Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Marine Drugs: содержащийся в водорослях полисахарид помогает подавлять коронавирус

Американские биологи выяснили, что в распространенной водоросли Monostroma nitidum содержится ...

Ученые университета Колорадо выяснили, что мужчины чаще заражают COVID-19

Как объяснил профессор кафедры машиностроения Джон Волькенс, у мужчин больше размер легких, поэтому ...

Китайцы создали самый мощный в мире электромагнитный пистолет

Сообщается, что китайцы создали пистолет Гаусса рекордной мощности. Пистолет, или пушка Гаусса — ...

В МФТИ разработали новую модель вспышек гамма-излучения в атмосфере

Вспышки гамма-излучения в земной атмосфере во время грозы были обнаружены учеными еще в 1994 году, ...
Указатель болезней по алфавиту

Указатель болезней по алфавиту:

а б в г д е ж з и к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я 
Здравствуйте! Вы здесь:

О шишках на ногах - как лечить, что делать

  

    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

25 декабря 2013

О шишках на ногах - как лечить, что делать Женские ножки издавна привлекали мужские взоры, вызывая вожделение и радуя глаз. Естественно, представительницы прекрасного пола заботились о том, чтобы сделать их максимально красивыми, прибегая к косметологическим уловкам и механическим приспособлениям. К последним можно смело отнести туфли на высоких каблуках.

Именно они делают фигуру более женственной, ноги – более тонкими, а также добавляют бедрам мягкости и заставляют их привлекательно покачиваться. Но за всеми плюсами высоких каблуков есть огромный минус – частенько они вредят здоровью. Так распространенная ортопедическая проблема шишек на ногах как раз таки часто вызывается неумеренной эксплуатацией неудобной обуви.

Данная патология среди медиков именуется таким термином, как «вальгусная деформация». Специалисты описывают ее, как аномальное отклонение самой первой косточки на плюсне, которое сопровождается одновременным наклоном большого пальца в противоположную сторону.

Как избавиться?

Сейчас уровень развития ортопедии позволяет максимально быстро справиться с проблемой. Научные исследования позволили разобраться в специфике проблемы и осуществить разработку наиболее оптимальных способов коррекции, как консервативных, так и оперативных.

После проведения хирургических вмешательств буквально на следующий день поднимаются на ноги, а спустя полтора месяца состояние их стопы полностью нормализуется. При этом риск развития рецидива сводится практически к нулю. Доктор подбирает самый оптимальный метод воздействия, ориентируясь на стадию недуга, степень развития патологии, а также на физиологические особенности пациентки.

Консервативная терапия

Нужно понять, что консервативные методики не способны устранить серьезную деформацию, однако если вы обратитесь к специалисту на ранней стадии развития недуга (при минимальном дискомфорте), они заметно притормозят дальнейшее развитие патологических процессов, и вполне может быть, что операция вам и вовсе не понадобиться.

Комплекс лечебных мер, принимаемых ортопедом для коррекции вальгусной патологии, разрабатывается с ориентировкой на состояние пациентки. При этом подбирают индивидуальный курс восстановления, который включает в себя ЛФК, разнообразные массажи и методы физиотерапевтического воздействия. Помимо того важную роль играет мануальная терапия, рефлексологические воздействия, процедуры по аппаратному вытяжению.

Данные методики позволяют поддержать стопу в правильном положении, не позволяя патологии развиваться далее. Лишь четкое следование всем рекомендациям позволяет добиться положительных результатов и закрепить их на длительный период времени.

Кроме того лечение подразумевает использование ортопедических конструкций, например специальных стелек. Данные приспособления нормализуют функции стопы – балансировочную, опорную, а также толчковую и рессорную. Благодаря такому воздействию, нагрузка на ногу распространяется нормально, кроме того она автоматически удерживается в правильном положении, а это понижает нагрузку на проблемные зоны.

Стельки изготавливаются по индивидуальным замерам, только в этом случае они смогут принести пользу. Такую конструкцию изготавливают из новейших материалов – термопластика, и ее можно носить в обыкновенной обуви.

