Как одеваться в мороз чтобы не замерзнуть рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников. Он заявил, что москвичам необходимо носить четыре слоя одежды и перчатки под варежки. Кроме того, помогут спастись от холодов шарфы, сообщает РИА «Новости».
Как стало известно EVO-RUS.COM, со ссылкой на собственный источник, врачи из Великобритании провели исследования и пришли к выводу, что защитить человека от различных болезней может определенный вид физической активности.
О целительных качествах кипрея узколистного было известно ещё нашим предкам. Повстречать иван-чай можно повсеместно, ведь его семена способны разлетаться на дальние расстояния. Для получения качественного чая из этой травы применяется особая технология при его заготовке – ферментация. Разбираемся в статье, что это за процесс, и как его правильно провести.
Медики называют увеличение содержания магния в рационе способом, содействующим очищению кровеносных сосудов от холестериновых бляшек без применения сильнодействующих лекарств.
Тема похудения и жиросжигания — одна из самых популярных в фитнесе, особенно после затяжных январских праздников и морозов, когда сами собой рухнули все запреты. Около 80% посетителей тренажерного зала приходят туда именно за этим. Поэтому сегодня поговорим о том, как тренироваться для снижения жирового компонента.
Как восстановить печень после праздников в домашних условиях? Врач психиатр-нарколог высшей категории Алексей Казанцев рассказал, как восстановить печень после алкоголя в домашних условиях. По мнению специалиста, в первую очередь нужно отказаться от употребления алкоголя, передает радио Sputnik.
