Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

 

Опрос

Как давно Вы бы хотели бросить курить?


 
 
Здравствуйте! Вы здесь:

Очищение организма от шлаков рисом

   
Очищение организма от шлаков рисом Среди множества различных диет, рисовая пользуется особой популярностью. Ведь с ее помощью можно не только эффективно похудеть, но и очистить организм от шлаков, накопившихся вредных веществ.

Рис является очень хорошим абсорбентом. Он активно впитывает токсины, газы и выводит их из организма.
 

Полезные свойства кефира и его противопоказания

   
Полезные свойства кефира и его противопоказания Кефир – вроде бы самый обыкновенный кисломолочный продукт. Но это еще и замечательный диетический продукт, и лекарство, одна из многих составляющих большого числа напитков, коктейлей и косметическое средство. Не верите? Тогда мы назовем полезные свойства кефира и его противопоказания...
 

Польза черного шоколада и его других сортов

   
Польза черного шоколада и его других сортов Слово какао переводится как «пища богов». Шоколад, который делается из него, обладает многими необычными свойствами. Однако он бывает разным: черным горьким, полугорьким, молочным и белым. Чтобы понять, в чем польза черного шоколада и его других сортов, сначала окунемся в историю.
 

Влияние зеленого чая на организм человека

   
Влияние зеленого чая на организм человека Положительное влияние зеленого чая на организм человека известно с давних пор. Но почему и как это происходит, знают не все. А все дело в том, что он содержит до 300 химических соединений. Самые важные из них – теин (чайный кофеин), теофиллин и теобромин. Помимо этих веществ, в состав напитка входит танин – дубильное вещество, способствующее улучшению пищеварительного процесса и нормализации желудочно-кишечного тракта. Танин также выводит из организма радиоактивные вещества, укрепляет сосудистые стенки и помогает избавиться от микробов.
 

Рецепты для больных целиакией

   
Рецепты для больных целиакией Чтобы человек болеющий целиакией чувствовал себя нормально, ему нужно постоянно помнить о диете, не употреблять продукты с глютенами. Но если каждый день есть лишь простые каши, картофель, яйца всмятку, то такой рацион быстро наскучит, а потому хочу предложить рецепты для больных целиакией, которые несколько разнообразят их рацион.
 

Как правильно питаться на работе, чтобы не полнеть?

   
Как правильно питаться на работе, чтобы не полнеть? Каждый человек работает существенную часть своей жизни. Правильное поддержание процессов жизнедеятельности организма, здоровые пищевые привычки, оптимальное соотношение труда и отдыха – важная часть ответственного отношения человека к своему здоровью. У многих работников, нет единого режима питания, то есть они делают перекусы в свободную минутку или когда перенервничают.
 

Что можно приготовить из филе курицы?

   
Что можно приготовить из филе курицы? Начну с того, что по-настоящему вкусным куриное филе получится, если вы купите его на фермерском рынке. «Фермерское» филе отличается от «магазинного» по цвету, оно более золотистое, чем имеющее ярко выраженный розовый оттенок филе из магазина. Розовый оттенок мяса говорит о том, что курица была выращена на «усиленном прикорме», что не совсем естественно, противоречит принципу «раздельного питания».
 

Школа домашнего похудения и здорового питания

   
Школа домашнего похудения и здорового питания Здоровье и внешний вид напрямую связаны с тем, что мы едим. В 1992 году американским правительством для оздоровления нации в рамках одной из программ была предложена пирамида питания. Эта популярная во всем мире концепция стала настоящим средством борьбы с избыточным весом и вызванными им проблемами со здоровьем. Можно сказать, что это даже не концепция, а целая школа домашнего похудения и здорового питания, следуя заповедям которой можно достичь ощутимых результатов.
 

Витамины группы В в каких продуктах содержатся?

   
Витамины группы В в каких продуктах содержатся? Пища дает нам не только энергию, но и жизненно необходимые витамины, без которых организм не смог бы сопротивляться различным заболеваниям и нормально развиваться. Витамины группы В участвуют во всех клеточных процессах, поэтому необходимо позаботиться о том, чтобы они входили в ежедневный рацион каждого человека. Чтобы вы знали, как можно пополнить их запасы, расскажу, где содержатся витамины группы В.
 

Полезные свойства тыквенного сока

   
Полезные свойства тыквенного сока Оказывается, всем известная и любимая нами тыква, имеет американские корни. Причем в самом прямом смысле. Еще много веков назад лианы с тыквами украшали тропики Мексики, Техаса, радуя только лишь местных жителей.

Затем овощ был завезен в Европейские страны, где тоже прекрасно прижился. В России тыква появилась лишь в конце XVI века, пришлась ко двору, а затем вовсе стала считаться исконно русским овощем.
 





Яндекс.Метрика