Хирургическая коррекция

На сегодняшний день существует несколько вариантов оперативного вмешательства, призванного устранить вальгусную деформацию стопы.

Для коррекции плюсневой кости прибегают к остеотомии, которую проводят закрытыми способами. Для этого доктор проделывает специальные проколы, а затем сквозь них реконструирует стопу. Такой метод существенно понижает количество травм и боли при оперативном вмешательстве, соответственно уменьшается и количество используемых анельгетиков.

Ранее скорректированная стопа скреплялась металлическими конструкциями, а затем их удаляли при помощи новой операции. На сегодняшний день используют специальные винты Барука, которые были специально разработаны для таких коррекций и не требуют удаления.

Современное оперативное вмешательство не оставляет шрамов, уродующих ногу. Если же деформация носит серьезный характер, хирурги могут вернуть стопе естественную форму, переместив сухожилие в нормальное расположение.

После оперативного вмешательства больной необходимо носить ортопедические конструкции или же специальную обувь.

Народное лечение шишек на ногах

Как показывает практика, народные методы коррекции вальгусных деформаций далеко не всегда эффективны. Они помогают снять воспалительные процессы, но не способны возвратить косточку и сухожилия на прежнее место. Поэтому такие методики принято применять исключительно в качестве вспомогательного воздействия.

На шишку на ноге наносят поочередно камфорное масло и йодную настойку. Перед этим стоит пропарить стопы и хорошенько вытереть их полотенцем.

После смазывания йодом можно наносить на больной участок медицинскую желчь, приобретенную в аптеке. Просто смочите в ней небольшую ватку и наложите на шишку, поверх наложите целлофан и накройте ногу теплой тканью. Наденьте носок и лягте спать. Уже через месяц лечение больная замечает первые результаты.

Заключение

Мы говорили о шишки на ногах, как лечить, что делать с ними. При обнаружении первых симптомов развития вальгусной деформации, стоит обратиться к доктору, чтобы предупредить дальнейшие осложнения. Народное лечение нужно согласовать с ним и использовать как дополнительное.

Екатерина, www.rasteniya-lecarstvennie.ru

Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно неверно написанное слово.


Почему сегодня плохое самочувствие у людей?

Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.

Какие имеются предположения?

У метеозависимых людей ответ прост - виновата погода, у остальных же - плохая поза во сне или вечерняя еда. Причин же, на самом деле, гораздо больше.

Причины плохого самочувствия после пробуждения

- экологические отравления;

- отравление организма пишей;

- отравление угарным газом;

- интоксикация организма алкоголем;

- плохой, некачественный сон;

- наличие хронических заболеваний;

- гипотония;

- изменение атмосферного давления;

- магнитные солнечные бури;

- высокая внушаемость;

- жара;

- мороз;

- скованность суставов по утрам;

- коронавирус;

- аллергия на цветение;

- слабые мышцы;

- ночью сильно болит зуб;

Поговорим подробнее об этих факторах далее.

Экологические и бытовые отравления, отравление пищей

Интоксикация организма - причина заболеваемости, о которой мало кто догадывается. Так утверждает доктор медицинских наук, специалист по эндоэкологической медицине, профессор, заведующая кафедрой гигиены труда и профессиональных заболеваний Башкирского государственного медицинского университета Российской Федерации Закия Терегулова.

Начинается отравление организма с ярких китайских игрушек для детей, окрашенных красками с содержанием свинца. Что делают малые дети с ними? Конечно, тянут в рот...

Экологические отравления организма также никто не замечает. Так, 80-85 % токсинов мы сами обеспечиваем себе пищей. По вполне официальным данным, около 60 % продуктов, особенно молочных, произведены с применением пищевых добавок и заменителей. В результате, часто они вредны и даже опасны, так как содержат канцерогены и аллергены. К примеру, ненасыщенные трансжиры в их составе приводят к сахарному диабету, атеросклерозу, вызывают старение тела. Кроме этого, ПЭТ-тара, в которой они хранятся, - сама источник загрязнения продуктов.

