Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

В Японии инвалидную коляску оснастили роботизированными руками

У оператора есть VR-шлем, благодаря которому он получает видео с камеры об окружающей обстановке и ...

В итальянских Альпах порозовел снег из-за водорослей из Гренландии

Итальянские ученые проводят исследования розового снега в Альпах. Такое явление вызвано водорослями ...

Магнитное поле Земли меняется в 10 раз быстрее

Дальнейшее изучение эволюции динамики в моделированиях смещения геомагнитного поля несёт полезную ...

В Samsung открыли материал для создания карты памяти нового поколения

Исследователи института Samsung открыли новый материал для создания новейшей памяти. Он получил ...
Здравствуйте! Вы здесь:

Салат для сушки тела из пекинской капусты

   
Опубликовано: 24 января 2017
Салат для сушки тела из пекинской капусты Сейчас огромное количество жителей нашей страны страдает от проблем с лишним весом. Но в то же время популярность здорового образа жизни и правильного питания набирает оборотов. Здоровая пища и красивая фигура пропагандируются и через телевизор, и через интернет. Однако большинство рекомендаций диетологов нашим с вами соотечественникам просто не по карману. Но при должном желании им вполне можно найти бюджетную альтернативу. Так те же овощи стоят совсем недорого, и их можно без труда найти в любом супермаркете. Давайте поговорим на этой странице «Популярно о здоровье» о том, как приготовить салат для сушки тела из пекинской капусты.
 

Как потерять 3 килограмма за месяц?

   
Опубликовано: 16 января 2017
Как потерять 3 килограмма за месяц? На самом деле, многие люди годами безуспешно борются с лишними килограммами. И отсутствие видимых результатов чаще всего объясняется очень просто. Мало кто способен подходить к вопросу избавления от лишнего веса со всей серьезностью, все хотят максимально быстрого эффекта. Но врачи утверждают, что безопасно и эффективно можно скидывать лишь несколько килограмм за месяц – не более трех-четырех. И это совсем не так уж и сложно. Давайте уточним, как потерять 3 килограмма за месяц?
 

Хочу не есть, похудеть, но не получается, что делать?

   
Опубликовано: 11 января 2017
Хочу не есть, похудеть, но не получается, что делать? Начать худеть и приводить свое тело в идеальную форму, - для многих эта цель кажется простой и легко реализуемой. На самом деле, спустя несколько дней от начала таких попыток возникает распространенная проблема. Попросту, утром есть не хочется, а вечером «приходит Жорик» и нет сил терпеть этот голод... Утром много желания и веры в свои силы, а вечером одолевают сомнения. Хочу похудеть, но не получается, что делать? Пожалуй, так воскликнула не одна девушка, почти бросившая свою затею... Да, как правило, именно на этом большинство сторонниц правильного питания и срывается, через время повторяя попытки и отказываясь от еды на принципах голодания.
 

Семена льна с кефиром, отзывы, как принимать?

   
Опубликовано: 6 января 2017
Семена льна с кефиром, отзывы, как принимать? Семена льна – доступное, эффективное средство для поддержания здоровья. Людям с глубокой древности известны их целебные свойства и до сих пор их используют при лечении многих заболеваний. Употребление семян оказывает положительное воздействие на работу сердечно-сосудистой, эндокринной и пищеварительной системы.
 

Салат Цезарь: пекинская капуста, курица, сухарики

   
Опубликовано: 6 января 2017
Салат Цезарь: пекинская капуста, курица, сухарики Этот салатик из пекинской капусты пользуется заслуженной популярностью у наших хозяек. Он питательный, но в тоже время, не слишком калорийный, а главное, полезный и очень вкусный. Готовить салат цезарь с китайской капустой и сухариками не сложно. Он подходит для обычного семейного обеда и украсит любой праздничный стол.
 

Диета на неделю для ленивых - меню на каждый день

   
Опубликовано: 3 января 2017
Диета на неделю для ленивых - меню на каждый день Многие, очень многие девушки хотят похудеть, однако соблюдать строгие диеты не хватает силы воли. Действительно, часто трудно выдержать существенные ограничения в питании. В этом случае на помощь приходят, так называемая, диета для ленивых, которая не требуют значительных усилий и кардинального изменения рациона. Таких диет много и выдержать их гораздо легче.
 

Диеты правильного питания для снижения веса

   
Опубликовано: 15 декабря 2016
Диеты правильного питания для снижения веса Красивая фигура является мечтой каждой девушки, но чтобы добиться такого совершенного тела, придется хорошо постараться. Для этого следует придерживаться сбалансированного рациона, выполнять регулярно физические упражнения, тренироваться. Конечно, есть и такие везунчики, кому не приходится изнурять свое тело, так как у них генетически ускорен метаболизм (обмен веществ) и они не набирают лишние килограммы, но таких женщин, с природной точеной фигурой - мало. В основном приходится стараться, чтобы не набрать лишних килограммов. Для этого существуют диеты правильного питания для снижения веса.
 

Простое похудение для ленивых за неделю

   
Опубликовано: 6 декабря 2016
Простое похудение для ленивых за неделю Лишний вес – это огромная проблема для многих наших современников. Ведь недостаток физической активности и доступ ко всяческим вкусностям способствуют набору избыточных килограмм в рекордно короткие сроки, а избавиться от них бывает очень непросто. Все без исключения специалисты-диетологи и терапевты утверждают: для того чтобы похудеть нужно больше двигаться, меньше есть и готовить исключительно полезную пищу. Но что же делать, если вы ненавидите физкультуру, любите вкусно поесть и совсем не настроены стоять у плиты? Темой нашего сегодняшнего разговора станет простое похудение для ленивых за неделю.
 

Похудение с помощью семян льна с кефиром, рецепт, отзывы

   
Опубликовано: 3 декабря 2016
Похудение с помощью семян льна с кефиром, рецепт, отзывы Семена льна не так давно стали пользоваться популярностью у людей, желающих сбросить вес. Дело в том, что семечки льна имеют высокую биоактивность, они ускоряют метаболизм, а благодаря огромному содержанию в своём составе клетчатки, они способствуют эффективному очищению кишечника от шлаков. Такая чистка помогает сбросить лишние килограммы. Так что мы вам предлагаем узнать прямо сейчас как происходит похудение с помощью семян льна с кефиром, рецепт, отзывы об этой методике.
 

Таблица калорийности продуктов, блюд для похудения

   
Опубликовано: 3 декабря 2016
Таблица калорийности продуктов, блюд для похудения Если вы твёрдо решили сбросить вес, то вам поможет таблица калорийности продуктов питания и готовых блюд для похудения. Она включает в себя почти все основные продукты, которые обычно присутствуют в ежедневном рационе. С её помощью легко составить для себя полноценное, но не калорийное меню на завтрак, обед и ужин для похудения. В этой статье также приведены примеры, какие блюда можно составить из приведённых продуктов с уточнением их калорийности.
 


Лисовец объяснил, почему в Петербурге растет смертность от КОВИД

Председатель Комитета по здравоохранению Дмитрий Лисовец в интервью для «Петербургского дневника» ...

Минздрав России назначил профессора Чуланова главным инфекционистом

"Заместитель директора по научной работе и инновационному развитию Национального медицинского ...

Переболевшие коронавирусом петербуржцы сдали 70 литров плазмы

В городе на Неве больных коронавирусом начнут лечить методом переливания антиковидной плазмы. Всего ...

Беглов: Эпидемия коронавируса не закончилась, но врачи приобрели опыт

В больницах сформирован запас средств индивидуальной защиты и лекарств. Но главное — медики ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru