Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

 

Опрос

Как давно Вы бы хотели бросить курить?


 
 
Здравствуйте! Вы здесь:

Домашние заготовки на зиму из баклажанов

   
Домашние заготовки на зиму из баклажанов Выращивание разных сортов баклажанов на дачном участке приобретает все большую популярность. Тому есть масса логических объяснений, главное из которых очень нежная мякоть баклажана, обладающая потрясающим, ни на что не похожим вкусом, сравниться с которым вряд ли сможет блюдо, приготовленное из какого-то другого дачного овоща.
 

Полезные свойства кукурузного масла

   
Полезные свойства кукурузного масла Всем известно как полезны растительные масла для здоровья человека. Их издавна используют в кулинарии, народной медицине, косметологии. Эти продукты содержат ценные для организма витамины, кислоты, микроэлементы. Они способствуют омоложению, оздоровлению, предупреждают болезни.

Наряду с оливковым, подсолнечным, льняным, гречишным и другими маслами, своими ценными свойствами славится и масло кукурузы.
 

Диетический стол при колите

   
Диетический стол при колите Кишечник выполняет очень важные функции в организме человека. Он переваривает пищу, удаляет образующиеся шлаки, формирует защитные силы, участвует в работе иммунной системы.

На этот орган приходится постоянная нагрузка, поэтому часто происходят сбои в его работе, которые могут спровоцировать появление различный заболеваний, в том числе колита.
 

Квашение капусты в домашних условиях

   
Квашение капусты в домашних условиях Квашенная капуста – одно из любимейших лакомств жителей России. При этом мало кто знает, что кроме превосходного вкуса, она обладает еще целебными свойствами. Главная польза для организма человека заключается в ее способности улучшать пищеварение, нормализовать работу кишечника. Кроме того, она активизирует процессы обмена веществ, тем самым способствуя очищению крови от холестерина, нормализуя уровень сахара. Медики рекомендуют есть побольше этого продукта при выздоровлении после различных простудных заболеваний, так как она содержит большое количество витамина С, который крайне необходим ослабленному человеку.
 

Польза и вред куриных яиц

   
Польза и вред куриных яиц Польза куриных яиц для здоровья человека является предметом давних и многочисленных споров среди противников и сторонников правильного питания. В течение всего этого долгого времени медики и диетологи утверждали, что этот продукт является вредным и называли его «холестериновой бомбой». Но последние исследования показали, что холестерин, который содержится в яйце, не оказывает негативного влияния на человеческий организм.
 

Грудное вскармливание и питание матери

   
Грудное вскармливание и питание матери Нельзя поспорить с тем, что грудное вскармливание для ребенка – это наилучшее питание. При этом пища, входящая в рацион кормящей грудью женщины, имеет важное значение, ведь грудное вскармливание и питание матери неразрывно связаны между собой, так как пища влияет на состав молока, а соответственно и на состояние ребенка. Рассмотрим, какие продукты стоит исключить из рациона матери.
 

Оливковое масло польза в питании

   
Оливковое масло польза в питании По утверждению медиков, для повышения в крови антиоксидантов, снижения уровня вредного холестерина достаточно съедать 2 ст. натурального масла оливы за день.
Ни для кого не секрет, что антиоксиданты чрезвычайно нужны человеческому организму.

Они препятствуют вредоносной деятельности свободных радикалов, которые разрушают клетки организма. Также масло нормализует обменные процессы, снижает уровень холестерина, являясь прекрасным профилактическим средством сердечнососудистых заболеваний.
 

Диета Дюкана - рецепты блюд

   
Диета Дюкана - рецепты блюд Диета Пьера Дюкана – известного французского диетолога, основана на употреблении белковых низкоуглеводных продуктов. Это постное мясо (говядина, индейка, ветчина, курица (без кожи)), рыбные и морепродукты, обезжиренные молочные продукты. Считается, что эта диета очень хорошо подходит тем людям, для кого в еде важно не разнообразие, а насыщение. Хотелось бы немного развеять это представление и рассказать какие предлагает диета Дюкана рецепты блюд, которые можно приготовить на первом (чисто белковом) и втором (белково-овощном) этапе похудения, придерживаясь его принципов питания.
 

Овсяные хлопья для детской каши и в питании ребенка

   
Овсяные хлопья для детской каши и в питании ребенка Для каждого из родителей его ребенок – самое дорогое существо на свете. А что нужно здоровым детишкам? Правильное питание! Поэтому, чтобы быть здоровым, активным и счастливым, каждый ребенок должен правильно питаться. А значит, нужно с особой внимательностью относиться к выбору продуктов питания.
 

Питание и диета при варикозном расширении вен ног

   
Питание и диета при варикозном расширении вен ног Варикозное расширение вен встречается чаще всего у людей 40 лет и выше. В основном страдают люди, работа которых связана с постоянными статическими нагрузками, сидячей и стоячей работой, высокими температурами, у ежедневно пьющих пиво. Вены удлиняются и расширяются в поперечном размере, образуя борозды и клубки под кожей, которые хорошо просматриваются невооруженным глазом. Человек, страдающий варикозом, должен соблюдать диету, которая является одним из основных средств лечения и профилактики болезни.
 





Яндекс.Метрика