Такие вредные вещества, как фенол-формальдегиды есть в составе линолеумов, мебели. Дома нам кроме них вредит излучение СВЧ микроволновок, электромагнитное поле некоторых холодильников...

Если поблизости от вас есть сильные источники загрязнений, как горно-обогатительный комбинат, металлургический комбинат, то стоит знать, что они выбрасывают в окружающую среду много токсичных элементов, а также тяжёлых металлов. В результате в почве, воздухе, продуктах фиксируются высокие дозы цинка, меди, свинца, кадмия, никеля, железа.

Это приводит к росту общей заболеваемости в этом месте, превышающей средние значения по стране в несколько раз. Среди взрослых наблюдаются болезни органов дыхания, системы кровообращения, мочеполовой системы, проблемы с памятью. Токсичные соединения обнаруживаются в ногтях, волосах, крови людей, работающих на таких территориях. Есть они и в мясе крупного рогатого скота.

Как проявляется контакт с токсинами?

Это синдром хронической усталости, зуд кожи, аллергические реакции, бронхоспазмы, головная боль, подкашливания, полипы... Токсины скапливаются в околоклеточном пространстве, соединительной и лимфатической ткани, бронхолегочной системе. В результате лабораторная диагностика не обнаруживает их. Вот так!

В отравленном организме почки, печень и лимфосистема перестают очищать организм, о чём и сообщают нам через выше перечисленные ощущения. Что мы делаем? Лечим, то есть забиваем негативные ощущения лекарствами. То есть травим организм и еще сильнее угнетаем иммунитет.

Что нужно делать?

Очищать сосуды и ткани. Нужно ограничить, а лучше отказаться и не есть белый хлеб, подсолнечное рафинированное масло, печенье, фастфуд и торты, содержащие трансжиры. Не стоит пить пакетированный чай, так как его «аромат» и «крепость» - это результат действия ароматизаторов и красителей.

Нужно употреблять простые продукты из которых готовятся многие блюда, как: редька, репа, травы, тыква, квашеная капуста (из-за богатства органических кислот), крупы. Каждый день нужно есть растительные и животные белки, льняное, оливковое, нерафинированное подсолнечное масло, как источник омега–3, жирную рыбу, рыбий жир, клетчатку огурцов, яблок, помидоров, груши, свёклы, чёрный хлеб...

Для выведения токсинов из организма стоит выпивать в холода 35 мл воды на кг веса и 40-50 мл – в жару. Для лимфодренажа и чистки тела не плохо бы периодически посещать баню и ходить дистанции с небольшим отягощением.

Также в питание нужно добавлять пищу с повышенным содержанием пектинов и периодически пить сорбенты. Для улучшения памяти взрослому можно попить лекарства и предпринять некоторые другие действия от забывчивости для улучшения памяти (прочтите по ссылке).

Интоксикация угарным газом

Случаи отравления угарным газом (монооксид углерода), возникающие при топке печей дома, регулярны. Этот газ выделяется при горении всех углеродсодержащих веществ. Он не имеет цвета, вкуса и запаха, ни как не мешает, попадая в дыхательные пути и на кожу. Смерть от угарного газа наступает из-за того, что он связывается с гемоглобином прочнее кислорода, тем самым не давая последнему перемещаться по крови.

Человек даже не замечает удушье. У жертв газа даже сохраняется румянец кожи лица! Если отравление угарным газом быстро прекратить, то можно отделаться лишь головокружением, тошнотой, временным нарушением функций мозга, галлюцинациями, дезориентацией, потерей сознания. Для этого нужно вовремя предупредить утечки продуктов горения.

Что делать?

Человек, который надышался угарным газом должен быть немедленно отправлен в медицинское учреждение скорой помощью, - объясняет главный врач Кемеровской станции скорой медицинской помощи Сергей Киреев. До её прибытия человека нужно скорее вывести на свежий воздух. Если сознание не покинуло пострадавшего, его для стимуляции центра дыхания в мозгу, поят кофе или крепким чаем. Если у пострадавшего нет сердцебиения, то приступают к проведению непрямого массажа сердца и искусственному дыханию.

