Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Ученые обнаружили, что оптимисты спят лучше пессимистов

Сон оптимистов крепче, нежели у пессимистов, сообщает ToDay News Ufa. Это выяснилось в ходе ...

Бороться с раковыми клетками могут жирные кислоты, заявили ученые

В ходе экспериментов с червями исследователи выяснили, что столовые и зародышевые клетки погибают ...

В атмосфере Земли CO2 приближается к уровням 15 млн лет назад

Оказалось, что показатели CO2 практически идентичны климатическому оптимуму среднего миоцена. ...

Геологическая история Земли может быть изменена

Специалисты проанализировали горные породы Южной Африки и Центральной Сибири при помощи применения ...
Здравствуйте! Вы здесь:

Салат для похудения: рецепты простые

   
Опубликовано: 3 декабря 2019
Салат для похудения: рецепты простые

Многие полагают, что курица не подходит для приготовления диетических блюд, поскольку в ней содержится значительное количество жира. Однако это не совсем так. Некоторые части тушки курицы великолепно подойдут для желающих избавиться от пары-тройки лишних килограммов. Специально для читателей «Популярно о здоровье» рассмотрю, как приготовить диетические салаты с курицей, рецепты для похудения приведу.
 

Диета Магги творожная: меню на неделю, на каждый день

   
Опубликовано: 10 ноября 2019

Рассмотрю специально для читателей «Популярно о здоровье» в чем состоит диета Магги творожная на каждый день, меню на неделю. Это один из вариантов достаточно популярной диетической методики, которая способна помочь эффективно похудеть многим желающим решить проблему с лишним весом. Что касается ее названия, то по одной из версий, она была создана для Маргарет Тэтчер – Мэгги, Магги, как ее называли в английском королевстве.
 

Диета Магги яичная, меню на неделю

   
Опубликовано: 6 ноября 2019

Для желающих сбросить лишний вес рассмотрю что представляет собой яичная диета Магги. На неделю погрузиться в неё и следовать всем её правилам не сложно. Рассмотрю её специально для читателей «Популярно о здоровье». Кто хочет избавиться от лишней массы тела, он может попробовать применить такую диету, где в основе будет использование куриных яиц.
 

Семена чиа с кефиром для похудения, рецепт

   
Опубликовано: 5 августа 2019

Семена чиа обладают рядом качеств, которые помогают избавляться от лишнего веса. О чем речь? Вот, что они могут:
 

Как начать худеть, если нет силы воли, мотивация

   
Опубликовано: 11 июля 2019

Похудение – проблема многих людей, решение которой озадачивает и девушек и женщин, а также и юношей и мужчин. Чтобы добиться сброса веса придумано множество диет, программ для питания, тренировок, которые вселяют веру в возможность добиться задуманного. Не все из них «без вреда для здоровья». Поэтому для грамотного похудения нужна и грамотная стратегия. Чтобы не бросить начатое на полпути важно замотивировать себя. Хорошая мотивация будет поддерживать вашу уверенность в правильном пути к приведет к сбросу лишних килограмм. Что делать, как начать худеть? Давайте составим план действий...
 

Какие фрукты и овощи можно при похудении?

   
Опубликовано: 20 июня 2019

Овощи и фрукты – пища, содержащая по сути клетчатку не усваиваемую организмом и малокалорийные соки. Они помогают заполнить желудок, однако не содержат много калорий. Как результат, при регулярном потреблении даров Природы можно начать худеть. Однако не все фрукты и овощи позволят вам снижать вес. Например, калорийный авокадо, как и кукуруза в большом количестве вряд ли помогут избавиться от избыточных килограмм.
 

Как рассчитать КБЖУ для снижения веса женщине?

   
Опубликовано: 20 июня 2019

Как вы думаете, мечтают ли многие женщины о снижении веса? Думаю, большинство ответили утвердительно. Безусловно, имеющаяся масса тела мало кого устраивает. Поэтому сегодня мы будем говорить о КБЖУ.
 

Напиток для похудения в домашних условиях эффективный, рецепты

   
Опубликовано: 10 июня 2019

Многие худеющие знают, что можно похудеть только выпивая в день достаточное количество жидкости. Простая вода и правда творит чудеса. Она чистит, выводит излишки жидкости из организма, воздействует на метаболизм, нормализует все процессы в организме. Чтобы ускорить процесс можно пить не только простую воду, но и напитки способствующие похудению.
 

Упражнения для похудения дома для мужчин

   
Опубликовано: 15 апреля 2019

Раз уж вы ищете упражнения для сброса веса дома, значит, вы осознаете вред лишних килограмм для своего здоровья.
 

Интервальное голодание для похудения для женщин, отзывы

   
Опубликовано: 18 января 2019

Временный отказ от приема пищи – хороший способ для встряски организма. О таком способе улучшения самочувствия упоминал когда-то даже Гиппократ. В наше же время подробным рассмотрением такого подхода к сбросу веса занялся Ёсинори Осуми, являющийся лауреатом Нобелевской премии. Ученый обнаружил, что клетка, которая долго не получала питания скорее перерабатывает с мертвые и поврежденные белковые клетки, чтобы за счет ресурса организма добыть энергию. Польза организма состоит в том, что он благодаря этому ускоренно обновляется.
 


В Хакасии усилят контроль за соблюдением масочного режима

Вопросы соблюдения масочного режима в организациях и на предприятиях сферы услуг рассматривал в ...

США предрекли третью волну коронавируса

Dr. Chad Krilich опасается, что мир накроет новая волна инфекции, которая может начаться на фоне ...

За сутки восемь детей заболели коронавирусом в Карелии

В Карелии количество детей, заразившихся коронавирусной инфекцией, достигло 180. За минувшие сутки ...

Мэрия Краснодара частично ушла на удаленную работу из-за коронавируса

Часть подразделений мэрии Краснодара перевели на удаленную работу из-за выявленного коронавируса у ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru