Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

 

Опрос

Как давно Вы бы хотели бросить курить?


 
 
Здравствуйте! Вы здесь:

Как прекратить есть на ночь?

   
Как прекратить есть на ночь? Скорее всего, я не одинока в своем убеждении, что вечером есть хочется в несколько раз больше, чем утром. Думаю, многие мои современницы со мной согласятся. Ритм жизни диктует свои условия, трудно им не подчиниться!

Утром, большинство из нас убегают на работу не свет, не заря. Вечером, пробежавшись по магазинам, мы возвращаемся домой затемно, сразу начинаем готовить ужин для проголодавшихся членов семьи, ну и конечно для себя любимой.
 

Березовые почки лечение ими в народной медицине

   
Березовые почки лечение ими в народной медицине Матушка-земля с радостью делиться с нами своими "сокровищами", наша задача - знать, что искать и когда. В конце марта - начале апреля начинается сокодвижение, набухают почки деревьев и кустарников, в том числе и березовые. Запасать их необходимо пока они не раскрылись, но уже набухли. Их можно заготовить впрок, высушив на бумаге. Не пугайтесь - от этого они не потеряют своих волшебных качеств.
 

Зарядка для глаз по Норбекову

   
Зарядка для глаз по Норбекову Система восстановления зрения, предложенная Мирзакаримом Норбековым, пользуется большой популярностью. По сути это ряд упражнений. Прежде чем начать следовать ей, необходимо создать правильный настрой. Почувствуйте свою значимость и веру в успех. Следите за тем, чтобы дыхание было ровное, сердце билось спокойно, не было посторонних мыслей.
 

Что взять в роддом на роды?

   
Что взять в роддом на роды? Появление малыша на свет - одно из самых важных событий в жизни молодой мамы. Даже если вы давно знаете дату предполагаемых родов, то необходимо учесть, что они могут практически внезапно начаться в любое время дня или ночи после 38-й недели беременности. Особенно, если это 2-е или 3-и роды. Все роды начинаются по-разному, но однозначно в роддом следует отправляться в случае, если:
 

Как правильно носить бандаж для беременных и как его подобрать?

   
Как правильно носить бандаж для беременных и как его подобрать? Ожидание малыша для будущей мамы не только большая радость, но и испытание для её организма. Растущий плод, увеличение количества околоплодных вод, массы тела за счёт жировой ткани значительно повышает нагрузку на позвоночник, мышцы беременной женщины, что может проявляться неприятными ощущениями, болями в спине, онемением конечностей. С целью снижения нагрузки на позвоночник и мышцы спины, брюшной стенки, правильной фиксации матки, предотвращении преждевременного опускания плода рекомендуется ношение дородового бандажа. Кроме того, бандаж используется для профилактики растяжек на коже, появляющихся при беременности.
 

Белизна зубов в домашних условиях

   
Белизна зубов в домашних условиях Ни для кого не секрет, что белоснежная улыбка – неотъемлемая составляющая внешности успешных людей. Чаще всего желанием отбелить зубы обладают курильщики или любители крепкого кофе. Это связано с тем, что подобные привычки пагубно сказываются на цвете эмали.

Многие думают, что белоснежными являются зубы, которые содержат большое количество кальция. Это ошибочное мнение, ведь если эмаль содержит много кальция, то она имеет желтоватый оттенок.
 

Зарядка для глаз при близорукости

   
Зарядка для глаз при близорукости Близорукость является одной из основных проблем глаза, которая встречается практически у каждого третьего человека в современном обществе. Глаза - очень тонкий оптический орган, необходимый для полноценной активной жизни человека. Несмотря на это, люди нередко забывают следить за состоянием своего здоровья, ведь глаза, как и другие важные органы человека, требуют особого ухода. В течение дня наши глаза испытывают сильное напряжение, ведь жизнь среднестатистического современного человека требует от него длительной работы с компьютером или бумагами. Поэтому нельзя забывать, что им периодически нужен отдых и особенно если у человека есть проблемы со зрением.
 

Консервирование огурцов с помидорами на зиму

   
Консервирование огурцов с помидорами на зиму Нынешний год выдался особенно урожайным. На дачах, огородах собрано большое количество помидоров, огурцов, кабачков, капусты! Что делать с таким количеством овощей? Любая рачительная хозяйка знает ответ на этот вопрос. Конечно, сделать вкусные, полезные домашние заготовки.
 

Зарядка для глаз для детей

   
Зарядка для глаз для детей Первые 12 лет жизни у детей интенсивно развиваются органы зрения. В это время детские глаза особенно страдают от негативного влияния и повышенных нагрузок. Это компьютер, телевизор, долгое сидение над книгой. Также на зрение ребенка влияют многочисленные внешние факторы, инфекции, травмы, экология и др.
 

Рецепты засолки капусты

   
Рецепты засолки капусты


Собрать урожай одно, а сохранить – другое дело. Большое дело в ее сохранении всегда играла засолка капусты. Рецепты засола капусты позволяют заготовить ее впрок даже на зиму. Чтобы засолить капусту на зиму можно использовать и один рецепт, однако капуста при этом у разных хозяек все равно получится разной. Что уж говорить о разных рецептах! Тут вариаций вкусов будет еще больше.
 





Яндекс.Метрика