Для предупреждения отравления монооксидом углерода ежегодно нужно проверять работу печей, вовремя их белить, чтобы замечать возникающие трещины. В помещениях вблизи печи стоит использовать автономные пожарные домовые вещатели, реагирующие на дым и на оптические показатели воздуха. Случаи, когда подобные приборы спасали ночью людей от отравления были и не раз.

Отравление организма алкоголем

Статистика говорит о том, что от похмелья страдает 7 из 10 сколько-нибудь выпивающих людей. Все это происходит из-за того, что после обильного приема алкоголя возникает сильное обезвоживание. Алкоголь тормозит выработку гормона, ответственного за удержание воды, почки перестают нормально фильтровать жидкость, и вся вода выводится с мочой. Из-за расширения сосудов по всему телу, в частности в голове, возникает боль. Если приемы спиртного систематические, то не стоит удивляться плохому самочувствию каждое утро.

Что делать?

Утром нужно съесть что-нибудь содержащее углеводы, чтобы увеличить в крови нормальный уровень сахара. Это могут быть, к примеру, бананы. Для устранения обезвоживания выпейте воды.

По возможности прогуляйтесь на улице. Движение в таком состоянии поможет справиться со слабостью в теле и с мышечной болью.

Устранять похмелье новыми дозами спиртного не рекомендуется, так как это усугубит алкогольное отравление.

Лучшим средством от сильного похмелья является сон.

Плохой сон

Вялость по утрам - одно и проявлений нарушения сна, - рассказывает Лилия Ядкаровна Шагиахметова, врач университетской клиники лаборатории сна Казанского университета.

Что делать?

Первое, что советует врач человеку с проблемами сна – менять свой образ жизни. Ложитесь спать в 22-23 и вставайте в 5-6, как предки. Проветривайте спальню, спите с открытым окном, форточкой. Подходящая для сна температура воздуха – 18-19 градусов. Сон приходит в темноте, а потому уберите любое освещение и занавесьте окно шторами. Съешьте перед сном на выбор что-то: яблоко, кефир, бананы, молоко с медом. Устаньте к вечеру физически, а вот интеллектуально и эмоционально постарайтесь успокоиться. Что еще при бессоннице делать, что принимать чтобы уснуть прочтите по ссылке.

Еще рекомендации

Спите на правом боку, а вот на спине - не нужно, так как это может вызвать храп и нарушить дыхание. Храп могут сопровождать остановки дыхания (это уже заболевание). В тяжелых случаях их бывает от 400 до 600 за ночь. Мозг испытывает нехватку воздуха. Чтобы самостоятельно улучшить качество сна используйте ортопедические матрасы и подушки. Остальные проблемы нужно устранять совместно с сомнологом.

Снотворные пейте только по назначению врача и в тех дозах, что прописано. Если организм перестает реагировать на препарат, то его нужно менять.

Стоит знать, что кроме апноэ сна (остановки дыхания во сне) плохой сон бывает еще при 30 заболеваниях. Среди них: стресс, синдром беспокойных ног, депрессия, наркомания, алкоголизм, болезнь Паркинсона, астма, энцефалит, гипертрофия предстательной железы, гипертериоз, невроз, болезни нервной системы и почек, сердечная недостаточность, переутомление и иные. Так что нужно искать причины сна после которого не отдыхаешь и устранять их!

Продолжение далее...


Имя:*
E-Mail:*
:
Введите два слова, показанных на изображении: *


Мурашко: число россиян, находящихся под наблюдением врачей, снизилось на 11% за неделю

"Снижение числа активных случаев позволяет уделить больше внимания плановой помощи и тем ...

Саратовский замминистра здравоохранения прокомментировала опасность штамма омикрон

Заместитель министра здравоохранения Саратовской области Асят Выкова прокомментировала опасность ...

Николаев выпустил абсолютно новый указ о повышенной готовности COVID-19 в Чувашии

Олег Николаев подписал новый указ "О мерах, направленных на обеспечение ...

Псковские школы переводят на дистанционное обучение с 8 по 10 декабря

«В каждой школе определяется потребность в работе таких классов, родителям необходимо оперативно ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru