Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

 

Опрос

Как давно Вы бы хотели бросить курить?


 
 
Здравствуйте! Вы здесь:

Полезные свойства черного хлеба

   
Полезные свойства черного хлеба На Западе активно пропагандируется употребление черного хлеба из цельного зерна и неочищенной муки. Существуют целые государственные программы. Беременным женщинам, молодым мамам, подросткам, пожилым людям чуть ли не насильно врачи впихивают этот продукт. Результат не заставил себя ждать: кривая заболевания резко пошла вниз.
 

Полезные свойства гречневой крупы

   
Полезные свойства гречневой крупы Всем известная, родная гречка оказывается иностранка. Именно в Индии несколько веков назад начали культивировать гречиху. Там ее называли черным рисом, позднее, когда крупа была завезена в другие страны, получила название черной пшеницы.

Ее не очень жаловали аристократы, считали недостойным есть кашу темного цвета. Зато народ победнее, крестьяне, мастеровые, на такие пустяки внимания не обращали и с удовольствием уплетали ее за обе щеки. И, совершенно правильно делали!
 

Диетические сытные низкокалорийные продукты

   
Диетические сытные низкокалорийные продукты Существует огромное количество разнообразных диет. Как правило, все они делятся на две группы. Первая – с употреблением продуктов, которые содержат небольшое количество углеводов, и вторая – включающая низкокалорийную пищу. Выбирая подходящую вам систему питания, учтите несколько важных факторов.
 

Натуральные продукты сжигающие жиры

   
Натуральные продукты сжигающие жиры Тема, которая волнует практически всех представительниц прекрасного пола – похудение. Большинство женщин, стремящихся стать стройными, хотят найти такую пищу, которую можно кушать в любом количестве, но при этом не набирать, а терять вес. Раз есть такой интерес, то сегодня мы поговорим про натуральные продукты, сжигающие жиры.
 

Вегетарианская диета для очищения кишечника

   
Вегетарианская диета для очищения кишечника Очень жаль, но зачастую мы начинаем задумываться о своем здоровье только тогда, когда болезнь уже прогрессирует и доставляет нам массу неудобств. Мы начинаем лихорадочно искать средства и способы лечения, предпринимать меры для борьбы с запущенным заболеванием. Одним из таких способов является очищение нашего тела от накопившихся за долгое время, а то и за всю жизнь шлаков.
 

О лечебных и полезных свойствах ягоды черники в питании

   
О лечебных и полезных свойствах ягоды черники в питании Всем известно, что в жизни человека первостепенное значение для сохранения здоровья имеет правильное сбалансированное питание. По этой причине многими диетологами ягоды черники рекомендуются для их ежедневного употребления. Чтобы понять, почему и чем полезна ягода черника для человека, рассмотрим те свойства, которыми она обладает.
 

Диетическое питание при заболевании поджелудочной железы

   
Диетическое питание при заболевании поджелудочной железы За последние годы все большее количество людей страдает заболеваниями поджелудочной железы. Как правило, эти болезни имеют высокую степень тяжести и со временем становятся хроническими. Тем, кто столкнулся с этим недугом, необходимо полностью пересмотреть образ жизни и изменить его.

Способами лечения заболеваний поджелудочной железы являются медикаментозная терапия и использование средств народной медицины. Но они должны применяться в комплексе. Самым главным правилом для больного в лечении недуга все же является соблюдение специальной диеты.
 

Продукты богатые клетчаткой - растения

   
Продукты богатые клетчаткой - растения Клетчатка представляет собой сложный углеводород – полисахарид, в том или ином объеме содержащийся практически в каждом растительном организме. Поэтому клетчатка, являясь составной частью растительной пищи, играет в процессе обеспечения нормальной жизнедеятельности человеческого организма огромную роль. Она не переваривается в организме и потому становится как бы питательной средой для микрофлоры нашего кишечника. Недостаток клетчатки в организме ведет к возникновению дисбактериоза, и наоборот, потребление достаточного количества клетчатки способствует очищению желудочно-кишечного тракта – из организма выводятся канцерогены, яды и токсины.
 

Шоковая заморозка овощей на зиму: правильная технология

   
Шоковая заморозка овощей на зиму: правильная технология Наиболее остро вопрос о витаминах в пище встает зимой. Цены на рынке на свежие овощи и фрукты подскакивают до небес, а качество вызывает сильные сомнения. Последние годы очень популярной стала шоковая заморозка овощей на зиму с целью продлить их жизнь и обеспечить людей необходимыми витаминами. Как и у всего, у заморозка овощей дома имеет свои плюсы, и, конечно же, свои минусы.
 

Диета по группе крови 4 на каждый день

   
Диета по группе крови 4 на каждый день В мире наибольшую популярность набирает новая диета, которая была разработана ведущими диетологами по исследованиям, проведенным по группам крови. Всем известно, что на сегодняшний день в мире существует четыре группы крови. Самая молодая и самая редкая в мире – это четвертая. Обладателями четвертой группы крови являются всего 8% людей. Как было уже сказано, она является самой молодой среди остальных групп, потому как появилась примерно 1,5 тысяч лет назад, путем смешения третьей и второй групп крови.
 





Яндекс.Метрика