накладывают тонким слоем на ссадины, на длительно незаживающие раны и язвы. При этом кашицу рекомендуется менять два раза в сутки.

После чего состояние больных значительно улучшается, спадает отечность и покраснение, уменьшаются болевые ощущения, стихает воспалительный процесс, постепенно активизируются регенеративные процессы. Конечно, в этом случае не стоит пренебрегать и медикаментозными препаратами, лечение должно проводиться комплексно, и при желательном участии врача.

Рецепт настоя из морковных семян

Можно приготовить настой из семян моркови, это снадобье обладает ветрогонным и антигельминтным действием, его принимают при нарушении менструального цикла. Для его приготовления вам потребуется столовая ложка этого сырья, при желании его можно измельчить.

Семена следует всыпать в какую-либо емкость, после чего налить в нее 200 миллилитров кипятка, далее тару накрывают крышкой, и оставляют настаиваться на протяжении часа, пока снадобье полностью не остынет. По прошествии этого времени настой рекомендуется профильтровать, для этого нужно применить мелкое ситечко, либо марлю, сложенную вдвое.

Готовый настой рекомендуется использовать в течении трех суток, так как по прошествии этого времени он может испортиться, несмотря на то, что будет храниться в холодильной камере. Перед его применением следует проконсультироваться с доктором.

Рецепт морковной маски

Морковная маска поможет коже стать более упругой, при этом она придаст ей легкий оттенок загара. Для этого вам понадобиться натереть этот корнеплод, чтобы получилась гомогенная кашица, которую и следует наложить на лицо минут на десять. После чего рекомендуется умыться прохладной водой, и можно нанести какой-либо питательный крем.

Если смешать морковный и лимонный сок в равных пропорциях, после чего протирать этим снадобьем пигментные пятна, то вполне можно избавиться от веснушек, но сначала лучше проконсультироваться с дерматологом.

Противопоказания

Этот корнеплод в свежем виде можно кушать не всем, например, он противопоказан той категории людей, кто страдает от язвенной болезни желудка, можно пить только морковный сок в небольшом количестве.

Заключение

Безусловно, необходимо вводить в рацион питания свежую морковь, так как она обладает многими полезными качествами, что положительным образом отразиться на состоянии здоровья каждого человека.

Будьте здоровы!

Татьяна, www.rasteniya-lecarstvennie.ru

Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно ошибочно написанное слово.


Польза и вред питья воды для организма человека

Океаны покрывают водой почти 71 % поверхности Земли. Это 96,4 % от объема воды на нашей планете. Континентальные поверхностные воды (озера, водохранилища, реки) занимают только лишь 0,02% от общей массы гидросферы, но даже при этом играют важную роль в жизни биосферы на земле и над ней, как главный источник воды. Эта часть воды непосредственно участвует в кругообороте, взаимодействуя с атмосферой. Атмосферный пар занимает 0,001% общего запаса воды. На протяжении жизни человечества, оно черпает воду из континтельных водоемов и подземных вод (1,68 %). Благодаря этим источникам человечество и остальные живые существа удовлетворяют все свои потребности. Без нее не было бы ни нас, ни животных, ни насекомых, ни растительности.

Продолжение далее...


Диарея: причины у взрослых и лечение ее возникновения

Ежегодно ВОЗ публикует статистику главных причин смерти в мире. Так, к примеру, за 2019 год этот перечень выглядит так..

Продолжение далее...


Снижение сахара в крови без таблеток, быстро и не очень

Инсулин — гормон, производимый поджелудочной железой. Без него углеводный обмен и нормализации концентрации сахара в крови не возможны. Если процесс выработки гормона нарушается, то у человека возникает сахарный диабет.

Продолжение далее...


Низкое давление: причины у женщин и мужчин, что делать?

Артериальное давление – это то давление, которое кровь, протекающая по сосудам, оказывает на их стенки. В норме АД (артериальное давление) должно быть не ниже 110/70 мм. рт ст (миллиметров ртутного столба). При этом все ткани, органы и системы организма получают нормальное кровоснабжение и нормально работают.

Продолжение далее...


Высокое давление: причины и лечение у женщин и мужчин

Почему у человека повышается давление, развивается гипертоническая болезнь и чем в домашних условиях можно понизить давление, - поговорим об этом далее.

Продолжение далее...


Почему сегодня плохое самочувствие у людей?

Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.

Продолжение далее...


Как ночная работа влияет на здоровье человека?

Как работа влияет на здоровье человека мы догадываемся. Это зависит от рода занятости и количества вредных факторов. Если ко всему работа ночная, то добавляется еще одно отягощающее обстоятельство...

Продолжение далее...


Что выпить при головной боли при простуде?

При простуде прописывают постельный режим. Здоровым людям, которые давно не болели, кажется, что это здорово, ведь можно сутками ничего не делать, а сидеть в телефоне или смотреть фильмы или же почитывать книги. Однако так происходит далеко не всегда. Во время болезни, хорошее самочувствие часто портит головная боль. Что приводит к ней и как ее снять, лечить, унять, что выпить при головной боли при простуде?

Продолжение далее...


Что попить для улучшения памяти взрослому?

Лекарство от забывчивости для улучшения памяти когда-то в своей жизни начинает искать каждый человек, живущий в наше время. Статистика современности говорит о том, что наш мозг перенапряжен. И в принципе это понятно. Жизнь в деревнях, которая была в прошлом и позапрошлом веках сильно отличается от жизни сейчас в городе, особенно крупном. Множество дел, хлопот, проблем приводят к тому что уходя из квартиры мы начинаем сомневаться закрыли ли мы окна, отключили ли все кроме бойлера и холодильника, вообще закрыли ли ли дверь в жилище... На работе тоже есть что забыть. В среднем около 12% трудоспособного населения жалуются на проблемы с умственной работоспособность и высокий уровень забывчивости. Почему так происходит, что попить для улучшения памяти взрослому, как исправить ситуацию?

Продолжение далее...


Победим варикозное расширение вен нижних конечностей!

Что это варикозное расширение вен нижних конечностей? Если вам это не знакомо, то вы, можно сказать, счастливый человек. Тем не менее, чтобы не стать его "жертвой" вам стоит узнать о нем побольше, как его определить, какое лечение, поможет ли гимнастика, что делать, чтобы ноги не болели, оставались здоровыми.

Продолжение далее...


Имя:*
E-Mail:*
:
Введите два слова, показанных на изображении: *


В Балаково коронавирусом за сутки заболел 21 ребенок

На 25 января 2022 года в Балаковском районе зарегистрировано 52 заболевших коронавирусом Общее ...

В Новосибирской области младшеклассников решили оставить на очном обучении

В Новосибирской области на дистанционное обучение отправятся не все классы и не все школы. Об этом ...

Более 122 тысяч жителей Ставрополья победили коронавирус

За день от коронавируса на Ставрополье выздоровели 890 человек. Всего победили коронавирус более ...

Келин прокомментировал ситуацию со вспышкой ковида среди медиков ЦК МСЧ

Минздрав Ульяновской области сделал официальное заявление после публикаций в СМИ и соцсетях о ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru