Человеку необязательно пить в день два литра чистой воды. Об этом заявила диетолог Наталья Нефедова, сообщает Федеральное агентство новостей со ссылкой на радио Sputnik.
Врач-диетолог Дарья Русакова считает, что кефир стоит включать в рацион в холодное время года, когда высок риск подхватить инфекцию. Об этом она рассказала в интервью «Ридусу».
Эколог-эксперт, директор лаборатории «Экология жизненного пространства» Антон Ястребцев объяснил, почему нужно обязательно мыть окна и как часто это следует делать. Об этом он сообщил в интервью радио Sputnik.
Эта привычка может остаться с человеком и во взрослом возрасте. Основной причиной, почему дети грызут ногти и прилегающие к ним мягкие ткани, специалисты называют тревожность (она может возникать, в том числе, на фоне неблагоприятной семейной атмосферы). Таким образом малыши и подростки пытаются снять внутреннее напряжение.
Не просто дожить до седин, а сохранить работоспособность, хорошее самочувствие и ясный ум даже в преклонном возрасте — вот цель, которая стоит сегодня за словом «долголетие». Как же продлить активные годы жизни?
Многие люди кашляют и сморкаются с сентября по май и считают это нормальным явлением, утверждая, что у них «просто хроническая простуда». Рассказывает кандидат медицинских наук Наталья Сокольская:
Ромашка — одно из самых популярных лекарственных растений . О полезных свойствах этого цветка знали еще древнегреческие врачи: Гиппократ и Диоскорид. Из нее делали настои и отвары, мази и крема, аромамасла и тоники. Для общеукрепляющего эффекта пили ромашковый чай.
Подтяжка овала лица без операции? Разве это возможно?! Существует мнение, что гимнастика для лица – мероприятие, требующее много сил и свободного времени, которые порой непросто найти в напряженном графике, а также наличие места для уединения. Редакция Passion.ru решила опровергнуть это предубеждение и подготовила 3 комплекса упражнений, которые отнимут у вас не более 5-10 минут, а выполнять их и вовсе можно где угодно, например, на работе прямо у монитора компьютера, сидя в автомобильной пробке, в кафе, или даже в очереди в поликлинике. При этом результат вы получите сразу.
