Непонятная тяга к определенным продуктам питания часто возникает без видимых на то причин. Но на самом деле, внезапные пищевые пристрастия появляются вследствие каких-то изменений, происходящих в организме. И довольно часто виновником их возникновения становятся дефициты всевозможных питательных веществ. Поэтому внимательно проанализировав внезапно возникшую страсть к определенным продуктам, можно вовремя узнать, в чем нуждается наше тело. И сегодня мы рассмотрим, чего не хватает в организме если хочется мучного и что делать при таком симптоме.

Распространенный в психологии термин «эмпатия» встречается в повседневной жизни не часто. Поэтому и не многим знакомо его значение. Есть определенная группа людей, которым знакомо это чувство – умение слышать и чувствовать сердцем. Такие люди способны разделить с другим человеком его чувства, понять почти без слов эмоциональное состояние, проникнуться настроением. «Популярно о здоровье» подробно расскажет о таком что такое эмпатия простыми словами, понятно и доступно.

В буквальном переводе арт-терапия означает «лечение искусством». С медицинской точки зрения это определенный набор методик и действий, имеющих психо-коррекционную направленность. В основе лечебных сеансов лежит применение креативных способностей человека (как взрослого, так и ребенка), использование творческой деятельности для выражения и передачи психических переживаний. Многими психологами и психотерапевтами для коррекции эмоциональных состояний используется метод арт-терапии.

Здоровье всего нашего организма во многом зависит от достаточного потребления определенных питательных веществ. Поэтому все врачи без исключения настаивают на необходимости организации правильного и сбалансированного меню. Питание каждого из нас должно включать много фруктов и овощей, но при желании предупредить патологии каких-то определенных органов и систем стоит сделать акцент на определенных продуктах. Подобные рекомендации могут оказаться актуальными для людей, у которых риск каких-то патологий достаточно высок. Так, сегодня мы попробуем поговорим о том, какие для сердца и сосудов полезны фрукты и овощи.

Кофе – продукт достаточно дорогой. Даже если упаковка давно лежит в кухонном шкафчике и срок годности истек, рука не поднимается его выбросить. Поэтому, естественно, у многих возникает вопрос, можно ли пить такой кофе? Не опасно ли это для здоровья?

Чтобы организм мог нормально функционировать, ему необходимы витамины, минералы и другие полезные вещества, большую часть которых мы получаем с пищей. Однако продукты, которые мы употребляем ежедневно, содержат их недостаточно, поэтому приходится восполнять дефицит с помощью синтетических витаминных комплексов и препаратов.

Кети Топурия - популярная российская, а также грузинская певица. В настоящее время является вокалисткой известной группы А’Студио. Кети, а, если правильно, Кетиван (это ее полное имя), родилась 9 сентября 1986 г в столице Грузии, городе Тбилиси.

Что будет если выпить просроченный кефир или пиво специально для читателей «Популярно о здоровье» рассмотрю далее. Одним из полезных кисломолочных продуктов является кефир так как в нем присутствует много полезных микроорганизмов. Его полезно пить как здоровым, так и лицам, перенесшим тяжелые заболевания, особенно, при поражении пищеварительного тракта. Так как такой напиток богат полезной микрофлорой, нормализующей работу кишечника.

Почему пальцы рук немеют во время сна рассмотрю специально для читателей «Популярно о здоровье» далее. Такое чувство знакомо многим, сначала оно проявляется обычным покалыванием, и может завершиться временной потерей чувствительности. Кто регулярно занимается и имеет сильные физические нагрузки испытывает подобную проблему.

Почему идёт кровь у ребенка из носа часто и что делать при этом, рассмотрю специально для читателей «Популярно о здоровье». Многие родители иногда сталкиваются с подобной ситуацией, зачастую это объясняется анатомическими особенностями. Достаточно легко повредить кровеносные сосуды, которые локализуются непосредственно под слизистой носовых пазух.