Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Как солнечная геоинженерия может влиять на штормы

Ученые из Массачусетского технологического института обнаружили, что солнечная геоинженерия может ...

Ученые выяснили, чем питался динозавр сотню миллионов лет назад

Останки динозавра были найдены в 2011 году на территории канадской провинции Альберта. Более ранние ...

Сфотографирован самый глубоководный осьминог в мире

Дабы привлечь внимание глубоководных жителей, исследователи морских глубин прикрепили к камере еду ...

Уровень углекислого газа в атмосфере побил рекорд за 23 миллиона лет

Ученые изучили окаменелые останки древних растительных тканей, чтобы узнать, какие уровни ...
Здравствуйте! Вы здесь:

Польза от питья зеленого чая

  

| 13 мая 2011
    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
Польза от питья зеленого чая О зеленом чае написано много, поэтому объять эту информацию довольно сложно. Я не хочу никого агитировать пить только зеленый чай или наоборот отговаривать от этого. Есть ли польза от питья зеленого чая или нет, каждый может решить сам, ознакомившись с выводами различных групп ученых.

Итак, что же утверждают многочисленные исследовательские группы по зеленому чаю.

* Зеленый чай при артрите. Зеленый чай уменьшает число обострений ревматоидного артрита.

* Действие зеленого чая на сердце. Ежедневное употребление одной чашки зеленого чая помогает снизить риск возникновения сердечного приступа на 44%.

* Зеленый чай убивает рак. Люди, которые выпивают одну чашку зеленого чая в неделю на протяжении 6 месяцев, уменьшают риск рака прямой кишки, толстой кишки, и поджелудочной железы.

* Антиокислители и антиоксиданты зеленого чая. Антиоксидант, находящийся в зеленом чае, эффективнее витамина С более чем в 100 раз, а при защите генетического материала клеток от повреждений в 25 раз эффективнее витамина Е. В черных сортах чая так же содержится данное вещество, но его там в два раза меньше.

* Зеленый чай против развития раковых клеток. Чай помогает снизить скорость развития рака легкого. Вещества, содержащиеся в чае, могут заставить раковые клетки самоуничтожаться.

* Зеленый чай при планировании беременности. У женщин, выпивающих в день половину чашки зеленого чая, возможность забеременеть повышается в два раза.

* Что полезнее черный или зеленый чай. Зеленый чай гораздо предпочтительнее черного, т. к. в процессе производства черного чая большая часть полезных компонентов в процессе ферментации преобразуется в другие вещества, которые придают характерный вкус и цвет черному чаю.

* Польза зеленого чая в пакетиках и гранулах. Чай в гранулах и чайная пыль, которой является чай в пакетиках, а также чай прошедший процедуру удаления кофеина практически полностью теряют полезные компоненты, первоначально присутствующие в листьях чая.

Польза от питья зеленого чая* Техника заваривания зеленого чая. Полезные компоненты, выделяемые листьями зеленого чая в кипяток в процессе заваривания, существуют на протяжении всего пяти минут, потом они разрушаются, происходит процесс ферментации и зеленый чай приобретает коричневый цвет как при заваривании черных сортов чая. Вот почему зеленый чай чернеет со временем и почему заваренный зеленый чай нужно пить сразу.

* Сколько чашек зеленого чая можно в день? Для достижения максимального эффекта от употребления напитка, необходимо выпивать от 3 до 10 чашек в день. Исходя из этого количества, получается, что это будет единственным вашим напитком, употребляемым в течение дня!

* Пьют ли зеленый чай с сахаром? Здесь мнение исследователей разделилось. Одни считают, что сахар помогает организму усваивать вещества, содержащиеся в нем, другие, считают, что полезность зеленого чая для зубов при попадании в него сахара резко снижается. Пока единого мнения нет, те, кто заботится о своем здоровье могут заменить его на курагу, инжир или изюм…

Каролина








Имя:*
E-Mail:*
:
Вопрос:
Сколько будет 3+4?
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *


Омская область вошла в топ-5 регионов, где много больных коронавирусом

Наименьший показатель по числу активных больных демонстрирует Республика Алтай. В регионе на данный ...

Коронавирус: как изобретают вакцину и лекарство

Российские учёные на днях отчитались об успехах в обоих направлениях.

Препарат компании «Р-Фарм» был рекомендован для лечения коронавируса

Препарат компании "Р-Фарм" был рекомендован для лечения коронавирусной инфекции ...

Добровольцы прошли обследование для испытания вакцины от коронавируса

Первая группа военнослужащих-добровольцев, прибывшая в медучреждение Минобороны России для ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru